自然疗愈｜芳香疗法（Aromatherapy）的历史

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自然疗愈：巫色专栏之一。介绍大自然中无穷的疗愈宝藏，通过了解和使用植物、晶石等自然物的疗愈能量，收获身心平衡和健康。借由自然能量唤醒人的自愈力。

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从字源上来看，芳香疗法（aromatherapy）是由两个字组合而来：Aroma代表芳香或是气味；而therapy所代表的便是治疗的意思。芳香疗法是运用植物的芳香萃取物来进行治疗，这是一种历史悠久的疗愈形式。

最早使用芳香疗法的民族

根据考证，芳香疗法几乎被大部分的古文明所爱用，一般认为，埃及人是最早使用芳香疗法的民族。早在西元一万八千年，居住在尼罗河三角洲的埃及人，就已经开始利用香草植物来治疗各种身心失调的疾病。

西元前四千五百年的埃及，高级神职人员和炼金术士被大众委托，使用调和过的各式芳香精油涂敷在尸体上，当成防止腐坏的药物，以制作木乃伊。埃及的法老也会在重要的宗教仪式，如神职任命搽油仪式中，在不同的神像前燃烧并擦涂各种象征其意义的精油。另外每天还依场合不同用上好几种功能各异的精油，例如在战备时就会使用具兴奋作用，且能引起攻击欲望的精油；若希望和平调停纠纷，就选用具有镇定安抚情绪的精油。

当时的埃及人利用一种浸泡（infusion）的方式撷取香气植物中的香油，并且以加热薰染（incense）的方式来使用它们。在日出之际焚烧乳香（frankincense）作为对太阳神的献祭；至于没药（myrrh）等植物则用来作为对月亮的献礼。 在大约西元前1555年左右的时候，埃及人就开始使用一种具有治疗功效的纸草（papyrus）来治疗各式各样的疾病，而当时埃及人使用纸草的方式与今日人们使用芳香疗法或是草药的方式是相当类似的。

乳香

没药

除了当作药用之外，精油也是古埃及女子美容养颜的秘方。据说，当考古学家打开杜唐卡门的陵寝时，奇斐（kyphi，古埃及人最爱用的精油之一）的气味迎面而来。

“此间考古学家宣称发现奈菲尔蒂狄（Nefertiti 西元前十四世纪初埃及皇后）传说中的美容秘方。她以蜂蜜、牛奶和花粉做成的敷面膜来清洁皮肤毛孔，用兰花叶和蜂蜜的混合剂来保持皮肤柔软，她的浴汤里则加入八十种从药草和水果中提炼出来的油。”

当时的埃及人，常在沐浴之后以香精油按摩身体。古埃及的法老及皇后尤其视乳香精油为珍品，希巴女王、埃及艳后当年即是使用乳香精油，在沙漠恶劣的环境下保护她们美丽的肌肤。每年的生产量极少，大部份只能在宗教仪式或危及健康状况的情形下才能被使用；由于极其珍贵，以致于在亚历山大城生产中心之工作人员，离开工作现场之际，都被要求彻底搜身。

考古学家在古代坟墓中发现了精油的痕迹，直至现代，鼻子仍能闻到淡淡的香气 。在古埃及和其他地方的原始绘画，陶器和艺术品中也清楚地描绘出了精油的制作及使用方式。还有其他证据表明，杜松子被日耳曼人和北欧早期部落人民作为防腐剂。研究还指出早期的萨满巫师发明了最早的蒸馏设备，以提炼雪松和其他精油，用于人体与仪式当中。

后来，希腊人和罗马人，包括人称“西方医学之父”的希波克拉底，开始了精油对健康影响的相关研究，并促进了其在医学与治疗上的应用。

“人类越是远离自然，便越是接近疾病。”

——希波克拉底

11-14世纪技术的改进和抵御传染病

至11世纪，一位波斯科学家发明了一种精巧的盘绕式冷却管，使植物精油和蒸气得以更有效地冷却和隔离，从而提升了对新精油的萃取与提炼。据说在14世纪后期，民间疗法还会混合多种精油，例如：迷迭香，丁香和肉桂，以抵御诸黑死病之类的传染疾病。

中世纪黑死病流行时期

医生将香料放在鸟嘴面具中进行自我保护、杜绝感染

「芳香疗法」一词的诞生及流行

18和19世纪开始，人们物质生活越来越富裕，开始将香水与香气视为一种艺术形态，香水也逐渐普遍。促进了植物精油的广泛运用，以创造出迷人的魅力香气。

在1928年，化妆品科学家 雷内‧摩莉斯‧盖特佛塞 (Rene-Maurice Gattefosse)，在一次的实验的意外中，不幸炸伤了双手，它直接使用薰衣草精油治疗，发现疼痛感消除了，并且伤口复原的状况良好，没有留下任何疤痕。从而开始对精油的医疗运用产生兴趣！他后来创造了＂芳香疗法＂一词，并撰写了第一本说明芳香疗法，精油及其健康益处的书，后人尊称他为＂芳疗之父＂。

雷内‧摩莉斯‧盖特佛塞 (Rene-Maurice Gattefosse)

一位法国医生，Dr.Jean Valnet博士，对盖特佛赛(Rene-Maurice Gattefosse)的书留下了深刻的印象。在越战期间，Dr.Jean Valnet使用精油来治疗和愈合战争所造成的伤口。他不仅用精油的抗菌效果来处理伤口，也籍其对荷尔蒙的影响来达到疗效。他的第一本书《芳香疗法：籍由植物精华来治病》于1964年出版。另一本由科学家法兰贡（P.Franchomme）与潘威尔医生（Dr.Penoel）合著的《精确芳香疗法》，一向以来被视为现代芳香疗法的「圣经」，该书中针对精油里的化学成分有十分清楚的说明。

Dr.Jean Valnet博士的两位「弟子」摩利夫人（Marguerite Maury）和（Micheline Arcier）将芳香疗法介绍到英国，而后该种疗法在英国很受欢迎，许多进行疗愈的医生或照护者都会加以运用。

伦敦的保养专家马格利特‧摩利 (Marguerite Maury) 在1950年首度将芳香疗法，结合她所熟悉的脸部、身体按摩手技加上独创的脊椎按摩术，针对病患的心理需求及症状选择适合的植物精油。

从此之后，芳香疗法有了新的转变，不仅在英国奠定了深厚的基础，并将触角扩展到辅助医疗和整体医疗上。此后不久，随着现代化学的进步，分离精油的技术得到了突破性的发展，为化妆品和制药行业奠定了良好基础。

马格利特‧摩利 (Marguerite Maury)

1977年英国芳疗师及作家罗伯特·迪沙兰德（Robert Tisserand）受玛格丽特·摩利的启发，于1977年出版了《芳香疗法的艺术》一书，引起了世界范对芳香疗法的兴趣与重视。此后的时间内，英国也成了芳香疗法最为流行的国家。

现代民间已普遍的使用芳香疗法，很多然在家中都有使用精油的习惯，市面上的精油产品也越来越多。各地政府及学院也陆续将芳香疗法视为一们正式学科，很多私人的诊所、医院、疗养院等也使用这种整体治疗法来辅助人们恢复健康。在瑞士，芳香疗法甚至和中医、顺势疗法、阿育吠陀并列医学院的选修学分，同时也是医疗保险包含的对象。

植物的灵魂

在古代文化里，通过蒸馏产生的精油都被视为植物的灵魂和精神。这些精油都被当作是最宝贵的财务，经常只有祭司和贵族才能使用。

精油不仅对身体与生理上的治疗有效果，他们也对我们的内分泌系统、心理、情感和精神层面产生影响。为了能够享受精油所有的潜能，我们不仅需要知道根据其有效成分进行分类，更重要的是了解植物的灵魂。

我们的祖先，以及最多元的文化与文明都认为植物本身就是一个生命体。有许多仪式都是用来达成与植物界的接触，并与他们的灵魂沟通。在这种仪式中，人们往往请求植物协助疗愈一个人的生理、灵魂或精神。

所有植物身上都追溯得到那股「洪荒之力」，经由气味把它传递出来就成了精油。

我们可以用现代的仪器检测分析它，然而香气里蕴藏的无穷奥秘，那些地球和日月星辰的对话，只有深情的凝视能够参透。

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参考资料

Usha Veda自然疗法学院教材

《精油图鉴》温佑君著

https://organicaromas.com.tw

https://herbcare.com.tw

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Plants‘ Love

整理编辑｜Vala 2020.8.9

图｜来自网络

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