孩子睡觉有时打激灵，是缺钙么？

Original 裴洪岗 drpei 2022-12-12

答：一般不是

睡觉有时打激灵是一个很常见的现象，通常见于快要进入深度睡眠的时候[1]，大人孩子都可能会有。这种现象也不会对人造成什么危害，除非同时有其它无法解释的失眠，否则也不需要特别关注。

至于缺钙，这也不是一个正规的诊断。如果是急性的低钙血症，确实可能出现手足痉挛、喉痉挛等症状，这些也不是表现偶发的“打激灵”。

而且低钙血症只是一个结果，通常是继发于其他的代谢性疾病，比如维生素D缺乏、甲状旁腺激素分泌不足等，这些疾病也会伴有其他的症状，比如骨骼的畸形等。

所以，如果孩子只是在睡觉时有打激灵，而没有别的异常，则不需要有什么担心。

参考资料：

[1]https://www.sleepassociation.org/sleep-disorders/more-sleep-disorders/sleep-myoclonus/