冬春季呼吸道传染病防治和健康提示
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们吧！
随着寒假的到来和春节假期的临近，
人群大规模流动和聚集
可能加速呼吸道疾病传播。
要做好监测预警，
加强重点场所管理和重点环节防控。
在春运旅途中要注意饮食卫生，
继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手、
常通风、保持社交距离等
良好卫生习惯，
出现呼吸道症状及时鉴别、及时就诊。
01
近期乙流感染整体呈上升趋势，
甲流和乙流的区别是什么？如何辨别？
刚感染过甲流的患者，是否再能感染乙流呢?
近期乙流感染在上升，而甲流和乙流的区别主要在于病毒的基因和蛋白序列，临床症状上很难区分。
要确认是哪种流感，需要做病原学检测。
在一个流感季节里，可能会有不同种类的流感病毒同时流行。得过甲流并不能防止你再得乙流，因为两者的免疫保护不同。所以，每年接种包含甲流和乙流组分的流感疫苗是很重要的，特别是高风险人群应该尽早接种。
建议高风险人群每年尽早接种流感疫苗。
02
部分人群在产生了一定的呼吸道相关疾病的症状之后有所好转，但是过了几天又出现了，从中医的角度来讲如何更好地康复和养护？
从中医角度看，呼吸道疾病反复发作主要是因为身体的“正气”受损。要防止反复发作，关键是保护和养护正气，避免做损害正气的事情。
规律睡眠很重要，尤其是在生病或康复期间。睡好觉能帮助提升正气。
饮食要清淡但有营养，不要吃油腻辛辣刺激的食物。病情未完全恢复时，大补或吃大鱼大肉可能导致病情反复，中医称为“食复”。
不要乱用药或频繁换医生。疾病有其发展规律，过度治疗或重叠用药可能不利于恢复，甚至导致反复发作和副作用。
简而言之，要养护正气、规律作息、清淡饮食、合理治疗，这样才能更好地康复并预防呼吸道疾病的反复发作。
03
甲流和乙流能不能重复感染？
重复感染会不会加重病情，以及什么样的人需要吃奥司他韦？
甲流和乙流都可能重复感染，但短时间内重复感染同一种病原体通常症状较轻。
不同病原体感染可能加重病情，特别是老年人、有基础病的人和婴幼儿要特别小心。
冬季呼吸道疾病多发，要做好防护，及时诊断。有针对流感的抗病毒药物如奥司他韦，可以缩短病程、降低风险。老年人、有基础病的人群要早诊断、早干预，避免病情恶化。
简单来说，重复感染甲流或乙流是有可能的，但通常不会比第一次更严重。
然而，其他病原体感染可能会加重病情，特别是对于那些身体较弱的人群。因此，要保护好自己，及时看病，按医嘱吃药，以降低风险。
04
哪些人更容易感染流感，
对于这些高风险人群，怎么样更好地关注和保护？
流感病毒的传染性很强，几乎所有人都有可能被感染，但孕妇、小孩、老人和慢性病患者感染后更容易出现严重问题。为了保护这些人，我们可以做以下几点：
每年尽早接种流感疫苗，这是最重要的预防措施。
保持良好的卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
保持充足的睡眠、营养和适当的锻炼，增强身体抵抗力。
在流感季节，尽量少去人多的地方，如果非去不可，记得戴好口罩。
如果感觉不舒服，像是发热、咳嗽，要在家休息，严重的话要及时去医院。
如果家里有人得了流感，这些高风险人群要尽量避免和他们近距离接触，保护好自己。
05
冬季呼吸道疾病防治时，
心血管疾病患者尤其是老年人群，应如何科学用药？
冬季呼吸道疾病高发，心血管疾病患者特别是老年人需要特别小心。如果感冒了，要尽快去医院看病，防止病情加重。心血管疾病和呼吸道疾病有些症状相似，比如胸闷、咳嗽，如果呼吸道疾病治疗后，这些症状还没好，甚至加重，还有双下肢水肿、晚上睡觉躺不平等新症状出现，要警惕心血管疾病可能加重了，要尽快就医。
治疗时，既要用心血管药物，也要用呼吸道药物。但要注意，药物之间可能会有相互作用，特别是老年人肝肾功能不太好，药物叠加可能会加重不良反应。所以，用药前要向医生咨询，听从专业指导。
简单来说，心血管疾病患者在冬天要特别关注自己的身体状况，一旦有不适要尽快就医，用药也要听从医生建议，确保安全有效。
06
呼吸道疾病对于心血管会造成哪些影响？
如何识别防治呢？
呼吸道疾病在冬天易发，这些感染都可能影响心血管健康，特别是老年人要注意。
感染后可能引发心肌炎、心律不齐等问题，对已有心血管病的人更危险，可能导致病情加重或猝死。所以，一旦有呼吸道感染症状，要积极治疗、注意休息。
如果治疗后其他症状都好了，但胸闷、胸痛等还加重，甚至出现下肢水肿、晚上憋气醒来，要尽快去医院。可能是心血管受影响了，需要做心电图等相关检查。总之，有呼吸道疾病要及时治疗，防止影响心血管健康。
-End-
「有用就转发点赞」
湖南省2024年1月疾病风险综合预报及防疫指数
哪些人需要接种XBB新冠疫苗？
往期视频推荐
湖南疾控原创健康科普视频：秋冬季是呼吸道传染病高发期，除了流感，还有肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒和腺病毒感染，在日常生活工作中我们该如何预防？
来源：健康中国编审：中心宣教科