每日一问 | 消化道癌症如何预防？

相关阅读：《酒精进入体内后，吃什么解药能快速醒酒？》

消化道癌症主要包括食管、胃、肝和结直肠部位发生的恶性肿瘤，对居民生命健康危害极大。在中国老百姓中，消化道肿瘤的发病率在各系统肿瘤中排第一位。

肝癌高危因素和不良习惯：

主要有生活方式因素（饮酒和吸烟等）、感染因素（寄生虫、病毒感染等）和环境致癌物质暴露因素（如黄曲霉毒素等）。

个人预防措施：拒绝烟草，减少饮酒，不食用发霉变质食品，接种疫苗等。

胃癌高危因素和不良习惯：

幽门螺杆菌HP感染、低社会经济状况、高盐和盐腌食物、烟熏食物、红肉和加工肉类、低蔬菜水果摄入、吸烟饮酒、遗传等。

个人预防措施：治疗HP，分餐制，减少盐的摄入，增加蔬菜水果摄入，戒烟限酒等。

食管癌高危因素和不良习惯：

吸烟饮酒、过热过快的饮食、泡菜酸菜、水果蔬菜摄入不足、微量元素缺乏（核黄素、维生素C/A/E、硒、锌等）、亚硝胺及其前体物质、霉变食物、社会经济状况差（社会经济状况越低的人群患食管癌的风险越大）。

个人预防措施：戒烟限酒、营养平衡，增加蔬菜水果摄入，减少亚硝胺及其前体等饮食的摄入，防霉去毒，不吃发霉变质的食物，改变不良的生活方式和饮食习惯等。

来源：中国疾控中心慢病中心

热点视频推荐📹

👇

相关内容精选

《抑酸药VS抗酸药，该如何选用消化道用药？》new

药师说慢病系列课程

《听冉娅娟谈糖尿病管理的“五驾马车”》new

长处方下慢病安全用药系列课程

药师培训专区精选

《中国药师，你的希望是什么？》new

《我国公立医院药学服务现状及需求分析》new

药事网转载文章 | 尽情分享朋友圈 | 转载请联系授权

下载专区精选

《β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则2021》new

《国家卫生健康委关于进一步加强抗微生物药物管理遏制耐药工作的通知》new

                    药事网

中国领先的互联网药师集团

长按识别二维码关注 

 戳原文，看药事网全频道！