开启“乌镇——拉萨”万里长跑！桐乡这位“长跑哥”很励志！

5476千米，

是318国道的全程距离，

也几乎是乌镇到拉萨的距离，

昨天（11月17日）上午，

有着“长跑哥”称号的刘贞前，

从乌镇出发，

正式迈上

“乌镇——拉萨”万里长跑的征程！

（点击观看视频）

上午8点半，

在乌镇镇环河路上，

“乌镇——拉萨”万里长跑起跑仪式正式举行，

刘贞前即将从乌镇出发，

开启为期半年之久的“乌镇——拉萨”万里长跑，

不少跑友闻讯后特地前来，

以助跑的方式为他加油。

（刘贞前的日常训练）

今年53岁的刘贞前

老家在安徽芜湖，

多年前来桐乡濮院定居，

是一名新桐乡人。

由于酷爱长跑，

多次参加全马、超马等比赛，

有了“长跑哥”的外号。

刘贞前告诉记者，

2006年，他开始接触长跑运动，

当时跑步锻炼只是为了减肥。

（刘贞前参加各种比赛）

    刘贞前

　　2006年，我出现了“三高”的症状。体重偏重，达到了180斤，时常感觉身体不舒服。因此，我就想着通过跑步的方式来减轻体重。

跑步之路并不轻松，

从最开始跑500米都要大喘气，

再到跑1公里、5公里、10公里，

刘贞前靠自律和毅力坚持了一年时间，

减下了近三十斤，

也告别了“三高”。

同时，

他也渐渐发现了更多跑步的好处。

    刘贞前

　　长跑起到了一个“双修”的作用，修身又修心。在长跑过程中，肯定会出现一个非常困难的时期，那时，就需要用意志力来克服它、战胜它。

爱上长跑运动后，

刘贞前开始全国各地跑，

参与各地的马拉松赛事，

并取得了不错的名次，

他的个人身体素质

也在一次次挑战极限中不断增强。

（刘贞前的比赛证书）

    刘贞前

　　2017年“金山国际杯”123公里超级马拉松比赛是我参加过的挑战难度最大的一个比赛之一。当我跑到八九十公里的时候，体能严重透支，甚至想要弃赛。但是我还是咬着牙坚持到最后，完成了比赛。

刘贞前告诉记者，

这次长跑难度最大的是

从成都到拉萨这段进藏的高原线路。

高原反应是他目前最担心的，

但是他有信心克服。

另外，

他还希望把这次长跑做成一个公益行动，

他会通过视频直播的方式凝聚爱心，

为藏区的贫困家庭提供帮助。

（点击观看视频）

温馨提示

　　12月1日上午8时，“振石杯”2019中国·桐乡马拉松赛将在振石控股集团总部大楼鸣枪起跑，来自海内外的近5000名运动员，将在凤凰湖畔激情开跑，畅享“风雅桐乡”美丽画卷。

本文经桐乡市传媒中心独家编辑报道 

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记者 | 沈燚茜、沈霄龙

编辑 | 吕嘉阳

责编 | 陈亚萍

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