上师瑜伽是无上究竟法门，随时随地都可以修持【希阿荣博堪布】

上师瑜伽是一切教法的源头，直指诸法实相。

虽是无上究竟法门，却易懂易行，随时随地都可以修持。

每天早晨醒来，观想上师从心间的莲花中跃然而出，如鱼儿跃出水面，活泼而利索，一下升至头顶上方。晚上睡觉时，右侧吉祥卧，观想上师从头顶进入心间的莲花上，上师身体发光，照亮自己及周围的一切。吃饭时，观想上师在自己的喉部，美味的饮食都敬请上师享用。走路时，观想上师在自己右肩的上方。

感受快乐时，想到：这是上师的恩赐。生病、受排挤、被诽谤等处于逆境时，想到：这是我的果报，慈悲的上师加持我在我还有能力清净以往业障的时候，经历这一切，并使我有机会体验他人的痛苦，从而更快地生起菩提心。

也可以观想自己变成一个五色明点，迅速融入上师心间。上师不断往上升，越来越高，越来越远。如此观想，安住于自心与上师心无二无别中。
总之，行住坐卧间一切所见所闻都观想成上师的化现，都源于上师，就像阳光源于太阳。经常想上师的功德、上师对自己的恩德，并诚心祈祷上师或念诵上师的心咒。相信上师没有一刻离开过自己，因此对上师的恭敬也不要有一刻懈怠。
——希阿荣博堪布《次第花开》

金刚上师

Q金刚上师有哪几种类型？

希阿荣博

堪布

答：金刚上师不是一种通称，像某某堪布、某某格西，对谁来说，他都是某堪布、某格西，而金刚上师不同，只有为自己灌过顶，或传过密续，或传过密法诀窍的上师，才成为自己的金刚上师，又称“根本上师”。可见，是不是金刚上师，要看针对谁而言，看师徒之间有没有密乘誓言的联结。
至于金刚上师的类型，就是上面讲到的三种：授予自己灌顶的上师、给自己传密续的上师、给自己传密法诀窍的上师。
《透过佛法看世界》

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