胎里素的音乐才子方大同：优质的素食生活，因长期素食，很少生病
方大同
香港男歌手
2017年获
第28届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖
2018年获
港台地区最佳男歌手及港台地区最佳创作歌手
35岁的音乐才子方大同，素龄35年。众所周知，他是胎里素。
他把生活投入到音乐创作的同时，喜欢下厨、吃有机素食、外出寻素...
今天一起走进另类的80后素食大吃货——方大同。
▲《双厨星任务》特意为方大同设计的素食宴
一、自小茹素
夏威夷出生、上海长大、香港定居的方大同，坚持只唱国语歌，每次出辑都为华语乐坛重新定义了国语流行歌。
方大同性格低调内敛，还带点都会新贵的优雅神秘，总是不疾不徐地弹弹唱着，带着浓醇怀旧风情的灵魂与蓝调。
不只音乐跳脱世俗，方大同的饮食习惯也很独特，他偏爱印度菜、意大利菜和川菜，不过这些通通不能和肉食沾上边。
由于父母本身是素食者，所以方大同一出世就是“素食宝宝”，并非是因宗教关系而吃素。
不只肉食不碰，长得像荤食的素食也不碰。可见方大同对素食是真心喜爱，请别拿“假”的来唬弄他，他是不会接受的。
二、素食、素衣
素食主义越来越受欢迎，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。
谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接关系，毕竟他一出生就吃素，无从比较吃素前后的分别。但，他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。
从没想过吃肉，对肉类味道也不好奇的方大同，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴里。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。
▲去台湾的有机农场
饮食如此，衣着亦是。方大同不爱买衣服，就算买了都是同一个感觉，那就是很素，一个颜色到底。不喜欢太花俏、抢眼的款式。
虽然很少逛街，但眼镜倒是收藏了不少，成名后有许多朋友送他眼镜，现在家里的眼镜应该比衣服还多。
另外，他还曾经看中一顶4000元港币的帽子，方大同犹豫很久还是没下手，最后决定不买的理由是，还不如把钱拿去买乐器，对方大同来说，买乐器就像投资一样，有升值机会。
方大同连续两届获得亚洲最性感素食男艺人的殊荣，他说“由于长期吃素，我很少生病。”
三、音乐的力量
方大同一家信仰的是源于中东的巴哈伊教，而这宗教的信仰也深深影响了他的世界观。他认为，地球是一个国家，人类则是世界公民；而世界、爱、环保，都是方大同的专辑主题。
他曾说：“我相信音乐是一种很有力量的工具，我会选择音乐创作不是为了自己享受，而是希望给予听众正面的影响力。”
方大同似乎是绯闻绝缘体，永远只跟师妹薛凯琪的名字连在一起，但两人的关系就像朋友一样。
现在没有女朋友的他，希望将来另一半最好也喜爱吃素。对方大同而言，素食是他的习惯和钟爱的口味，却不会强逼将来的另一半要吃素。
小编去方大同的微博搜罗了一圈发现，音乐才子在全身心专注音乐创作的同时，几乎隔天，甚至每天都会晒自己的饮食！
素素素，无素不欢。自己下厨，在外素食馆吃都有。
他最爱意大利式素食，如西红柿意大利面。他认为，橄榄油是营养价值高的美味食材。他也喜欢上海私房素菜。他说：“上海私房素菜采用多种野生蔬菜，食材简单，味道却非常丰富，而且不像上海荤菜口味重、油腻。”
▲自己做的上海菜饭
▲跟粉丝分享：素意面制作过程
▲第一次自制的浆果冰激凌
有次王力宏发微博说，“最近很有精神和活力...不觉得累，也就不想睡！ 是因为我最近吃素的关系吗？吃了两周，打算继续。 身体和心理都觉得很舒服...”
方大同随后转发微博声援：“你到香港来我请你吃素”。
素食男神队伍日益壮大中！有粉丝心疼方大同一直吃素，会不会太瘦了？
现实是，他的创作灵感会源源不断，因为长期素食，他很少生病，所以，素食很健康，不用担心！
四、吃素就是放生
《大方广佛华严经十恶品》中记载了这样一个故事：
迦叶菩萨白佛言：世尊，唯愿如来为我解说，不饮酒、不食肉者，得几所福？
佛告迦叶：
假使有人，象马牛羊、琉璃珍宝璎珞、国城妻子，持用布施，
犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人百千两金遍满三千大千世界，持用布施，
犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有能铸金为人数百，持用布施，
犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人造作幡华宝盖，遍满三千大千世界，
犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人造大浮图宝塔，檐檐相次，如稻麻竹苇，上至梵天，
不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
十善之首是放生，放生的功德很大，既直接又快速，改变命运的力量最为显著。
点击阅读：寂静法师：吃素竟然可以改变命运？！你不可不知的素食四大利益
而我们吃素或劝它人吃素，就是在放生。当人们都吃素时，就不会有人去伤害这些动物了，所以吃素的意义与功德十分大。吃素不仅是在帮助动物，也是帮助自己培植一颗慈悲的心。
现在越来越多的人开始吃素，不仅医学博士建议吃素，就连德国政府也出台了规定政府宴请都吃素，禁止所有肉类出现在官方活动中！
吃素已逐渐变成一种科学、健康、时尚的生活方式。
男神都开始吃素了，一起体验一下？
本文转载自网络，内容仅作公益性分享。
若有不当或侵权，请告知删除。
点击查看本平台近期推文：
为何我们的人类上师如此易于犯错？为何他们不完美？【宗萨仁波切】
【推荐】长寿佛心咒 + 长寿经（法王如意宝赐予长寿佛灌顶的珍贵视频）
索达吉堪布不可思议的功德境界——从一个汉僧司机的神奇梦境说起
绝对震撼！台大校长用科学实验证实了佛、菩萨的存在（越往后看越精彩！）