总结季|回到那个够大的开始：关于师资进修班的工作回顾
2018
总结精选
XIN ZHUANG
读了第四届辛庄师范一年制师资进修班同学们的学期总结，很为同学们的热忱、真挚感动，故回应一篇随笔如下。由于你们已经是成年人了，所以我们不是师生关系，而是朋友，故我不能像对待中学实验班孩子们的文章那样，逐一点评。开学后，我们还可以进行更具体的个别交流：）
2014年春节前夕，发起创办首届一年制师资进修班，凭着就是一股子热情。等到各地报名表纷纷发来，我逐一回复邮件，并通过电话进行初步的交流，忽然心里有一种感觉——我的这样一个邀约，可能会改变许多人的生命轨迹，有因果业报，不可不慎啊。但又想，我已经造业很多，过失不断，再多背一些业力，自己认了就是。
第一届的同学很多，满额20人，每天上午、下午课程安排得满满的，大家也“傻乎乎”地随着课表转，每天忙得不亦乐乎。而我本人除了担任南山五年级的主课，也尽可能与师资班的同学们一同听课。一年下来，我自己感觉收获很大，但同学们的收获如何，我不好说。一个学年临近结业时，我不禁有点愧疚，大家抱着很大的期望来，离开时未必如愿以偿。所以，我不断思考，并四处考察，争取能将师资养成工作做得更好。
图为王镇华老师和第一届师资班的同学
师资养成工作之所以很不容易，因为它不是一项单纯的技术训练，也不同于一般意义上的职业培训，它首先是塑造人。简单地来说，师资养成包括人格养成、教师成长与学科发展等三个层面，是一项长期的工作，尤其“人格养成”是终身的学习。辛庄师范是一个开放的平台，我常和同仁们说，我们只是搭了一个平台，为有志于学的朋友提供了某种支持。几年下来，作为发起者和组织者，我们更有感觉、更有信心了。这种信心的加强，来自于大家学习前后的变化。
正如德菁同学说言：
这一个学期里，遇到了过去从未有过的生命尝试与体验，遇见了触动我心灵和激发我成长的老师们，有迷茫，有失误，有反省，有思考，有尝试，在自我重建的过程中一度失中又重新慢慢找回平衡。”
目前，一年制师资班的学习计划比较灵活，同学们不仅从课程，更多是从生活和工作实践中受益良多。
宇静同学写道：
慢慢的在周围人的影响下，在各位老师的引领下，我开始静下心来，踏踏实实的做事。当平时杂活很多，我想抱怨有情绪的时候，我就会想到我的妈妈，她每天要面对很多的家庭琐事，做各种家务，还要照顾我们，还要工作，那是多么的 36 41125 36 14986 0 0 2955 0 0:00:13 0:00:05 0:00:08 3077易。我慢慢理解了她每天的抱怨和情绪，理解了一个女人的辛劳。我在反思，自己要怎样面对这些琐事，每天要做的事情是我生活的一部分，我抱怨也要去做，不抱怨也要做，我为什么不能坦然面对，勇于承担呢？”
对此，王帅同学也有深刻的体悟：
关于学习这件事情本身，并不局限于课堂和书本，而是应该与生命息息相关的。更准确的讲，学习这件事情就应该是学习和生命有关的事，如果与生命无关，不学也罢。我们的祖先孜孜不倦，反复讲述给后人的，都是和生命息息相关的。行益老师常说：与生命有关的事，再小也是大事。与生命无关的事，再大也是小事。人之为人，在天地间，要有安身立命的本事，了悟‘生’，才会有无限生机。我相信，这才是传统文化绵延不衰的魅力所在。”
由于需脱产，并且过集体生活一年，所以有孩子的朋友参与这样的学习有现实的困难。我们将从今年开始，组织为期三年的“教育者养成”课程，上半年2周，下半年2周，暑期还有2周的中国文化课程研习营，三年下来，共有18周的集中学习。【近期我们将会发布该课程招生计划。】
图为第二届师资班的同学
也因为上述原因，所以每届都有一些年轻的同学，由于以前紧张的学习和工作，他们无暇考虑爱情和婚姻的问题，而在师范放松下来，对这个课题也有新的收获。
德菁回顾道：
就在这个学期里，谈了人生中第一次恋爱。开始是犹豫不决的，黄老师的一句‘享受这个过程’，让我鼓足了勇气，迈出了过去从未敢迈出的这一步。而后的心开始经历像过山车一样上下跌荡，患得患失。时而因一人而幸福陶醉，忘乎所以，又时而忐忑不安，魂不守舍。有很长一段时间心是乱的，状态失了中。好在没有完全失去理智，通过站桩，读经典，专注于当下的课程与工作，让心神重新回到腔子里，慢慢地找到了在恋爱中独立清醒又不失亲密的平衡。”
宇静也写道：
在师范半年的学习，让我对爱情与婚姻有了全新的认识。之前因为从小看着父母吵架，母亲抱怨父亲懒，不像个男人，家里家外的事从来不上心，我的心里一直很瞧不起父亲，对男人有一种不信任，对婚姻有着一种恐惧感。以至于从来都没有谈过恋爱，总以为结婚都是三十岁以后的事。在辛庄，我见到了许多很有担当和家庭责任感的爸爸，遇见了许多婚姻幸福的家庭，在许多姐姐们身上也体悟到了她们对于爱情与婚姻的宝贵经验（凤娥老师的女学课，我一直很向往，可惜由于课程冲突没有上成。但我从孩子们的课程分享中也体悟到了许多），这些都让我受益无穷。”
作为教师，教学过程中最重要是引导孩子学会“生”。因此，要从自己做起，将学习与生活、生命打成一片。学习的目的，不是对美好未来的期盼，而是把自己本有的美好活出来。人，本于天。志于道，就是回到那个够大的开始。
正如杨荣同学在毕业总结引用老子的话：“万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。”走这条路，看上去很“傻”，但越走越坦荡！
祝春节吉祥，阖家欢乐！
中霖
附：雷蒙同学的期末总结
01.
> > > 当真痛快！ < < <
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2017年8月份第一次来到辛庄参加师范面试的时候，就能感受到这里的土地升腾着灵动的力量。走下公交车，双脚踏上河堤走了几步路，身体内有一股股兴奋在跃动。从我看到师范招生简章到决定报名、写作论蔡元培先生的文章到参加面试，整个过程都很顺利，心里充满了少有的喜悦和确定。
9月份开学之后发现，这里比我预期的还要好。第一个月的每个上午，主课时间由黄老师带我们一起研读王阳明的《传习录》以及陆象山的《象山语录》。直到这时我才知道，原来儒家不是我以为的帝王时代统治者的思想工具和读书人修身养性的守则，而是充满灵性，通达天道的学问。这和我以前对中国传统、儒家文化的认识大相径庭。所以从前零星闪烁的智识就被重新连成一串，一兜而起。从佛家对于心性的指证，到道家的“一”，再到长青哲学、新时代灵修，这一个月的学习有一种贯通感，看到各个角度的指月之手似乎都指向了同一个方向。过去向这个方向望去，难免落进顽空的泥沼，虚无缥缈，没有根基。在师范，学人们以“天道”“天人”为目标，为路途，为根基，走得慷慨笃定。
第一个月的每个下午竟然安排了戏剧课。我是个戏剧迷，电影话剧、京剧昆曲、歌剧音乐剧都有几分痴迷。想象中戏剧学院里演员们情感和肢体的自由表达，在Laurie老师的课上都变成了现实。在9月底的社区表演上，老师们和社区家长们演出了一则来自中东的寓言故事，关于爱与给予。现在想来这颗爱与给予的土地真要好好耕耘。莎剧片段我选择了经典独白“to be or not to be”。即使没有对手戏，仅是一段英文独白，也让我体验了醉酒一般的畅快。这段佶屈聱牙的英文独白，只有不到四分钟的时间。做出这个选择后我有一点迟疑，因为读文本其实觉得索然无味，不明所以。但是Laurie老师在排练时让我试着去体会主人公情绪和感情的流动，通过每一句台词的描绘在脑海里生成相应的画面。这样我很快进入到角色里面，从排练开始我就跟着角色经历极度的压抑，绝望的哭嚎，粗重的喘息使整个身体像通电一般麻木。当真痛快！
> > > 行脚之旅 < < <
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10月份是传奇的行脚之旅。从杭州回来以后就不停地被王帅、小鹿老师催促写游记。这一个月的路途对我心智的刺激不是很多，更多的是内心的角力。徒步的前两天，仍在辟谷状态，心非常清净，几乎每一次呼吸都不会丢掉，心神集中，很少有散漫的思想。用行益老师教授的采气法，前两天没有进食的时候仍能保持非常好的身体和心理状态。困扰同学们比较多的腿痛，脚痛还有一层又一层的水泡，这些问题我都没有。第三天开始之后恢复进食，慢慢的妄想也开始多了起来。当大家都渐入佳境的时候，我开始进入U形弧线的下坡区，双脚竟然在徒步的中段开始起水泡，后来腿也开始水肿，我想这和心思散乱，不能牢牢守气有很大关系的。这段连续行脚的过程里确实是对身心非常好的修炼，让我看到了很多的毛病，像翻土一样被搅动出来。现在回想起来，在这一个月里暴露的问题恐怕是亟待超越的关键。我的分别心实在是太强了，虽然很少表露出来，但是内心的挣扎非常汹涌。我会在徒步的过程中在内心抱怨连连，耳闻目睹常轻易地引起内心激烈的扰动。在整个徒步过程中我一直走在队尾，一方面是在后方压队，另外一方面，是为了让自己相对清静。现在看起来这也很像我的行为模式，遇人遇事喜欢先避避。当然，所有的这些内心活动，我都会用相对平静的语言和行动掩饰起来。然而自己的心是没法骗过去的，所有的不适都指向了那颗没有打开的心。从修炼的另外一个角度来讲，这一个月的徒步对我的身体产生了非常大的改变。辟谷之前曾三年吃素，辟谷结束之后重新开始吃肉，身体能够消化得了，也需要这些能量。
到达杭州之后，我的整个身体和精神几乎是最佳状态。也许这真的是死去活来的过程。当然，这一个月同样有许多美妙的瞬间闪烁在其中。行老师说，全身的毛孔都可以呼吸，我想眼睛耳朵自然也可以。所以满眼所见的自然风物，我都像吸气一样，用眼睛收纳进身体。在沿路欣赏风光的时候我，也会有意使者用全身进行呼吸，这样领略到的就不仅是眼睛所见的形貌光色，味蕾所感受的美食佳肴，也还有此时此地山河大地的气息，每个城市乡镇、村庄道路不同的场域。走在公路上来往的大卡车喷出浓重的煤油废气，从昌平到通州空气里还有很多的燥热，慢慢靠近天津的郊区空气变得平和宜人。穿过天津城，那种熟悉的城市气息又开始浮现，然后随着的脚步，我们从城市的一个聚集区，穿越到另一个聚集区，再慢慢进入老城。来到天津准备坐火车的那个晚上，我骑着车在天津城里穿梭。虽已经然来过两次，但这一次是结结实实地从北京走过来，所以有与以往不同的悠哉。枣庄火车站下车，一路辗转来到台儿庄住下，晚上在台儿庄闲逛，跟同学们聊天，也为第二个阶段的行脚做好心理准备。穿越山东和江苏交界的那个清晨让我印象非常深刻。走在堤坝上，两侧高大笔挺的树木一直延伸到非常远的地方，看不到路的尽头。每次穿越人口的聚集区，进入两地交界的时候，就会看到大片大片的墓地。那个早晨雾气非常浓，阳光没有照进来，空气阴冷湿润，光线也偏冷冷的绿色，边走边看到两边的坟墓向后退去，几群白鹅浮动在浓浓绿萍上，那种诡异的气氛，我至今几乎还能嗅到，可惜那天还没开始拍照，没有相片留下。中途非常苦恼的是阴雨天气，徒步鞋里进水非常难耐，行脚过程中唯一一次同学受伤也是在雨天中。然而当连续几天的阴雨在一个下午结束，阳光重新照射大地的时候，从一段上坡路的尽头转折，视野突然开阔，远望无垠的金光稻田夹着笔直的公路消失在天际，一切语言都是苍白的。
城市的气场真是很有意思的存在。比如说进入宿迁，很容易感受到整个城市的舒适和洁净，及温和宜人的气场。后来从旅店老板那里知道，宿迁一直坐稳全国文明城市的前几把交椅。再比如一直神往的苏州园林和苏州博物馆。那些独特的营造方式，把这些园林与外界的戾气决然分开，像是镇得住整个城市的一座座圣殿。像金山寺，虎跑寺，大明寺，高旻寺这样的大丛林就更不用说了，每一次呼吸简直都是甘甜的。
这一个多月的行脚和游学属于经典版块，所以黄老师的初衷并不只是给大家身体和心理的锤炼，而是希望同学们在行脚过程中把心打开。所以穿插在路途中，有每天的经典诵读，以及小参和大参。对我来说最大的收获也来自于这些活动对心的淬炼，以及行脚本身对身体的修炼。用杜嚣老师的话说，这是气质的变化。这两天读到阿龙老师的书里讲到龙虎之气，在行脚即将结束的最后几天，确实微微尝到了这样的甜头。
03.
> > > 那些大师们 < < <
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说起阿龙老师，回到辛庄后，大国老师带男生们用大成拳立禅的方式站桩，站桩时要保持似笑非笑的状态，这会让我常常想起阿龙老师的诙谐笑容。而在声乐课的发声练习里，竟然也有类似的微笑状态，不能不让人惊叹。
早教指导师工作的几年里患上了慢性咽炎，因为用嗓说话的方式有问题，再加上非常庞大的课时量，嗓子负担很重。再加上我非常喜欢美声歌剧，做梦都想可以信手拈来几首咏叹调，所以我一直希望得到声乐训练。从11月初开始至今的声乐课非常神奇地满足了这个愿望，所以我非常珍惜，也很努力的去学习，一面跟着每天晚上的大课，一面旁听刘老对男生的小课堂，之后每天可以跟着录音进行训练。小学班若水的妈妈是一位专业的声乐老师，我们也一起参加了戏剧课，他在听我练声之后，我觉得音色可塑性不错，经常在晚上的大课之前给我开小灶，这样我的声乐练习就进行得相对稳定。所有的声乐训练最终都要落实到作品的演唱上，希望自己还会有机会得到演唱指导，算是个小小的愿望，相信指日可待。
从大学二年级之后就很少动笔画画了。从小有一些中国画和素描，水粉画的基础，一路画到大学。不过至今也有7、8年没动笔了。10月份开始跟着高中班的同学们一起上师若老师绘画课，有过户外的风景写生，有室内的静物写生，我尝试了以前没有做过的素描加淡水彩。慢慢的找回绘画的感觉，又试着做了一幅比较长期的画绘写生，大大满足了画瘾。在华德福的辅学课程里面，也接触了比较新鲜的碳画和湿水彩，对从来没有敢尝试的创作画，我也可以慢慢放下压力，无中生有，竟也画得轻松自在。
回顾这个学期后两个月的生活，相对繁忙和跳跃，内容也比较多，所以有失去重心的感觉。请教过黄老师后，他指点我：大人之道需要自己在一方土地上一辛勤耕耘。黄老师建议我下学期开学后为小学班的工作多些承担，做些实实在在的事情。惭愧半年过去，远不能笃定地以天道为信，行道也多有偏颇，我想与没有务实有关。
月末因为婧婷家人生病需要照顾，我替她录入了王林海老师和几个爸爸的采访录音。小雪爸爸在女儿上学的过程中积累了很多组织社区活动，团结家长的工作经验。这样的经历对我来说并不熟悉，也是从没想过的事情，似乎对我是一种鼓舞和激发。小船爸爸在养育孩子过程中感受到了自己和家庭发生的变化，言语中可以感受到他的从容和坚定。在家庭生活里，他经历了和父母，太太，孩子的关系变化，体现在他自己的身上，可以叫做成长。从没有跟随王林海老师上课，但是听他的录音，他常说的美呀，妙啊，生机呀，这样的词汇似乎对我也是一种点燃。他在回忆小时在家乡的生活时，提到了亲民，我想这也是摆在我眼前的功课。
在学期末的最后一周，我又回到了戏剧工作里。张馨心老师邀请了一位来自法国的小丑演员，一起排练一出儿童剧，下周去三亚表演。这位职业小丑演员也是一名小丑医生。他和搭档一起进到医院里，为孩子们创造欢笑，提供心理上的支持。在这几天的工作里，我跟她学习到了很多小空间剧场里的表演经验。她说小丑的表演就是把自己面临的窘迫诚实地摆在观众的面前。这些窘迫的情景一定是每个人都会遇到的，但并不是每一个人都可以用放松的心态和通透的欢笑去面对和化解。刚刚认识她的头两天，听到她说自己是一个小丑医生，我简直内心泛起阵阵酸楚。因为我曾听说最好的喜剧演员就是最好的悲剧演员，很多绘画和影视也看到过小丑在给别人带来微笑的那张面具后面隐藏着的无望。但是随着对她更多的了解，我发现了她在表演的过程中闪光的亮点。她的表演状态非常自然从容，时刻充满惊喜，即使看着她一遍遍重复相同的动作也会逗得我哈哈大笑。这几天的接触里，我发现了她身上的单纯以及热情，随时做好准备帮助别人，适应着时时刻刻的变化，也随时做好准备与台下的观众和周围的人保持密切的连接，生活得简单纯粹。
排练的间隙，我向他请教一些简单的法语。歌剧《卡门》里有一首著名的咏叹调，哈巴涅拉，她辅导我清晰的发音，一句句学这首脍炙人口的法国歌曲:
L''Amour est enfant de Bohême,Il n''a jamais, jamais connu de loi,
Si tu ne m''aime pas, je t''aime,
Si je t''aime, prend garde à toi!
爱情就像我们吉普赛人的孩子
无拘无束
如果你不爱我，我偏偏要爱你
可是如果我爱上你，那你可要当心咯！
:D
学生雷蒙笔于辛庄
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