女明星的脸有多漂亮，脚就有多丑？不信，你戳进来看看…

高跟鞋

是很多女生的最爱

然而，穿高跟鞋背后的辛苦

“脚”最知道！

水泡、磨破皮

似乎成了高跟鞋女孩的“常态”

破皮的伤口还可以愈合

但长期穿高跟鞋导致踇指外翻的脚

却很难恢复

让很多爱美人士苦不堪言

脚形难看，穿鞋丑不说

关键它还非！常！疼！

严重的时候，甚至无法走路

不少女星都曾被媒体拍到脚趾外翻

杨紫琼、“贝嫂”、宋茜等

多位常年穿高跟鞋的女星

被爆脚部严重变型

照片触目惊心

接下来，自测一下：有没有感觉自己脚的大踇指向外偏斜了，甚至挤压或者覆盖到第二趾了；有没有感觉穿鞋的时候，老是容易磨到近端大踇指内侧的地方，有没有感觉自己的脚底长了厚厚的一层老茧，并且还有点痛？如果有的话，那你很有可能出现了踇外翻！

 什么是”踇外翻”? 

踇外翻，也就是俗称的“大脚骨”，指的是踇趾远端向外偏斜超过正常生理范围的一种前足变形。踇指骨和第一趾骨之间关节倾斜超过15°就已经达到轻度的脚趾外翻。

 为什么会出现踇外翻? 

①遗传大多数患者有家族遗传史。②穿鞋与经常穿的鞋的类型有关，长期穿窄小、高跟的鞋，行走时全身的重量落于足前端，对脚趾造成挤压，踇趾会因为身体重量压迫逐渐变形。

③类风湿性关节炎、痛风、扁平足等也有可能引起踇外翻。

  踇外翻有什么症状? 

①大脚趾向外倾斜。②大脚趾内侧局部红肿、疼痛，主要是与鞋反复摩擦后导致的踇囊炎。
③病情加重时，踇趾挤压外侧足趾可能会引起锤状趾、交叉趾等畸形。

④ 因长期摩擦受力，在第二趾底部可能会产生胼胝，并伴有疼痛。

  如何明确有没有出现踇外翻? 

我们需要拍摄双足负重位的正侧位X线平片，在X片上我们可以清晰地看到脚上踇趾外翻的严重程度。

  踇外翻该怎么办? 

外翻早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，没有太多的不适症状。但随着畸形程度的加重，会产生很多并发症，影响生活和工作。所以，建议当发现有踇外翻时，最好及早防治。如果不想手术的话你可以尝试穿宽松的鞋子或穿戴踇外翻护垫、分趾垫及外展支具。

如果你不习惯佩戴护垫或者对自己脚的外观要求高，也可以选择矫形手术。从医生专业的角度来说，若经保守治疗后，足底仍有疼痛，影响了正常的工作和生活或对自己的脚有较高的美观要求的患者，建议选择矫形手术。

  矫形手术需不需要麻醉？ 

矫形手术需要麻醉，不过我们可以选择不同的麻醉方式来减轻手术时短暂疼痛感。我们有多种麻醉方式可以选择：

① 踝部或下肢神经阻滞麻醉：这个不是全麻手术，过程中人是清醒的。②全麻或椎管内阻滞麻醉：全麻对精神紧张的人比较实用，常常一觉醒来手术就完成了。

脚趾外翻要引起重视

如果目测看到有踇外翻的话

建议到医院进行检查

看看外翻的严重程度

专科医生会根据病情提供专业的治疗方案

以免耽误最佳治疗时机

现在，踇外翻矫形的手术种类较多

不同程度的踇外翻

需要采取不同的截骨方式

和相应的软组织重建治疗

对外科医师的临床经验和水平要求非常高

经验丰富的医师

可以根据踇外翻的程度

以及不同人对于外观的要求

采取创伤小，恢复快的手术方式

进行微创手术治疗

减少术后并发症及复发率

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温州医科大学附属第一医院骨科足踝外科团队专业诊治各种足踝部疾病如踇外翻、扁平足、高弓足、足痛、踝关节痛、跖筋膜炎、跟腱疾病、Haglund综合征、踝关节骨折、踝关节扭伤、足踝部创伤、骨病、肿瘤、马蹄内翻足等先天或后天畸形、各种瘫痪及神经麻痹性疾病，在足踝部疾病诊治方面具有丰富的临床经验和过硬的技术水平，为众多患者解除了病痛。 
门诊时间：每周二上午门诊医师：周海波医师团队

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来源：骨科，部分图片源自网络，版权归其所有文字：白植标编辑：王坚连审核：陈雷、周海波、黄丽颖