自习课吵吵闹闹？这样做学生才能长久保持安静！
The following article is from 张玉石名班主任工作室 Author 钟立勤
作者 | 钟立勤
编辑 | 阿加
本文节选自《“静”的力量——如何培养自习安静的习惯》
班会背景
相对于小学，初一的自习晚修时间增加了许多。自习课，尤其是老师不在课堂的情况下，课堂经常呈现学习状态松散，学习效率不高的情况。
本次班会课重在明理导行——在充分认识安静重要性的基础上，培养安静自习的习惯。没有就自习课论自习课，而是上升到国民素养、专注能力、习惯养成的层面，意在通过阐述安静在国家、个人层面的意义，力求开启培养安静习惯养成的90天计划。
班会目标
1. 认识安静不单是个人行为，更是形象、素质、修养的多方面呈现，认识到安静还是一种能力。
2. 认识如何具备静的能力，制定有效的行为计划从而达成安静习惯的养成目标。
3. 享受安静环境下专注高效完成学习任务的愉悦感，在独立完成学习的基础上增强认同感。
课前准备
拍摄晚修自习课视频。
班会流程
一、活动导入：雅乐悟静
设计意图：这个引入是参考体验式、沉浸式的引入，希望可以从“静”的角度引导学生进入相关情境，到本堂课设定的第一个话题“安静是一种素养”。
二、安静是一种素养
师：祖国大好风光，我们安静地欣赏。相信不少同学也去过国外旅游，常常惊叹于外国的奇特建筑和大自然的鬼斧神工，但同时看到一些“温馨”的提示牌子。请看一下老师以前在泰国工作时遇到的一个提示牌。你有什么想法？
屏显：印有“不准大声说话”的提示牌 （略）
师：确实让人感觉“不解”。也让我们隐隐约约感觉到关于国人素质、修养的问题。
屏显：安静是一种素养
师：原来，安静不是一件什么小事情。在学校，你代表你的年级；在省外，你是本省的代言人。在国外，你就是中国的代表。你的一举一动、你的方方面面都代表着国人的素质、民族的素养、国家的荣誉。安静不再是小事一桩，而是一种由内到外的修养。正如千年前先贤诸葛亮所说的，夫君子之行，静以修身，俭以养德。以静涵养心性，从而成为素养超脱的君子！
设计意图：安静是一个比较虚且泛的概念，本环节将安静上升到精神和国家层面，使学生有一种灵魂触动的感觉，深刻认识到安静不仅仅是个人的行为，还是一种素质素养的表现，更是国人形象的一种体现。
三、安静是一种能力
屏显：大学：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得 （师生互动略）
师：镇静不躁才能心安理得，心安理得才能思虑周详，思虑周详才能有所收获。安静它是一种素养，安静其实还可以是一种能力，一种创新事物的能力。古往今来，许多大家名人都可以让自己静下来，专注一件事，一以贯之，最终达成心中所想。
屏显：齐白石老人与钟南山院士 屏显：钟南山院士 （略）
屏显：舒尔特方格
师：同一位同学，分两次在格子里按顺序找到1至25，并大声说出来。第一次，有两位同学在旁边打扰他，第二次，他专注地数，没有干扰。老师记录时间，第一次数了43秒，第二次足足一分钟！
设计意图：讲述完“安静是一种素养”后，从外到内开始叙述安静是一种能力，一种内化于心的能力，这里主要逻辑是讲述静下来心的益处和如何具备静的能力，为衔接下文做铺垫。
四、安静是一种习惯
师：安静是一种能力，它可以使我们静下心来，专注某件事，专注某个方向。然而，在现实生活中，我们有很多的学习任务都比舒尔特方格难，不但难，所处环境也很糟糕。不信，我们看看咱们班自习课的视频。
屏显：晚修自习课情形（课前拍摄学生的自习不安静情况）
屏显：入室即静，入座即学
师：“入室即静，入座即学”是我们接下来要培养的习惯。那如何培养出安静的习惯呢？现在老师和大家一起做出安静习惯养成的小计划。分别会在7天、21天、90天检测那些同学坚持下来并养成了良好习惯。
设计意图：最后落脚点就是安静习惯的养成，从安静的认识到习惯的养成，两者有机结合一起，希望学生从外到内，从大到小认识到安静的力量，从而发自内心地认同安静与习惯的养成重要性。
五、小结
师：安静不是小事情，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的学习效率和生活质量，从而影响他一生的成功与幸福。世界著名心理学家威廉·詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。让我们行动起来！
xingjiaoshi@dett.cn
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