王欢锋谈修行之端：读经人的饮食之道和恋爱之道

2019年4月21日 高阶七期 李丽华

这周听王欢锋老师讲《读经人的饮食之道》和《读经人的恋爱之道》，体会到真正的一个读经人宽广的胸怀和“君子坦荡荡”之风。
      心中有经典在，困难是暂时的，低谷是暂时的，光明才是恒常的。

2019年4月21日 高阶七期 牛崇 

读书已多日，今“放胆”作小诗一首，聊作尝试。

春日道中有感

满山苍翠逼人眼，书声琅琅动心弦。

游人侧耳问所然？不道不佛胜似仙。

2019年4月21日 高阶七期 兰海东

 关于戒瘾之哲思

——兼谈从良知而行

     听王老师的“零食的危害及读经人的恋爱观”讲座，自己才开始反省。踏入读经这四年，确实心性功夫做的少，没有觉醒，没有去体贴亲人对我的担忧，仿佛心被蒙蔽了，躲入世外桃源，借口忙碌而未去正视现实，缺少“觉”与“健”，缺少直下承担命运的意识，生命隔了空，好像只有自己。当然也与自己从小和父母缺乏沟通有关，于是我执着于我认为对的，他们无法理解，他们根据主流思想给我的我又不能接受。而作为此一矛盾最关键的我，缺乏感通缺少应对。冯老师说：思路决定出路，人不能完全理想化，总要在现实中找到最适合的对象，这里有个限制，所谓命运，但尽义方才知命。自己要思考下，在一生中此一阶段要完成的最主要任务是什么，如何达成这一目标，遇到问题随时调整。

     无奈，思想未到那一步，别人的劝告也无法接受，人常常如此。所以，如有契悟，方异常欣喜，实因难能可贵。我看，年轻人常面临“小我”和“大我”之争，用哲学的话来说，即是“天理”和“人欲”之争。与其时时陷入自责，不如花心思去透显良知，遥契天理，倒也干净利落。

     王老师说：人欲三个层次，一、食色关，二、名欲关，三、权利关。如果连零食这一关都过不了，那功夫修养也太差了吧，听到这里我非常赞叹，确实如此，在良知知道零食或某物不符合我的最佳利益的时候，我心里有一念想放弃，但对物质享受（勿宁说也是一种精神享受）就会更强烈，这一念也特别关键，能否战胜，取决于对自我主体性的肯定。内心的力量是如何出来的呢？薛老师内心的力量是如何出来的呢？力量来自于对天地的向往，向往越多越强烈，战胜的可能性越大，平常做长养、存之、扩充的功夫。正面看要立志，对天德有向往。反面看要“断恶”，“断恶”在于痛下决心，在于一种信念。

     因为我想要健康的身体，所以时时照察身体的感受，寻找最适合自身的调养方法，吃完零食口感不好，身体不舒服，如果保持觉知，不被疯狂的头脑所干扰、胁迫，下次就不会吃。要务在清楚：零食不是身体真实的需要，是头脑中的不满足，通过零食不能缓解头脑中的不满足，饮鸩止渴，直下承担，看到心中所缺的是什么，然后想办法满足。感谢身体，逼我们去看见真相，人总是不愿受苦、隐曲、躲避在安乐窝中，暂时麻痹自己，久而久之，形成厚厚的壳，表面看平静不起波澜，实则下面暗流涌动，暗礁丛生。儒者所谓“隐恶”。黑暗是见不了光，拿出来放在太阳底下就好了，所以宗教中重视忏悔，勇于承认我错了，等于给黑暗一个出口。一直藏在心中，会生毒瘤的。儒家讲反省，忏悔在大众面前比较有力量！
     克私欲，为什么有私欲？良知不明。戒瘾最关键在于立本体、立志。志一立，太阳一出黑暗全消，如何才能立志呢？体证内心光明、存养扩充。良知本在心中，此需时时在生活中反观自照，仔细读《牟著》，以期挺立道德生命，愿今后念兹在兹，不懈不怠。

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