持续进步，才是女生的抗衰基因
抗衰
熹望主播：梦寻
BGM：風の詩-押尾コータロー
片尾曲：女人花-梅艳芳
有些年轻
不是因为一直养尊处优
而是始终在路上奔跑
文|编辑整理：大有熹望·漫漫
写在前面：
衰老是每个女生都想打破的魔咒，谁都向往年轻的肌肤与身体状态，可惜谁都无法让时间停下脚步。
尽管时间一去不回，残酷且公平，但总有些女生，能通过持续的努力，对时间做出恰到好处的反击，不被它安排，反而将它打败。
你害怕衰老吗？这个问题在二十五岁后就成为了女孩的讨论重心。
我对年龄无感，一直觉得自己活在二十三岁里。到这两年才发现衰老的迅速，脑顶上的白发每三个月就冒出几根，笑起来脸皮现出褶皱，还有来自老妈的提醒…
二十三岁的照片一直贴在冰箱上，自己瞧进镜子里，那果真不再是相同的面孔。但之所以对衰老缺少恐惧，甚至对时间的流逝毫无察觉，大概是因为一头扎进了梦想之中，对时间向前的期待取代了让它退后的挣扎，因此无暇顾及时间留在身体上的痕迹。
玻尿酸并不是唯一的抗衰秘籍，有些年轻不是因为一直养尊处优，而是始终在路上奔跑。
只有一直极力从时间里争取着，每一点营养都用来补给生命，年轻才从内在穿透而来，自每个方向呈现出去。
一位朋友曾说，“年轻不仅关于外表，年轻是一种能力”。
想来这些30+女生的经历都有着一些共同点——她们用进入社会的最初十年十五年打牢经济基础，从那里得来安身立命的底气。金钱赋予了生活的保障，又让现实与梦想共生。
她们一直活得骄傲清楚，把正经事放在人生首位。无论是赚钱，学习，健身还是其他，身处任何环境，都在关注自己全方位的成长。她们大多是自律坚持的，有踏出舒适圈的勇气，有让“明天好一点”的魄力，不甘心随波逐流，过一眼望到头的人生。
倒退就是衰老，进步就会年轻。
“兜里有钱，身旁有爱，心里没事，还有梦想”，这就是她们为自己赚得的能力，只可惜太多年轻姑娘只看到那层光鲜的表皮，没来得及深挖，“进步”才是她们的抗衰基因。谁没有辜负时间的恩泽，时间就给谁年轻的资格。
——选自杨熹文原创文章👇
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二十五岁后，想知道一个女生的生活有多好，看她的皮肤就知道了。
那些作息混乱、使用不适合自己的护肤品，并且背负着很大压力又很容易焦虑的女生，往往肤质不佳，而那些皮肤很好的女生，她们通常都在过着自律的生活，使用适合自己的护肤品，懂得如何排解压力。
二十五岁之后，每个人都将面对变慢的新陈代谢，变脆弱的皮肤，更有压力的生活…你不要害怕，美还有千万种挽留的方式。
要开始学会善待自己，才能缩短岁月的步幅，不然任性的时候黑眼圈和皱纹都来提醒你，瞧，好看的皮囊再也禁不起你这么作！
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女人这张脸，承载的不只是面霜精华液的效果，还有一个人的心境。
七年过去，朋友笑说我的状态比那时年轻许多。我想，护肤品、保健品、规律的作息、营养的饮食…这些只是护理了皮肤的表层，而真正维持青春的，是一个人的心境。
一个女人的心境，是比时间更可怕的工具，是它们在决定，是要挖开还是填平，眉眼间的一道道沟壑。
当一个人改变了看待生活的视角，幸福与不幸的界线也改变了。有两个朋友，她们生活的悲欢是相似的，但她们看待问题的方式却很不同。虽然处于同样的年龄，有着差不多的生活，但两个人却在以不同的速度衰老着。
A看起来总是一副郁郁寡欢的模样，满脸愁容令她老去不止十岁，而B则眼神活泼，大气潇洒，一颗宽厚的心令她望得更远，给了她琐屑生活带不走的青春。
我从未见到过一个状态年轻的女人，她们的戾气是过重的。
绝大多数看起来年轻的女性，她们最大的共同点是，心态好，凡事想得开，用更宽厚的视角看待生命，活出了更高级的状态。这样的女性，也许并非天生如此，而是依靠后天的修行。
她们在意个人增值，有值得奋斗的正经事，才没空计较鸡毛蒜皮的小事；她们热爱在优秀的圈子中社交，力求成为更好的自己，绝不会浪费时间抱怨命运不公；她们对世界抱有好奇，不断提高自我认知，才不会被肤浅的事情牵绊…
年轻，说到底，就是一场有关心境的修行。
一个人只有见多识广，才能不和凡夫俗子一般见识。她们见过，因而看开，于是眉头舒展，她们有过，因而放下，于是眼神温柔，她们理解，因而原谅，于是面庞舒缓，肌肤有光。
——选自杨熹文原创文章👇
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文末结语：
想留住年轻，不能只在梳妆台的方寸之地下功夫，由内而外地活出执著追梦、心态平和的自己，才是对抗时间的不二秘诀。
——Not The End——
［死磕之后，我成为了更好的自己］主题征文活动已经结束了，在这两个月内，我们收到了很多来稿，部分来稿刊登在公众号［杨熹文］上，给大家带去了死磕的力量！但因位置有限，很多稿件没有被选用，在此对大家说声抱歉，真的非常感谢大家的参与，每一封稿件我和团队成员都用心读了，你们给我们带来很多前进的力量！
接下来我们将开启第二次征文，关于“原生家庭”这个话题。
写过一些关于原生家庭的文章，得到一些读者的共鸣。事实上，“一些”是“非常多”，而背后的故事，各有各的悲伤，更是超乎我的想象。
在这个每个人藏紧伤口的世界，大概太多人都在原生家庭的阴影下行走，我们也许看起来健康，却各带难言的苦痛，找不到地方倾诉。
也许你正身处于不太幸福的原生家庭中，想与人诉说你的苦恼。
也许你已经独立生活，却还在被原生家庭困扰，想知道如何走出阴影。
也许你已经超越了原生家庭，学会与家人和谐共处，想分享给大家你的改变。
如果你愿意分享，欢迎到这里倾诉，写下你的原生家庭和它对你的影响，我们互相取暖，谈谈如何克服原生家庭的伤害，也非常欢迎你分享与父母相处的路规。我们希望每一个曾怨恨原生家庭的灵魂，都能够在这里得到治愈！
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熹文导读
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3、在此刻用尽全力去拥抱，用尽全力去相爱！——《男友去世1年后，我发了500条朋友圈……》
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