点击蓝字
关注我们
当你开始不吃这4类东西
脾胃就能恢复一大半
少吃油腻食物，比如说肥肉，炸鸡，烧烤等油炸食品。
少吃生冷凉寒的食物，比如说奶茶，冰激凌。以及属性是寒性的食物，比如西瓜，绿豆等等。
少吃一些辛辣、生腌的食物，容易刺激肠胃。
千万不要吃得太撑，吃太撑太饱会导致脾胃超负荷工作，这就不是人吃饭了，是饭吃人了。
👉应对接下来更强高温的世界，你准备好了吗？
👉女子肠道里密密麻麻全是……痛不欲生！医生：不能这么吃啊！
总监制 | 杨继红
监 制 | 田 龙 张 磊
主 编 | 万山红 蔡 瑛
编 辑 | 吕欣怡（实习）
文章有问题？点此查看未经处理的缓存