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【防疫科普】注意!不规范佩戴口罩等于没戴口罩


一组图告诉你戴口罩和不戴口罩区别到底有多大



由此可见,大家出门一定记得佩戴口罩

普通医用外科口罩不如N95、KN95口罩密闭性强、防护性好。因此,当我们去风险等级更高的地方,比如医院,空气流通欠佳的地下商超、娱乐场所或乘坐公共交通工具时,建议佩戴防护级别更高的N95、KN95口罩。



规范佩戴N95口罩的方法



🔹1.用手托住口罩,使鼻夹位于指尖,让头带自然垂下



🔹2.鼻夹朝上,用口罩托住下巴。将下口罩带(颈带)拉过头顶,放在颈后耳朵以下的位置,将上口罩带(头带)拉过头顶,放在脑后较高的位置。



🔹3.将双手指尖放在金属鼻夹顶部,用双手,一边向内按压,一边向两侧移动,塑造鼻梁形状。



🔹4.双手捂住口罩快速呼吸,应感觉口罩略有鼓起塌陷。若感觉有气体从鼻梁处泄漏,应重新调整鼻夹;若感觉气体从口罩两侧泄露,进一步调整头带位置。




N95口罩的错误戴法


(此图片来源:北京协和医院公众号)


提高防疫意识

保障家庭健康

END


内容来源丨北京健康教育

编辑丨靳晓方 于淼


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