冬季手部护理指南 | 手干，手粗糙，解决办法全在这里！
冬天过了一小半，大家肯定很关心手部护理的问题。
今天和大家说说护手的那些事儿，除了一些基础原理性的东西以外，还有很多饲主自己的一些小技能分享给大家。
手部皮肤干燥怎么办？
说到手部护理，大家脑海里首先想到的很多都是护手霜啊手膜啊什么的。
但其实最关键的被很多人都忽略掉了，手部护理最关键的是洗手和平时清洁或者手部劳动。
大部分人一边用普通香皂或者洗手液洗手，洗衣服洗碗不戴手套，整理东西的时候也不戴手套，这些都是会对手部皮肤造成损伤的行为。
我们先从洗手开始说。
首先，把你的香皂扔掉，停止使用超市里买的那些一洗手就干得要命的开架洗手液。
使用温和产品
我们耳熟能详的国内外常见的洗手液品牌的成分基本上都是大皂基。手部皮肤本来油脂分泌就比脸部少，又经常要洗，长期用这些产品当然会干燥。
先换成弱酸性温和的洗手液，手部干燥的问题就可以缓解一大半了。
▍LION 狮王全植物弱酸性除菌泡沫洗手液
狮王的这款洗手液专门给小朋友设计的，味道清新，弱酸性温和，而且还除菌。
▍多芬香块
用不惯洗手液的同学可以用多芬香块代替普通的香皂，它并不像传统的香皂那样刺激，成分温和很多很多，而且还便宜大碗。
因为弱酸性温和洗手液很少，还可以用氨基酸洗面奶或者沐浴露代替，我自己现在用的是洗脸用剩的小半管芙丽芳丝。
油洗法
如果你的手非常的干燥，即使使用温和的洗手液可能还是会觉得干，哪怕涂了护手霜也还是会干的情况下，饲主强烈推荐你用「油洗法」。
我自己一到气候干燥的时候就会用这个方法来洗手，非常的有效。
这种办法可以防止洗手的时候洗手液过度脱去角质层的油脂，最大限度地防止你的手不会洗完干燥。
买一瓶荷荷巴油，什么牌子都行。
AA 网，MRH，Florihana，国内有阿芙精油，还有很多网红牌子，其实都差不多。
价格大概都在 90元/100毫升左右，挑一瓶你看着顺眼的就行，不用太讲究。我自己用的是 AA 网的。
用清水洗手后，先把油倒到在手上，这么多就可以了：
像洗手一样把油均匀涂抹在手上，可以顺便按摩按摩。
然后再用洗手液或者香块洗干净就可以了。不要洗得咯吱咯吱响，觉得涩涩的为止。
洗完以后的感觉应该是干净，但有一层薄薄的油脂包裹着你的手的感觉，不会觉得干燥，但是也很干净。
不喜欢荷荷巴油的话还可以用味道好闻的其它按摩油代替，我自己有的时候是用小蜜蜂的身体按摩油，有好闻的柠檬味，像柠檬糖一样特别清新。
洗完以后涂上护手霜就好啦~ 偷懒一点也可以再加一点油当护手霜也可以，完全没问题。
洗东西带手套
另外，洗东西一定要：
戴手套！
戴手套！
戴手套！
不要总想着「就洗一个碗，没事的」，或者「就洗一条内内，没事的」，就是这样偷懒不肯戴手套，手就洗坏了。
护手霜
现在才到护手霜。
上面的这些注意事项要做好啊，可别光用着护手霜说没用啦。
市面上大部分的护手霜主要成分主要以矿脂（凡士林）、乳油木果脂、甘油等封闭剂和吸湿剂为主。便宜一点的主要都是凡士林，保湿效果很好，但是会有点油油的，贵一点的乳油木果脂和其它植物油会多一些。
但是如果手部特别干燥，用普通的护手霜也感觉很干的话，可以用尿素护手霜，效果也会很明显。
▍Dulgon 德尔康天然尿素5%护手霜
护肤品中尿素的含量通常在 2%-5%之间，Dulgon 这个护手霜也算是把尿素开满了挂了。这个产品比较小众，没有什么假货，而且也没几家店买的，随便买就行。而且便宜大碗！
▍资生堂尿素护手霜
资生堂这款经典就不说了，屈臣氏也有卖的，网上到处都是很容易买到。
其它护手霜我们去年已经写过啦，戳这里：《10款冬季必备口碑护手霜》
另外，一些手膜，还有凝胶状的手膜套脚膜套都只能和面膜一样起到短时间的补水滋润作用，并不会长期改变什么，如果觉得舒服，用用就可以了，临时补充水分，再涂好护手霜，维持大半天也是挺好的。
就是别太当个宝贝，觉得长期坚持使用就可以肤如凝脂什么的了，那期望就太高了。
有的时候糊一层厚厚的护手霜，戴个手套睡觉，醒来也会软软嫩嫩的，和糊润唇膏嘴唇润润是一个道理。
甲周倒刺怎么办？
手指上指甲周围的倒刺很多人都以为是缺乏维生素，但其实并不是。
我以前也一直以为是缺乏维生素，后来得口角炎去医院看的时候顺便问了一下医生才知道，甲周倒刺并不是因为缺乏维生素导致的。
真正的原因，还是因为干燥。
比如说你总是在用香皂或者刺激性的洗手，或者不戴手套洗衣服，也不涂护手霜。
做好了上面说的那些工作，甲周倒刺自然就没有了。
后来我就特别注意这些问题，已经很久都没有出现过甲周倒刺了。
还有，有了甲周倒刺不要撕，嗯，也不要啃！
不知道为什么我觉得说完这句话的时候你就开始撕倒刺了... 根本拦不住啊...
手部角质厚怎么办？
手部因为经常接触外界物体，风吹日晒，角质层增厚，粗糙总是难免的。
希望把手变得白白嫩嫩的是个长期养护的过程，不是涂涂护手霜，用磨砂膏就完了。
还是那句话，如果平时暴力洗手，不戴手套洗东西，经常用手劳作的话，手部角质层肯定是要变厚的，因为需要保护角质层下的皮肤不受损啊。
写字写久了大多数人中指都会有个茧，就是为了保护你的手指。结果我小时候有点犯二，就拿剪刀咔嚓嚓剪掉了...
剪出来的皮肤那个白白嫩嫩呀，结果疼了两个星期才好，长出来的茧反而更大了。
现在很少提笔写字了，茧也慢慢的消下去了。
以前学吉他指尖上也有茧，大学睡上铺要爬床手心爬床居然爬出了茧，鼠标没用鼠标垫也磨出了茧...
后来不弹吉他了，也毕业了，不用鼠标垫改用触摸板了，这些茧也都消失了。
所以说呐，如果你有一些必要的手部活动，就不要太矫情地在意手上有没有茧了，每一个茧都是为了保护你的手而存在的，别没事干整天想着把它们搞掉了。
▍用手部磨砂膏吗？
虽然手部磨砂膏临时磨出来效果不错，但就像脸部磨砂一样，并不是很推荐用磨砂的方式去除角质，尤其是已经干燥开裂的皮肤更是这样。
详情请见《关于去角质你值得知道的事》。
并且，对于手上的茧，磨砂膏是一点用都没有的。
▍用脱皮手膜？
淘宝上有很多去死皮手膜脚膜的，蜕皮蜕得跟蛇精一样。
其实这些就是「角质剥脱剂」，本来是用于治疗皮肤过度角化的。以高浓度的水杨酸、乳酸来给你拆墙。
这些蜕皮产品，绝大部分都没有药监局备案，都是非法生产的，不正规的产品。
我们之前就反复强调反复强调，大家购买没有听说过的新产品之前，最起码要查一下药监局，看看是否有备案。
网上用完这种手膜脚膜以后，皮肤发生各种各样问题的消费者不在少数。角质层遭到破坏，不仅会导致皮肤干燥，还会导致感染。
手部和脚部的角质多本来就是为了保护经常需要接触外界的皮肤，为了好看而强行破坏保护层，和在脸上拼命使用去角质产品一样都是得不偿失的。
憋买！
▍ 用果酸护手霜！
如果觉得手部皮肤粗糙干硬，可以使用稍微带一点果酸的护手霜，这是没有问题的。低浓度的果酸会帮助代谢角质，让你的手重新变得软软的。一周可以明显感觉到变化。
这款护手霜我强烈推荐，里面该有的都有了，强力保湿的矿脂，舒缓保湿的尿囊素，去角质的果酸... 如果自己用的好，你还可以给你老妈买一个。
觉得上面那款太劳动人民的话，那么还是用茱莉蔻这种小清新吧，没有上面那位那么强劲，茱莉蔻里面加的去角质的成分是乳酸，含量比较少，刺激自然也不会很大。
手部想美白怎么办？
（又到了饲主觉得莫名其妙的美白环节了...）
睡觉前用脸部美白精华涂手背，然后在糊上护手霜就行啦。觉得美白精华太贵太心疼，用乐敦 CC 精华就行呀，便宜大碗。
也可以用美白护手霜，只是不如精华那么强力。
美白护手霜不多，许三多家的这款算是美白护手霜里的经典了。维生素 C 衍生物为主要美白成分，非常良心。
但是呢，这些也就是理论上有用而已，实际效果真的很难说。
倒不如把手插在口袋里，出门戴手套，防晒做好，捂一个冬天就白了，还保湿呢。
是不是很省钱呀~
好啦，今天就到这里啦，周日的日常见！
如果你有好的护手小方法，也欢迎分享呀~
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