因临床AB型血用血量增加，血站血液库存紧张，诚邀您加入到无偿献血队伍中来，也希望通过您的口口相传，让更多的人理解，支持，参与到无偿献血的队伍中来。
献出一滴血，温暖一座城！
地址：德胜园餐厅
时间:5月22-26日
夏季献血，那些你不知道的事？
适当补充水分。在高温环境中，人体消耗量较大，体液的丢失会使血浓度相对增加，要适当补充水分，但应少喝饮料，果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。应多喝白开水或淡盐（糖）开水。另外，无偿献血前1-2天内不要饮酒。
避免阳光暴晒。太阳短波辐射最强烈的时间是上午10时至下午15时左右，无偿献血者前往爱心献血点时请避免被太阳直射，可在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。
合理调控饮食。在无偿献血前后的1-2日内，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌因为夏季就贪凉或暴饮暴食，引起消化系统疾病。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃,可适当多吃些新鲜蔬菜、水果以加快恢复。
注意适当休息。夏季无偿献血前要适当休息，但夏季午睡时间不宜过长,因为中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦；夏季无偿献血后，无偿献血者应在采血位置附近稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。回家后,不可开足电扇、空调或者立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
保持精神放松。夏季无偿献血者特别要保持精神放松，怀着轻松的心情参加无偿献血，避免因气温较高导致心情烦躁而出现不适反应。
做好清洁卫生。夏季无偿献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
夏天因天气炎热，身体新陈代谢加快，能量消耗较大，大量的出汗会使血液中的部分水分流失，血浓度增加，因此要适当的补充些水分，献血前最好饮用一些糖水，而献血后可多喝些带盐分的饮料，以补充因出汗而减少的钠；按压由于夏天出汗较多，献血针眼附近的清洁工作亦不能忽视，以防感染的发生，若出现青紫等状况亦无需担心，仅是因为有少量血液渗出血管所致，当天冷敷、48小时后再热敷，几日便会消退不留痕迹。而炎热的夏季总会带来烦躁的情绪，献血前最好先冷静下来，不要紧张、保持心情舒畅并保证献血前后有良好的睡眠，献血后当场至少休息15分钟以上；同时一定不能忘了献血前不要饮酒、不要进食油腻食品。即使是夏季，献血同样不会对身体造成任何伤害，希望大家摒除疑虑，正常参与无偿献血，奉献爱心。
临床用血费用报销政策
1.凡在日照市范围内参加无偿献血，获得日照市中心血站颁发的《无偿献血证》的献血者及其父母、子女、配偶，在医疗机构临床用血时交纳的用血费用，可在就诊医疗机构或到市中心血 站按照我市返还标准进行返还。
2.无偿献血者及相关人员返还用血费用为血液的采集、储存、分离、检验等费用，不含医院的血型鉴定、配血、储血及输注费用。
3.无偿献血者自献血之日起五年内享受五倍无偿献血量的医疗用血返还，五年后享受与无偿献血量等量的医疗用血返还，或者其配偶和直系亲属（父母、子女）自献血三十日起享受与无偿 献血量等量的医疗用血返还。
办理血费返还时，需向用血医疗机构提供以下凭证：
1、无偿献血证。
2、献血者、用血者、代理人有效身份证件（居民身份证、户口薄、军官证、士兵证、警官证、台胞证以及护照等）。
3、就诊医疗机构出具的住院结算单和用血明细（原件及复印件）。
4、无偿献血者亲属用血返还时，须提供与献血者关系的有效证明（户口薄、结婚证、公安部门出具的户籍关系证明或居民委员会、办事处出具的亲属关系证明等）。
2.开奖时间为当天的献血活动结束后6:30，进行开奖。
3.奖品分为三种，分别为玩偶，水杯以及血型项链，每天抽出3名获奖者。
活动地点： 德胜园餐厅
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编辑 | 井润峰
责编 | 李 强
监制 | 李晓婧 张 晨