春季皮肤过敏“毁容”？注意5件事可有效预防！
三月，空气中的春意越发重了，春暖花开，草木返青，风夹带着点料峭的春寒，真真是适合踏青。打开门，看到一个个满面红肿的姑娘，我决定还是回去打个盹吧。春天，兴致勃勃地出门一趟，第二天就闹心了，脸上一片片的小红点，不能抓、不能挠，好好的一张芙蓉面，愣是让过敏给毁了。
皮肤是人体最大的器官，同时也是人体和外界自然环境之间接触的第一道防线，最容易受伤，其中，首当其冲的就是暴露在外面的脸部。每到春天面部就开始毫无征兆地瘙痒、发红，而这些症状在其他季节则会自行消失，因而这种症状也被称之为“春敏”。
▶面部过敏的原因
首先，春季降临，万物复苏，花草树木开始传粉受精，这便是春季中最重要的过敏原之一。当花粉被敏感人群经鼻吸入体内后，自身的免疫系统会错误地把花粉当作“危险分子”，从而释放抗体去反抗、攻击。于是，就导致一种名为“组胺”的化学物质释放进入血液，之后引起人体出现一系列过敏的症状，如打喷嚏、流眼泪、咳嗽、眼睛和鼻子发痒……
其次，冬春相交，太阳慢慢北归，日光渐胜，加上气温回暖，这些骤然的变化，需要皮肤慢慢适应。否则就会引起皮肤发红、干燥起皮。
最后，也有可能和个人体质有关。有的人生来过敏，不过这类过敏一般针对食物，比如芒果、海鲜。年龄的增长也会让皮肤细胞受损，更容易出现过敏症状。
▶“春敏”没得治
“春敏”是一种迟发型的过敏，这种过敏通常是皮肤接触了过敏原12小时后才会爆发，所以比较难判断过敏原，可以通过“斑贴试验”，在背部或者腹部贴上我们怀疑的致敏物质，来寻找诱发皮肤过敏的原凶。
目前对于过敏的认识和治疗还远远不够，无法从根本上治愈。最好的治疗就是找到过敏原，避免接触。
▶避免“春敏”小方法
1、预防花粉、柳絮过敏，远离致敏原。
2、防晒。“指数”高的日子应尽量减少外出，在户外活动时，应戴上口罩、太阳镜，做好防晒，带好抗过敏药物。
3、做好护肤，少用化妆品。春天天气湿热，皮脂与汗水的分泌也逐渐增加，极易受污染，宜选择清爽型护肤品，不堵塞毛孔。
4、注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜。春敏与食物无关，不需要忌口，恰恰相反的是，需要补充营养，提高免疫力。
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编辑：小南