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数值爆表！15岁男孩突然确诊，医生提醒：这习惯要改→
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了
飙到755μmol/L高出正常值近一倍
家长们注意！这不是个例！
最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见
近日，丽水市中心医院医学检验中心副主任技师徐冬梅在审核生化检验结果时，发现青少年尿酸偏高的情况变得常见。以最近一天为例，她数了一下，一共有16名青少年尿酸检验结果偏高！
“在很多人的观念里，尿酸高的患者大都是中老年人。”徐冬梅表示，近年来，她发现青少年尿酸偏高的现象越来越普遍了。她表示，正常情况下，人体的尿酸正常值在420μmol/L以下，超过这个值，就属于高尿酸血症了。
“10后”
竟然开始痛风了
据此前报道，杭州14岁的初中生小木（化名），在一次吃完火锅后，大脚趾突然剧烈疼痛到无法走路，吃了止疼药也止不住，被父母用轮椅推到医院，被诊断为“痛风”。
浙江医院风湿免疫科黄艳医师表示，小木是典型的痛风性关节炎，高嘌呤饮食后出现左足第一跖趾关节肿痛，伴有皮温增高、活动受限，也就是人们常说的“痛风”，处于急性发作期，需要住院治疗。
小木惊讶不已，“痛风”不是中老年人的“专利”吗？怎么会盯上他这个“10后”？
7天后，小木出院，黄艳为他解开了谜团：“痛风”与他不注意控制体重 、饮料当水喝、吃肉多、运动少、熬夜等不良生活习惯有直接关系。
原来，平日里，小木是爷爷奶奶宠、姥爷姥姥疼，每顿饭都不离肉，不喜欢喝水，饮料瓶更是不离手。想着孩子要中考，学习压力大，让他想吃啥就吃啥，身体虽然胖了点，不生病不耽误学习就行，父母也没有过多干预，直到这次“痛风”发作。黄艳嘱咐小木一定要改变生活习惯，坚持药物治疗，定期复查。
门诊痛风患者
年轻人占一半
黄艳表示，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素，而且有明显的年轻化趋势。“以前来门诊就诊的痛风患者基本都是中老年人，现在年轻人能占到一半，小木是我接诊过最小的患者。”
这几年，20、30岁的痛风患者有不少，甚至还有初中、高中阶段的男生。
郭麒麟节目中痛风发作
起不来床
之前，在美食旅游节目中，郭麒麟痛风发作，脚肿得厉害，疼得都睁不开眼睛。
即使吃药缓解，当时效果也不是很好。
节目嘉宾钟汉良关心郭麒麟，“你的脚怎么就肿了呢，你为什么不长记性呢？”郭麒麟苦笑着说：“我忘了，我已经有一年没犯病了，这次出国有点忘乎所以了。”
而这次出国，郭麒麟玩得太开心，熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等，忘了自己尿酸的问题。后来的行程只能坐轮椅出行。
而谈及痛风原因，郭麒麟在节目中说道，小时候在家吃羊肉火锅，把肉吃光了还会再喝汤。演员钟汉良大惊，“没有人阻止你吗？”郭麒麟傻乐，“因为家里人也都喝汤，我以为这是一种吃法。”
而小时候的郭麒麟，体型偏胖，后来才慢慢减肥瘦了下来。
小时候的郭麒麟
他自己也在节目中谈到痛风发作的原因，不仅仅是喝酒，也是多重因素造就的结果。
痛风人群
年轻化趋势的主要原因
浙江医院风湿免疫科主任袁放主任医师介绍，我国痛风人群年轻化趋势的主要原因有：
1、嘌呤摄入过多：大部分青少年痛风患者经常在外用餐，无节制吃零食，长期摄入过多高脂、高糖、高嘌呤、高热量食物。如肉类、动物内脏、海鲜、含糖饮料、酒精等。
研究发现，每天饮用一份、两份以上橙汁的女性痛风发病风险分别增加41%和142%。这目前已成为青少年罹患痛风的主要致病因素。
2、肥胖者增多：调查发现，青少年高尿酸血症患者超重及肥胖的比例高达86%。现在大多数青少年体力活动越来越少，出门坐车者增多，骑自行车、步行者渐少，每天热量摄入过多又缺少足够的体育锻炼，超重与肥胖者越来越多。
有研究证实，血尿酸水平与体重指数呈正相关。积极的锻炼可以提高身体的抵抗力，同时也有利于减少脂肪堆积。
3、生活无规律：许多年轻人是“手机控”，长期熬夜、大量酗酒或是暴饮暴食、不吃早餐、睡眠不规律，缺乏运动，内分泌及代谢紊乱，使尿酸失常。袁放表示，过度悲伤、恐惧、沮丧、工作紧张等精神压力增大，都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，形成内源性尿酸急剧升高，再加上饮水不多，容易导致痛风的发作。
4、遗传：部分青少年高尿酸血症有遗传因素和家庭倾向。有高尿酸血症和痛风家族史者，痛风的发病年龄就越早。
袁放提醒，青少年时期的高尿酸血症如不及时控制，反复痛风发作会导致关节慢性损伤和功能障碍，到中年以后更容易发生高血压、糖尿病、慢性肾脏病及心血管疾病等。
日常生活中，青少年高尿酸血症患者应控制饮食，规律生活，避免饮酒，减盐减肥等。要尽量避免果糖含量高的食物摄入，尤其是避免含糖软饮料的摄入，对于含糖软饮料摄入的干预刻不容缓。
飙到755μmol/L高出正常值近一倍
家长们注意！这不是个例！
最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见
近日，丽水市中心医院医学检验中心副主任技师徐冬梅在审核生化检验结果时，发现青少年尿酸偏高的情况变得常见。以最近一天为例，她数了一下，一共有16名青少年尿酸检验结果偏高！
“在很多人的观念里，尿酸高的患者大都是中老年人。”徐冬梅表示，近年来，她发现青少年尿酸偏高的现象越来越普遍了。她表示，正常情况下，人体的尿酸正常值在420μmol/L以下，超过这个值，就属于高尿酸血症了。
“10后”
竟然开始痛风了
浙江医院风湿免疫科黄艳医师表示，小木是典型的痛风性关节炎，高嘌呤饮食后出现左足第一跖趾关节肿痛，伴有皮温增高、活动受限，也就是人们常说的“痛风”，处于急性发作期，需要住院治疗。
小木惊讶不已，“痛风”不是中老年人的“专利”吗？怎么会盯上他这个“10后”？
7天后，小木出院，黄艳为他解开了谜团：“痛风”与他不注意控制体重 、饮料当水喝、吃肉多、运动少、熬夜等不良生活习惯有直接关系。
原来，平日里，小木是爷爷奶奶宠、姥爷姥姥疼，每顿饭都不离肉，不喜欢喝水，饮料瓶更是不离手。想着孩子要中考，学习压力大，让他想吃啥就吃啥，身体虽然胖了点，不生病不耽误学习就行，父母也没有过多干预，直到这次“痛风”发作。黄艳嘱咐小木一定要改变生活习惯，坚持药物治疗，定期复查。
门诊痛风患者
年轻人占一半
这几年，20、30岁的痛风患者有不少，甚至还有初中、高中阶段的男生。
郭麒麟节目中痛风发作
起不来床
节目嘉宾钟汉良关心郭麒麟，“你的脚怎么就肿了呢，你为什么不长记性呢？”郭麒麟苦笑着说：“我忘了，我已经有一年没犯病了，这次出国有点忘乎所以了。”
而这次出国，郭麒麟玩得太开心，熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等，忘了自己尿酸的问题。后来的行程只能坐轮椅出行。
而小时候的郭麒麟，体型偏胖，后来才慢慢减肥瘦了下来。
小时候的郭麒麟
他自己也在节目中谈到痛风发作的原因，不仅仅是喝酒，也是多重因素造就的结果。
痛风人群
年轻化趋势的主要原因
浙江医院风湿免疫科主任袁放主任医师介绍，我国痛风人群年轻化趋势的主要原因有：
1、嘌呤摄入过多：大部分青少年痛风患者经常在外用餐，无节制吃零食，长期摄入过多高脂、高糖、高嘌呤、高热量食物。如肉类、动物内脏、海鲜、含糖饮料、酒精等。
研究发现，每天饮用一份、两份以上橙汁的女性痛风发病风险分别增加41%和142%。这目前已成为青少年罹患痛风的主要致病因素。
2、肥胖者增多：调查发现，青少年高尿酸血症患者超重及肥胖的比例高达86%。现在大多数青少年体力活动越来越少，出门坐车者增多，骑自行车、步行者渐少，每天热量摄入过多又缺少足够的体育锻炼，超重与肥胖者越来越多。
有研究证实，血尿酸水平与体重指数呈正相关。积极的锻炼可以提高身体的抵抗力，同时也有利于减少脂肪堆积。
3、生活无规律：许多年轻人是“手机控”，长期熬夜、大量酗酒或是暴饮暴食、不吃早餐、睡眠不规律，缺乏运动，内分泌及代谢紊乱，使尿酸失常。袁放表示，过度悲伤、恐惧、沮丧、工作紧张等精神压力增大，都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，形成内源性尿酸急剧升高，再加上饮水不多，容易导致痛风的发作。
4、遗传：部分青少年高尿酸血症有遗传因素和家庭倾向。有高尿酸血症和痛风家族史者，痛风的发病年龄就越早。
袁放提醒，青少年时期的高尿酸血症如不及时控制，反复痛风发作会导致关节慢性损伤和功能障碍，到中年以后更容易发生高血压、糖尿病、慢性肾脏病及心血管疾病等。
日常生活中，青少年高尿酸血症患者应控制饮食，规律生活，避免饮酒，减盐减肥等。要尽量避免果糖含量高的食物摄入，尤其是避免含糖软饮料的摄入，对于含糖软饮料摄入的干预刻不容缓。
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