小哉问：年终总结写什么？

马上要跨入本世纪第 19 个年头了（可怕不可怕……），大家都在忙着写总结和计划。

年终总结写什么，取决于想得到什么。

如果想记录一年都做了什么，按时间记账就行。如果想盘点一年的得失，就需要费一点心力，思考哪些事情比较重要，自己从中获得了什么、失去了什么。

如果想给自己一个交代，总结过去就好。

如果想许自己一个未来，那值得再琢磨琢磨。

一天有一天的所得，一辈子有一辈子的教训。越是大时间周期的回顾，提取的信息应该越凝练。人能清醒地写年终总结的机会真的不多（也就二三十来次？）年末提供了一个强制的时间点去做盘点，以便搞清楚这一年有哪些新收获，最希望在来年谨记？有哪些切肤之痛，希望未来不要再经历？有哪些或主动或被动的改变，希望来年继续？

一年一次的总结，也可以看成是一次内存整理：「卸载」那些无用、低效的想法和习惯，「加载」来年需要的认知和能力。

今年是出乎意料的一年，以没有料想过的方式，学习到一些被忽视已久的知识。虽然作品寥寥，倒是更懂自己了。

来到 2018 的门口，先放下背包，倒出这一年中收集的种种，仔细考虑哪些要丢弃，哪些需要重视起来，哪些要且行且珍惜。

需要卸载

• 会带来巨大认知失调的惯性

• 让别人的目标凌驾于自己的目标之上

• 自我剥夺价值感

• 陈旧的人设

需要保持

• 简单的生活方式

• 反碎片化

• 从知识源头获取信息（比如，跟踪人而不是五手信息）

• 以问题驱动思路，以试验驱动行动

需要加载

1. 进入新环境、新领域、新角色时，需要清内存，重建数据库

2. 正确看待人性的复杂

• 尤其不要低估人与人之间的差异

• 提升快速识别人的判断力，及其他直觉

• 观察互动模式如何形成

• 设定关系的止损点

3. 爱自己

• 通过情绪快速识别问题

• 划定灵活而坚定的个人边界

• 优先处理自己的核心矛盾

• 保护内在动机

4. 建立「初心」的快捷方式，多拷问目标

5. 减少 90% 主流信息输入方式，在最优信息上增加十倍投入

6. 以身份和项目为导向，聚焦和持续输出

以上

祝大家都有新的收获

新年快乐

HackYourself 2017 文章