周末聊|你做过的最有成就感的事是什么？

早春吃掉了第一颗杨梅。
盛夏切开的第一个西瓜。
晚秋品味的第一碗浓汤。
初冬胡吃的第一顿火锅。 

 这些能让一枚吃货获得成就感

那么，你呢？

01

什么是成就感

“成就感”从字面上理解就是由“成就”和“感”两部分组成，“成就”就是大于或者高于成绩的成绩吧；“感”就是感觉。成就感，是愿望与现实达到平衡产生的一种心理感受。

总结起来就是指对所取得比较高的成绩在感观上的一种感觉。

可能大家对于成就感还是没有什么概念，那果子君就为大家举几个“小栗子”吧~

"我是个建筑工人，我觉得最有成就感的事是看到沾有自己汗水的建筑成功建成"

"我是个作家，我觉得最有成就感的事是自己写的作品自己满意，获得读者好评"

"我是名医生，最有成就感的事就是“这都死不了”的病人是我的病人"

"我是名研发软件者，最有成就感的事是偶然碰见一个小孩儿给同伴介绍我的APP时的星星眼"

"我是位家庭主妇，最有成就感的事应该是孩子和丈夫回家后看见饭菜惊喜的眼神"

"我是名化妆发烧友，看到自己化妆台前一个个的小空瓶就让我很有成就感"

果子君觉得，所谓成就说浅一点就是完成自己喜欢的事，获得自己的满足和认可；往深一点说呢就是要做好自己分内的事，当其产生的结果受到别人的认可时，内心产生的自豪与满足会使人愉悦，这就可以成为成就感了。

02

怎样提高成就感

可能这些“小栗子”还不足以激发杏仁儿们的灵感，或许杏仁儿们觉得自己做过的关于成就感的事太少了，所以在本次话题末尾分享一些提升自己成就感的方法吧~

如何提升自己的成就感

一，有着自己执着的追求

一定要坚持自我，不要太随波逐流了。哪怕为了某些利益，必须割舍掉自己的追求，也应该转为地下默默坚守。可以是自己的梦想，也可以是自己的兴趣爱好，人一定要有自己喜欢的事情，才能在这里面寻找到成就感。

二，帮助别人体现价值

可以参加当地的学雷锋志愿队或者义工团，利用节假日奉献自己的爱心，帮忙那些需要帮助的人。虽然很辛苦，或者打扫卫生或者整理内务，但是过程很充实，而且很有成就感。

三，善于交谈，八面玲珑

可以适当锻炼一下自己的口才和胆量，逼着自己去和陌生人打交道。可以是一个陌生的酒局，又或者是坐火车时。和陌生人相谈甚欢，才是锻炼一个人思维的好办法，而且可以了解到不同的人生经历。

四，赞美别人的优点

赞美人，我们不鼓励阿谀奉承，而是对他的优点闪光处进行肯定和认可。这种做法，听者很高兴，说者也会享受到“送人玫瑰手有余香”的快感。整个气氛很融洽，自己也会感觉到成就感。

五，广泛涉猎，提升品位

人应该多一些兴趣爱好，比方说读书、书法、体育、旅游等。多去接触一些新鲜事物，以提升自己的生活品味。并不是说非要在某个领域拼搏个什么样的成就，而是说陶冶情操，提升成就感。

六，定期回顾，查缺补漏

人不能只是往前走，也应该适时停下来，回顾一下自己的历程，查缺补漏。什么事值得提倡的，什么又是尽量避免的。这样做，可以少走一些弯路和错路，让成就感来得更足。

—— 尾声 ——

每个人都有自己的追求，自己的生活态度。因此对成就感也有着不一样的见解和标准。

那么，亲爱的杏仁儿们，你们最有成就感的事是什么呢？

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   责任编辑 / 朱可 昝玉明

图片 / 来源于网络

文字 / 胡惠瑾，部分来源于网络

图文排版 / 胡惠瑾 昝玉明

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