来源 | 综合央视财经 劳动报 工人日报整理
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不知道大家有没有算过，从毕业工作到退休，每个月缴纳的五险一金和个税总共是多少钱？下面我们就一起来算一下。
以2017年上海职工的平均月工资（6504元）为例，计算一下每个月缴纳的五险一金和个税。
假设你从22岁开始工作，到65岁退休，假定工资水平不变。
【个人】社会保险与公积金总额
6504元X10.5%（社保）+6504元X7%（公积金）=个人缴费合计1138.2元
需缴纳个税：81.58元
【单位】社会保险与公积金总额
6504元X31.5%（社保）+6504元X7%（公积金）=单位缴费合计：2504元（工伤费率按行业类别及工伤事故发生率等因素实行浮动费率）
1138.2（五险一金）+81.58（个税） = 1219.78元
1年就要交
1219.78 × 12 = 14637.36 元
43年需要缴纳
14637.36 × 43 = 62.9万元
这么算下来60多万也不是很多，但别忘了，这只是你自己缴纳的部分。其实公司每个月帮我们缴纳的五险一金比例和金额更高！
43年下来，要交
2504× 12 × 43 = 129.2万元
个人+单位合计
62.9万 + 129.2万 = 192.1万元
192万，就是我们43年工作中要缴纳的五险一金，这在大部分看来可不是一个小数目。
有些人会问：“难道这些钱就白白交出去了吗？”当然不是的！下面我们就来看一下，如何让这些钱回到自己手里。
【公积金提取】
公积金可以用来买房或者全部取出来
那么第一笔钱可以拿这么多：
6504 × 14% × 12 × 43 = 约47万元
【养老保险领取】
退休时每月能领取的养老金数额是
每月领取总额即基本养老金= 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金
从目前大家每月能够领取的个人账户中养老金的标准来看，根据退休年龄的不同，“计发月数”也不一样，到65岁退休是按照101个计发月数来算。
退休年龄 | 计发月数 | 退休年龄 | 计发月数 |
| 40 | 233
| 56 | 164 |
| 41 | 230
| 57 | 158 |
42
| 226 | 58 | 152 |
| 43 | 223 | 59 | 145 |
| 44 | 220 | 60 | 139 |
| 45 | 216 | 61 | 132 |
| 46 | 212 | 62 | 125 |
| 47 | 207 | 63 | 117 |
| 48 | 204 | 64 | 109 |
| 49 | 199 | 65 | 101 |
50 | 195 | 66 | 93 |
| 51 | 190 | 67 | 84 |
| 52 | 185 | 68 | 75 |
| 53 | 180 | 69 | 65 |
54
| 175 | 70 | 56 |
| 55 | 170 |
|
|
举个例子：
老王2017年在上海办理退休手续，退休前的月平均缴费工资为6504元（由于退休员工平均月缴费工资指数时，包括视同缴费年限的缴费工资指数，为便于统计，我们假设月平均缴费工资指数恒定为1），老王退休时上年度上海全市职工月平均工资为6504元，且不需要计算过渡养老金。
基础养老金 = （参保人员办理申领基本养老金手续时上年度全市职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷2 × （1%×缴费年限）=（6504+6504）÷ 2 ×（1%*43）= 约2797元
个人养老账户储存额 =
6504× 8% × 12 × 43 = 约26.8万元
个人账户养老金 =
退休时个人账户储存额（个人缴纳总额）÷计发月份=约2658元
所以每个月可以到手养老金：
2797 + 2658= 5455元
如果这样的话，我们用4.1年（6504× 8% × 12 ×43 ÷ 5455 ÷ 12 ）就可以将缴纳的养老保险费用拿回来。
不难得出，等70岁以后每个月领取的养老保险金都会是额外收入。
除了住房公积金和退休后领养老金外，我们缴纳的医疗保险、生育保险、失业保险和工伤保险，也都是真金白银的实惠福利。
医 疗 保 险
以上海为例，门诊自负金额超出1500元以后的费用，根据病人年龄以及看病医院等级不同，报销比例为50%到75%不等。退休后，医保的报销比例更高！
生 育 保 险
女员工怀孕后可以领取生育生活津贴和生育医疗费补贴。
失 业 保 险
在符合失业保险领取条件的情况下，员工最多可以领到36000元。
工 伤 保 险
工伤赔偿项目包含：治（医）疗费、住院伙食补助费、外地就医交通费、食宿费、康复治疗费、停工留薪期工资、生活护理费、一次性伤残补助金等13种费用。
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