我们分析了15张笑脸，找到了快乐的秘密。
把一句君设为星标，发现生活惊喜
这里是15张笑脸。每一张脸都有它笑的理由。是健康的理由，不是阴险的、幸灾乐祸的、皮笑肉不笑的笑，而是欢乐的、温馨的、欣慰的笑。
在动画片《怪兽大学》里，小孩的尖叫是一种发电的能源，但这种能源要是换成笑声会更合适。笑比恐惧容易多了，笑比恐惧先进多了。
对了，以下其实不止15张笑脸，有些图里是两个或以上的人一起笑。这样会有更多快乐的能量可以采集。
文末分享你的快乐密码，将有机会获得诞总的《李诞脱口秀工作手册》，快来寻找快乐吧：）
01
第一张笑脸😄：打破规矩
《罗马假日》
这位公主刚刚经历崩溃，由于讨厌一天天的繁琐日程，她在到访罗马时半夜偷偷溜了出去。这是她成功逃脱并跳上一辆车时的样子。本打算只溜出去玩一两个小时的她后来疯了一整天，而且越到后来越高兴，竟然还跟一个陌生男人产生了一段爱情。
打破规矩有时确实能带来不少乐趣，尤其是受到长期压抑之后。但这里有一个重大前提是打破之后不会造成多大的后果。
你说万一这位公主遇到的是个非要把她名声搞臭不罢休的狠心人，还真保不准这么一次任性又快乐的出逃会不会让她后悔一辈子。
偶尔不守一些无关痛痒的小规矩倒是能愉悦身心的。比如你一直坚持健康饮食，无糖少油又不加盐，看旁人啃鸡腿看得垂涎三尺夜不能寐，那这种事后自我安慰成本不算高的罪恶感还是值得体验一下的。
02
第二张笑脸😄：成功套近乎
《绿皮书》
这两个人原来互相不对付。故事发生在马丁·路德·金那篇著名演讲还未发表，美国南方实质上仍奉行种族隔离政策的1962年。一个是事业成就颇高，但到了南方仍不能与白人共用卫生间的黑人音乐家，一个是暂时没有工作的底层白人。白人瞧不起黑人，黑人又因为这白人素质差文化低瞧不起对方。可白人要负责开车带黑人去南方巡演八周，这八周他们该怎么相处？
这故事里两人关系最大的转折就是“吃炸鸡”，也就是图片上这段。白人大大咧咧，虽然黑人一再拒绝，他还是硬把炸鸡塞给了他。结果从没吃过炸鸡的黑人虽嘴上不说，但心里享受，还破戒学着白人的样子往窗外扔鸡骨头，两个从来都板着脸的人头一次笑成了这样。
虽然该片黑人原型的家人否认了这段故事的真实性，但是通过炸鸡这样的美食来打破尴尬确实是一个妙招。
你问别人问题来套近乎，别人不搭理你；你硬想一个话题来展开对话，这个话题还可能不安全；你说咱俩为什么聊不到一块儿去啊？别人从此把你拉黑。那些别人没尝试过又绝对能带来愉悦体验的东西，比如炸鸡，不夸张地说是促进人际关系的功臣。除非他真的不爱吃，那倒霉也倒得心甘情愿一点。
03
第三张笑脸😄：听见音乐
《音乐之声》
这个上尉本来是个严厉的父亲，对孩子禁令一大堆，他对他雇来的家庭女教师意见非常大，因为后者跟他教育观念不合，老带着孩子到处玩。
有一次上尉正放话让女家教走人，却听见孩子在唱一首自己熟悉的歌，当时就被感化，从此变成了跟孩子闹成一片的慈爱父亲。图片中是他跟孩子合唱后的笑脸。
音乐的魔力永远不可小觑。虽然放到现实中来，一次孩子的演唱改变一个人坚持多年的教育观确实有那么点离奇，但在生活中一首歌来改变一天的心情总是能实现的。
04
第四张笑脸😄：做了不亏心的事
《窃听风暴》
这几乎不是一张笑脸。在举报风气盛行，每个人都把揭发他人“罪行”当成习惯的东德，特工魏斯曼在监听剧作家德莱曼的过程中，渐渐产生了帮助他的念头。他最终因此遭到了惩罚，艰苦地生活着。柏林墙倒塌后，剧作家查询资料发现了自己当年得以逃脱的原因，于是写书感谢这位好人。
这是特工魏斯曼在书店买下这本《献给好人的奏鸣曲》后的表情。几乎看不出是一张笑脸，但这是全片中最宽慰、最畅快的表情。
一个人是不是好人，是由他做出的选择来决定的。待人友善的人也许会经不住利益的诱惑去出卖朋友。我们不能斩钉截铁地说自己是一个好人，除非遇到事关重大利益的决定性的事情。特工魏斯曼作出了正确的选择，这是最难得的一张笑脸。
05
第五张笑脸😄：发现“超能力”
《阿甘正传》
阿甘的智商是75，小时候走路要戴脚撑，但母亲希望他接受与正常孩子一样的教育。
虽然成功入学，但是阿甘免不了被学校的同学欺负。其实别说阿甘这样的孩子，即便是一个家庭条件相对比较差的孩子到贵族学校上学，也会遭到富孩子们的排斥。有一天其他同学用石子扔他，追着要打他，阿甘奋力往前跑，谁知跑着跑着，脚撑瞬间脱落，本来走路不方便的他成了一个跑步天才。
图片上的笑脸就是他脚撑脱落时的表情。这个情节虽然很有童话色彩，但这种“童话色彩”未必不存在于普通人的生活中。
学游泳学了很长时间硬是没有进展，终于在被逼急的某一天神不知鬼不觉地发现自己掌握了要领，这就是我们能体会到的“超能力”时刻。确实应该为此笑一下。
06
第六张笑脸😄：跟家人在一起
《美丽人生》
中间这位女士跟她爱的犹太人结了婚。不过两个人在一起并不是最甜蜜的，更甜蜜的是有了家庭，过上快乐的好日子。
与其说《美丽人生》是一个关于父爱的故事，不如说是一个家的故事。家是强大的支撑。
故事背景是纳粹统治下的意大利，这一家三口后来都进了集中营，但无论遇到什么事情，他们都在互相支撑着对方，一直走到最后。
快乐的时候我们通常会低估家的作用，但总有一天它会显示它的强大力量。这发自内心的温馨笑脸让每个人都觉得安全。
07
第七张笑脸😄：省下了钱
《麦兜我和我妈妈》
有人说花钱能带来幸福感，有人说省钱能带来幸福感，麦兜和他的妈妈向我们展示的是后一种。
“行啦！便宜点儿给我啦！”“旁边那家都没这么贵啦！”“都快烂了，便宜点儿卖了吧！”这是麦太太传授给麦兜的讲价口诀。通过这种方式，可以做到“荷兰豆省下一块，菜省下两毛，鸡翅便宜一块八，刚刚好三块钱！”照这么下去，一天省一块，可以去吃“靓煲皇”，一天省一块，就可以去吃自助餐。说完两人（两只猪）露出了幸福的笑容。
麦兜是香港九龙大角咀一个单亲家庭的孩子，妈妈没有稳定的工作，为给儿子一个像样的生活，一直想各种办法来挣钱、存钱。讲价就是其中一种。
如果说省钱能带来幸福感，那多半是因为想象未来能带来幸福感，成功地省下50块买到了自己想要的东西，就会不由自主地想象“省下N次50块钱”会给自己带来什么好处。
省钱、少吃一块糖、多跑一圈步这些自律的行为给人带来的联想跟稳定、满足的感觉有关。
反之，就跟“我现在青春靓丽，但活到50岁会不会成为一个老太婆”和“我现在花得爽，会不会到了90岁突然感觉凄凉”的危机感有关。所以，像麦兜母子这样省下一点可以省的钱（不是省了之后发现是假货那种），出现笑脸是自然而然的。
08
第八张笑脸😄：克服困难
《国王的演讲》
乔治六世，现任英国女王伊丽莎白二世的父亲，传说中“爱江山不爱美人”的爱德华八世的弟弟，自幼患有口吃。
他即位不久后二战爆发，如何流畅地在公众面前演讲以鼓舞民众度过难关成了他最大的挑战。
最终他在语言治疗师罗格的帮助下一步一步克服了困难，这张图是他最终成功发表演讲，回望老师时的欣慰笑容。
希望你在一件事情做得昏天黑地几近绝望的时候能够恰好看到这张笑脸，它可以说服人们坚持下去。
09
第九张笑脸😄：达成一致
短片《没头脑和不高兴》
把一个顽固的人劝服，工程是非常大的。
比方说这个人是个烟鬼，抽得天天咳嗽，身体的毛病一大堆，可家人采取的任何办法都改变不了他，宁死也不戒，怎么办？
这部短片向我们展示了说服别人通常会遇到的几个简单阶段：首先要发生争执，其次会听见对方信誓旦旦地说我这么干肯定不会有事，接着就眼睁睁地看着他闯祸，最后等他幡然醒悟。
在现实生活中这个过程中的前三个步骤可能会不断反复，最后弄得双方都心力交瘁，成功与否还要另说。
然而一旦成功，笑得多痛快也是应该的。上图正笑着的这个人叫“没头脑”。事实上这个画面里是三个人一起笑。一个是跟他手拉手的“不高兴”，一个是旁白。简单来说，就是“没头脑”和“不高兴”两个人在尝到长大的滋味之后，终于决心听旁白苦口婆心的劝，改变自己“没头脑”和“不高兴”的缺点了。结果这时旁白犯了个“没头脑”的小错误，三人相处的尴尬气氛全消。
10
第十张笑脸😄：有好吃的！
《美食、祈祷和恋爱》
由于好吃而笑是一种完全可以略过但因为在生活中出现得太频繁又不能略过的现象。
这里笑的原因里，尝到好吃的会分泌多巴胺，多巴胺又刺激人去重复吃的动作，从而继续分泌，如此循环下去，每一次都让人感觉高兴。
当然不止吃好吃的，打游戏、看情节出彩的小说，看短视频，所有让人欲罢不能的东西都是这个道理……我想要是再说下去就耽误你吃好吃的了。
11
第十一张笑脸😄：享受新鲜感
《怪兽大学》
这是这个小怪兽第一天上大学。他实现了自己梦寐以求的目标，充满信心地开始新的人生。
由新鲜感而生的喜悦常常是势不可挡的，尤其是可以跟未来联系起来的新鲜感，比如第一次上学、上班、谈恋爱、租房甚至买房等。往后的许多坚持（不管有没有必要），也许都来源于“第一次”，或者说是最初那段时间的冲击。
因为那确实很幸福，所有暂时还看不到不利因素的东西都是令人感到幸福的。
人们常常会高估“第一次”给自己带来的意义，但为什么不在每一个无害的“第一次”里抓紧机会开心一下呢？
12
第十二张笑脸😄：找到喜欢做的事
《朱莉与朱莉娅》
“我大概是我所认识的唯一一个认为买食物和买衣服同样有趣的身居巴黎的美国人。”这位叫朱莉亚•切尔德的名厨在电影里这么说。
说这句话的时候她还没有成为名厨，还没写出七百多页的《精通法国烹饪的艺术》。不过可以确定的是，她找到了自己喜欢做的事。
电影里处处都能看见她（夸张的）笑脸。一个人可以沉浸在自己喜欢做的事里，这件事既不需要节制，又不需要受人强迫，还能带来收入，这应该属于梦幻境界。
不过这样的境界不太好找，前两个容易满足，后两个不容易。
但是这没有关系，人不是靠实现某种梦幻境界而活着的，是一件又一件令人感到新奇、困惑、激动的事让人们对生活产生了兴趣。
无论你找到的喜欢做的事是“像话的”烹饪、音乐和运动，还是“不像话”的打游戏、看短视频和躺在床上什么都不干，如果真的是你喜欢做的事，不妨像这位朱莉亚•切尔德一样尽情享受它，并且旁若无人般地大笑。
13
第十三张笑脸😄：松了一口气
《虎口脱险》
《虎口脱险》里，这个令人印象深刻的斗鸡眼德国兵用机枪瞄准盟军的飞机，结果打中了自己人，德军的飞机坠落，盟军松了一口气，笑着竖起大拇指说他干得好。
虚惊一场之后很容易笑出来，用笑来缓解之前的紧张。如果关系足够亲密，而且分寸可以把握得好，无伤大雅的恶作剧可以承担类似的功能。不过还是有一定风险，而且小孩会不理解，所以还是希望所有看起来不妙的事都能化险为夷吧！
14
第十四张笑脸😄：表达友好
《活着》
在微信里，尴尬、冷场和强行结束对话通常是由表情包来解决的。它传达的信息是友好，意思是“虽然聊得很别扭，但我们就当一切都没问题”。
在电影《活着》里，最让人难忘的镜头，肯定有哑了的凤霞的笑。凤霞当时是看见了父亲，用她的笑来问好。人如果是不会说话的动物，这样可爱的笑脸也许是效率最高的语言之一，是最有魅力的表情包。
在苦难的日子里，笑尤其令人心酸。但在苦难的日子里唯一能做的，也是运用笑这种基本能力来获得慰藉，给别人安全的信号。如果你找不到笑的理由，毕竟还可以主动地翘起嘴角笑一次。
15
第十五张笑脸😄：听见笑话
《心灵捕手》
我太太一紧张就放屁。她有各种奇妙的小特质，她睡觉会放屁。抱歉跟你讲到了这种事。有天晚上声音太大，把狗给吵醒了。她醒来问，是你吗？我说是。我不忍心告诉她真相。她去世已经两年了，这是我现在记得的事。”
你也许忘了《心灵捕手》的情节，但很难忘记这段笑话。看看图中马特·达蒙的反应就知道了。前面说如果你找不到笑的理由，可以主动翘起嘴角笑一次；还有一种办法，那就是主动找一个笑话，通过笑话让自己被动地笑一次。
听笑话有讲究。置身于群体比独自一人时更容易笑出来。去电影院看喜剧片，看有背景声的情景喜剧，或者一帮朋友聚在一起开玩笑，或者，看一场精彩的脱口秀吧。
你“会心一笑”的时刻是什么时候？
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将获得大火的《李诞脱口秀工作手册》
创意是智力活，也是体力活，归根结底是苦力活儿，学习快乐是如何生产的吧！感谢读客文化小伙伴。
祝你开心、祝你快乐：）
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