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每个人都是“食神”! 做个纯素巧克力旦糕送给爱的人 | 天然酵种的“废物利用”

阿喵 素学家 2020-09-14

 

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昨晚看了一部美食电影“决战食神”,没被两位男主的颜值和满屏飞舞的美食打动,却被那位自己做馒头的小和尚打动了。


小和尚对“吃货”葛优说:“有一样你没有吃出来,麦子是自己种的,馒头是自己蒸的,所以特别好吃。”

 

 “每份食物背后,都有它自己的故事,吃的人感觉幸福才是最重要的。”

 

So,花钱就能买到的美食,和自己亲手做的相比,哪个吃起来更有幸福感呢?

 



 


今天这款巧克力旦糕,阿喵利用了续种时多余的天然酵种,没有任何动物性食材,真是一款充满爱的旦糕呢!非常适合情人节做给你爱的人。




通常我们做纯素旦糕,为了达到普通蛋糕的蓬松效果,都会添加醋、小苏打、泡打粉,利用一些替代鸡蛋的食材,比如果泥、豆腐、亚麻籽粉等等。

 

而活跃的天然酵种是酸性的,它PH值是4左右,和碱性的小苏打、泡打粉会起化学反应释放气体,恰巧起到了让旦糕蓬松的效果。


这款旦糕并没有添加其它替代鸡蛋的食材,烤好之后的糕体湿润松软,加上自制巧克力甘纳许,一款华丽的情人节旦糕出炉了!

 

 如果你也养了天然酵种,不妨试一试这个食谱,如果没有,也可以采用之前阿喵做过的纯素巧克力旦糕食谱。

 

纯素巧克力旦糕做法看这里纯素抹茶巧克力磅旦糕

 更多品种的纯素旦糕,戳这里从“南瓜小米麦芬”到理工喵的纯素麦芬的公




 

 

 

 

食材

 

旦糕体(7寸旦糕体一个)


天然酵种 100g、全麦或中筋面粉 200g、可可粉 10g、无铝泡打粉 10g、小苏打5g、盐 1g、细椰蓉 10g、淡椰浆150g 、植物油 40g、龙舌兰糖浆 60g、

 

*淡椰浆可用其它植物奶替代

  

素巧克力甘纳许

 

法芙娜75% 黑巧克力 150g、龙舌兰糖浆 60g、可可脂 40g、橄榄油 20g、椰浆 30ml

 






 制作

 

 

制作旦糕胚

 

①  混合粉类:把面粉、可可粉、泡打粉、小苏打粉和盐过筛,和椰蓉一起混合均匀;


  混合液体类:椰浆、植物油、龙舌兰糖浆和天然酵种,用手动打蛋器或电动搅拌机混合均匀;


  烤箱预热至180度,蛋糕模具内垫上油纸,或者抹油、撒粉防粘;


  把做法②和做法①混合,用切拌的方式搅拌,看不到粉类即可;


  把面糊倒入蛋糕模具中,放入烤箱中层,烘烤35-40分钟,拿根牙签插入旦糕中没有带出面糊则表示烤好了。


烤好的旦糕胚

 

制作巧克力甘纳许


把所有食材放在搅拌盆里,小火隔热水加热,至巧克力全部融化;放至巧克力甘纳许温热、变浓稠时使用。



  

组合旦糕

 

①  将旦糕胚表面不平整的地方切除,从中间平分为两片;


②  夹馅:其中一片抹上巧克力甘纳许,把另一片旦糕片盖上去;


③  将巧克力甘纳许淋在旦糕表面,用抹面刀随意抹平,让巧克力从旁边自然流淌下来;


④  表面用水果装饰。

 

 

 

 


有一种美叫随意.....



有一种爱是我做得再难吃你也说好吃......





 

“厨师的最高境界,

是从舌尖到心尖的美味关系,

让人尝到幸福的味道。”

----“决战食神”

 




 

发现更多纯素美食

我是阿喵,热爱素食制作,热爱烘焙。我用时令蔬果、天然食材制作健康美味的纯素面包和甜点。


食谱与图片均为阿喵原创,欢迎分享!

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