她用最简单的物品,却过上了最幸福的生活!极简生活,才是生活的高配!
更少的物质
更丰富的人生
从欲望到精神
从物质到信息
人生的每一个维度
其实都可以删繁就简
今天小编就为大家介绍几位
用最简单的物品
过上最幸福的生活的极简生活者吧~
01
Matt D'Avell在YouTube有着238万粉丝,用我们现在的话来说,他也是一位小有名气的“网红”了。
和别的网红不一样,别人可能是靠颜值、靠才华走红。而让他走红的,却是他自己多年来坚持奉行的极简生活方式。
Matt和妻子一起生活在一个小公寓里,并一同贯彻着极简生活。
他们的家不大,却非常温馨。随处可见的绿植,让人感觉很舒心。
一台电视机、一张沙发,物品简洁到极致,甚至连多余的椅子都没有。
厨房也是干净整洁、完全没有多余的杂物。
鞋子只有三双,穿到实在不能穿的时候再换。
同款式的衣服,他一次性买了一堆,仅仅是为了避免在“每天要穿什么”这个问题上浪费时间。
Matt认为,这种几件生活方式为他带来来前所未有的释放,他不用费心打扫房子,也不用花心思在选择上。
“我享受着几件生活给我带来的乐趣,也呼吁人们去尝试!”
02
韩裔插画家Youheum Son(宋永虹),原本是一个购物狂,但是疯狂购物的背后自己的心却空空的。
后来她才意识到,物质无法给自己带来快乐、不断追求消费的习惯其实有害身心。
在拜读近藤麻理惠的著作之后,她终于开始改变生活态度。
她说:“我学会的是如何培养更多快乐,而不是累积更多物品。”
现在的她,过着极为简洁的生活。
鞋子只有两双。一双是人字拖,一双是稍微厚一点的棉鞋。
板凳是用纸张做成的,不仅可以折叠,不用的时候还可以收起来,大大节省了空间。
睡觉时用的床,是个固定在两边墙面的布质吊床。
衣服只有15件,穿破了就补。
不仅在物质上断舍离,在精神上和身体上,她也经常放空自己:每天做冥想和瑜伽。
通过极简生活、控制物欲,她说自己过得比以前开心了。
03
在成为极简生活者之前,Katsuya Toyoda一直在思考自己拥有什么,缺少什么。
花了两年的时间,最终,他下定决心要断舍离。
“花更少的时间在清洁或购物上意味着我有更多时间陪伴朋友,外出旅行,我变得更加活跃了,”他说。
白天的办公时间,房子里只放一张桌子,一台电脑,一个茶杯。
到了晚上,将被褥铺在地上,就可以睡觉了。
“在成为极简主义者后,我的生活中在没有出现过我不喜欢的物品,我很享受现在的生活。”
04
建筑师凡德罗有句名言:less is more。
不管是多余的物品、无效的人际、还是让你感到疲惫的执念,舍弃的越多,你的生活品质会更高级。
消费物质所带来的快乐只是暂时的,想要拥有长久的满足,必得先找到内心真正的向往。
减少生活物品只是一种手段,减少生活中无益的事情,从而腾出时间来做更有意义的事情,才是极简生活的核心。
你的精力花在了哪里,决定了你成为什么样的人。
—— END ——
编辑/kayak
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