茅卫东:咨询能有什么用
一位父亲问我:咨询到底有什么作用?我跟你聊了之后,你能保证我儿子一定就变好吗?
我简直无言以对。
后面这个问题就相当于,儿子说饿了,于是父亲跑到肯德基买全家桶,付钱的时候要求店员里必须保证他儿子一定饱了。
这怎么可能,你好歹把全家桶带回去让儿子吃了,他才能饱嘛!
继续想像,父亲带着全家桶走在路上,遇到了老熟人带着孩子,孩子盯着全家桶看,父亲不好意思,把全家桶送了孩子;或者,干脆,父亲是个大胃王,走两步自己也饿了,于是边走边吃,到家也没剩下多少了。
孩子当然不会饱嘛。
别说我瞎比方,你看很多人在抱怨:道理我都懂,就是做不好。
为什么做不好?那些道理就是那个全家桶,你是买下来了,可是你转手就送人了啊;你把它们烂在自己肚子里了,没给你的孩子啊。
有人可能会说,干嘛傻不拉几去店里,直接手机点个餐不就行了,也不会发生那些奇葩事了。事实可能就没那么简单:或许儿子只是渴了,但不想喝可乐;或许他真饿了,但想吃的是披萨;也可能,儿子是怪父亲陪自己的时间太少,故意折腾一下父亲……
这时候,可怜的父亲就是买回去两份全家桶,儿子也未必会喜欢。
然后呢?这位父亲是不是就该愤怒地指责现在肯德基的全家桶做得太烂了。
人与人之间的沟通,有时候就是这么不容易。一方死活不愿意把话说明白,一方又太自以为是想当然,而第三方就可能莫名其妙躺着中了枪。
做咨询,首先得懂得自我保护,哪怕无辜中枪也能快速自我修复。其次,是要懂得咨询的局限,有必要的话在第一时间明确告知来访者咨询能做什么不能做什么。
对某些来访者而言,咨询真的没有什么用。
孩子一向来不爱学习,成绩很差,现在要中(高)考了,做父母的想找咨询师帮忙调整孩子的状态,以期能考个好学校——这是咨询师不可能完成的任务;
孩子从小就是衣来伸手、饭来张口,眼看着酱油瓶倒了也不会扶一把,勉强在父(母)亲陪伴下读完了大学,现在拒绝出去工作——神仙也帮不了,就别养宠物继续养这巨婴吧,毕竟是亲生的。
孩子大学读完了,也在工作了,也在交朋友,就是不结婚,你能帮我劝劝孩子吗?——劝不了,人家玩得真嗨,才不搭理你。
谁痛苦,谁改变;谁焦虑,谁咨询,这是咨询的基本原则。
只是想向咨询师讨教几招,然后去改变孩子、改变自己的另一半、改变老父亲老母亲,这对咨询师和来访者都是很冒险的事情,成功的概率极低。事实上,没有一个咨询师会答应这样的咨询请求,骗子除外。
一个负责任的咨询师,只会帮助来访者把问题清晰化,让来访者明白自己的焦虑何来、如何应对,不会应来访者要求,和来访者一起制定一套改变第三方的策略。
咨询师直接帮助的,是来访者本人,不是第三方;咨询师能对来访者提供的帮助,是心理支持(来访者的任何想法、任何行为都会在咨询师这里得到理解,咨询师不作道德评判)、现实分析(帮助来访者明确自己的处境、作出理性的选择)。
咨询师给不了来访者一份心仪的工作,一位真心的爱人,当然也给了来访者善解人意的领导、热情大度的同事,更不能为来访者变出蓝天白云和青山绿水。
说白了,咨询师的作用,就是在你迷茫、困顿、焦虑、恐惧……的时候,帮助你稳定情绪,走出困境。
这样的人,不一定都有证,也不是每一个人都需要他们。
这不奇怪,想想你有多久没去医院了,医院因此关门了吗?
不需要去医院,是好事,说明身体好。
如果自己不需要去医院,就认为医院没必须存在,那这脑子有病,得治。
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