渡十娘｜吴玲瑶的幽默——闺蜜话疗有奇效
你是我的阅读者 我做你的渡十娘
戳蓝字一键关注 渡十娘
转发也是一种肯定
文字｜吴玲瑶
编辑｜渡十娘
作者简历：吴玲瑶，西洋文学硕士，海外华文女作家协会第十届会长。文笔以机智幽默见长，美国世界日报和星岛日报长期有专栏。《明天会更老》被狂传转载上亿条。著有《女人的幽默》、《比佛利传奇》等五十六本书。《美国孩子中国娘》上美国中文畅销排行榜第一名，《幽默酷小子》为台湾教育部好书推荐，《笑里藏道》获林语堂幽默散文奖，作品入选台湾高中文选。曾主持极受欢迎的旧金山湾区KTSF电视节目《文化麻辣烫》。
女性情谊的集体疗效
接到北加州北一女校友会的通知，“欢迎加入咖啡聊聊吧，每月第一个星期天下午请到指定的咖啡店，谈天说地，抒发心情，天南地北，不限话题，无需报名，届时请至聊天地点寻找北一女校友会桌牌即可。”
女人之于女人，也许是正应了张爱玲的那句话：“因为懂得，所以慈悲”，也许在背景和兴趣相似的同性面前，女人能找到了自己最真实、放松的一面，相聚聊天为生活带来正能量。从小，女孩就喜欢成群结队，上厕所时我们说是一号招生，到福利社是二号找伴，需要一起行动，有的女人甚至从来没一个人去餐厅单独用过餐，和姐妹淘共度的时间是成长中重要的部分，逛街吃饭说闲话共守秘密，借一双肯倾听的耳朵，分享人生的起起落落，某个年纪之后，女性情谊更显重要，内心的折射能让晚霞辉映出片片光彩红云，为黄昏增添无边美景。
也许为事业打拼时和朋友在一起消磨时光，会觉得是在浪费时间，应该做点更有建设性更有意义的事，但到了某个年纪时才发现，为了健康，为了情谊，更需要有老朋友、老同学、闺中蜜友、姐妹淘、手帕交一起胡说八道，才觉得幸福无比，其间有着不同的互动关系，互相支持，应对压力和生活中的困难体验，我们称之为另类心理治疗，有助于防治抑郁症，或开玩笑说是“话疗”，能话疗总比纠结在一起，有一天需要化疗好，女人间有聊不完的话题，嘻嘻哈哈大半天就笑过去了，为自己创造良好健康环境，聊完后心情出奇轻松而容光焕发，可以不卑不亢，从容优雅，面对一切，有个感情出口，好时光分享，坏心情分担，对女人原来是这样重要。
尽管家里有一大堆事待做，碗没洗衣服没叠，屋顶漏水、汽车需要换电池、牙齿得谘询植牙医生，税还没有报、屋里暖气不做工，在百废待兴诸事不顺，面对许多需要解决问题的时候，且选择什么都不想了，找姐妹淘聊聊去，抱怨一下先生孩子，心中的烦恼压力很奇怪地统统都不见，虽然过后待解决的还是没有解决，但心情好多了，变得有精力有勇气去面对，生活需要这种止痛疗伤的支持，方才过得下去，如果从心理学上来说，这是“支援部队”，这是Supporting Group，集体心理治疗是一种健康的生活方式，男人就缺可以聊心事的朋友。
憋在心里会憋出病，女人需要姐妹淘来诉说，不一定要给建议，不一定要聊出什么智慧的火花，能分享感受，能了解心情就成，先生看不到太太的新发型，因此得不到赞赏，女朋友可不一样，多一粒黑斑，少一颗粉刺，她们都眼尖马上发现。女人需要闺中昵友来笑您的笑话，虽然那笑话不一定那么好笑，同情你的处境，虽然那处境不一定那么糟，痛苦分享可以减轻痛苦，快乐分享越多快乐，所求的就是这种简单的幸福。
男人所谓的好朋友可以一、二十年不见面，女人不是这样的，要能聊能讲话才算好朋友，不需要什么两肋插刀生死与共的朋友，但一定要可以说心底话的人，即使上个厕所，女人也能把那儿当成一个社交场合，交到可以聊天的朋友，我阿姨四个小孩的另一半，都是她分别在市场、厕所、小吃摊、晨运认识到的娘子军姐妹，再东拉西扯牵来的姻缘。
对女人而言想要找人说说话的时候，如果没有这样的对像是很可怜的事，有谈得来的朋友比什么都好，朋友是最好的收藏，尤其女孩们生活中找时间Do girl things 是太重要的事。通常男人有一起做事情、一起运动的朋友，却没有可以细说心事的朋友，顺口溜里对于男人平均寿命没有女人长，有传神的描述：“男人有话不爱说，男人有泪不轻弹，男人有病不爱看，男人有家不爱回”，其中感情的压抑占了重要部分，一位谅解朋友的长谈可以治疗任何心理疾病，实际又便宜，老美甚至有这样的说法：“资深美女如果和女朋友诉心事吃午餐，卡洛里不算。”天可怜见，连主管肥胖的神祇都愿意放女人一天假。
生活需要支援，方才过得下去，虽然朋友没有十全十美的，但我们还是需要朋友，老友如醇酒越陈越香。儿时一起玩扮家家酒的，现在也许政治立场不同，但又何妨，大学时最好的朋友嫁了一个大家都不能忍受的先生，小气到笑死人的地步，但又何妨，不记得谁说过，交朋友是要闭上一只眼睛，只看他好的部分，可以忽略他不完美的地方，女人聊女人的，有自信与成熟，也有挣扎与迷惘，有人敢大胆说性勇敢追爱，也有人钻牛角尖看不开，都可以相容并蓄。且把许多英雄所见，变成有共鸣的英雌之见，提及心灵沟通，女性做得更好，参加睡衣宴会Slumber party女人永远不会嫌太老。
有人羡慕“欲望城市”中的女性情谊，培养出来亲密默契，将心比心，会站在对方立场为对方着想，借着好友的力量，一起面对生命中各阶段的各种问题，不一定一路顺利，偶尔也会有风有呕气，因为观念不和吵架，冷战，也会因为做错事责怪彼此，但都相信对方是自己生命中无可取代的好姐妹。
一群女人的聚集，常常被人形容为菜市场或是聒噪的麻雀，然而透过心理学的研究，让人发现到“女人借着谈话来联系情感”，这种属于纯阴性世界里特殊的文化，唯有拥有这样的情谊，女性的身心才能获得平衡发展，不但免疫系统较一般人更健康，更可以降低疾病的威胁，也较少出现心脏病、头痛等毛病。
拥有一个“耳朵随时在等她”的感觉真不错，有道是谈别人的事算是说闲话，只说自己的事会被说成沉闷，但女人的朋友要能共嚼舌根，一起搬弄闲话，互守秘密，也要听得进非常个人无聊的事情，因为喜欢，因为友情，或者没有任何理由，女人需要这样的支援，虽然有不怀好意的男人说女人聊天是：“今天可以说的，绝不留到明天。”但心情得到舒展的感觉他们不懂，我们懂。
不要错过那些曾经的点点滴滴
昨日更新：
客厅热文：
热门文章：
十娘专栏：
葛圣洁：《Shock & Rock》
其他：
读完请点"在看"让更多人看到
图片 I 网络
整理 I 编辑 I 渡十娘
清单内容来自 I 伊可
版权归原作者 I 如有侵权 I 请联系删除
生活中
总有些东西值得分享
渡·十·娘
DES
IGN
发现 I 家庭 I 乐趣
想每天与渡十娘亲密接触吗？
喜欢？粉她！
有话想说：
海外：dushiniang999@gmail.com
国内：dushiniang999@126.com