肾脏最怕的 8 类食物，可能就在你家餐桌上！快看你中招没
夜 读
NIGHT READING
不急不缓，时间之轮已送我们抵达秋天之央。最美的九月，愿所有的美好如约而至。每个人都能在最美的季节，遇见最好的自己。
秋水长天，随处都是如山水画境般的静美。羊在河岸悠闲地吃草，蒹葭苍苍，那在水一方的伊人不知去往何方？各种不知名儿的水鸟在一片清波里浮游着，碧绿的秋水使秋天显得越加纤尘不染，干净澄澈。
清晨，天地之间清露莹润，清寂朦胧。山藏在升起的云雾里，远处的人家若隐若现。云开雾散后，金色的秋阳便莅临人间，驱散人们心间的阴霾，把秋日的温暖洒向苍茫大地上的每一个角落。
当秋风吹过，最美的牵念又起，热热闹闹开过的花儿们已结满了沉甸甸的果实，等待着人们去采摘，去收获。这是一个色彩绚丽而斑斓的世界，空气中弥散着果实汁液的清香和甘甜，没有哪个时候能像这个季节一样让味蕾获得鲜美的满足。
早出晚归，忙着收获的日子，满心的虔诚里有着静默无声的欢喜。而匆匆的人生，千回百转，已进入一处风平浪静的泊岸。翻开忆念的书页，慢慢珍藏起那些花开的岁月。
放慢脚步，觅得一份优雅和从容，就这样走过人生的秋天。只要奔赴在秋天的热爱里，吹过你的风，也会吹往大雁的故乡，让它们归来的路安然无恙。
秋走向它的深处，万物从喧闹归于沉寂。守一片宁静的寰宇，退守自己心的深处，在内心修篱种菊，只待下一个秋天，花好月圆，日子朴素，气味香甜。九月，愿你日日觉醒，岁岁安详，凡是过往，皆为序章，心有归途，美好一直在路上。
所以，要想保护肾脏，就得尽量远离对肾脏不友好的食物，同时也要改掉一些伤肾的坏习惯。
来源：百草园书店 科普中国
出品：中共硚口区委宣传部 硚口区融媒体中心
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