​【沙龙】期末了，如何让学生赶走“压力山大”，让班级充满正能量？

民小编说
俗话说：“考前当学霸,幸福一寒假。”临近期末的“巨额任务”不仅让学生感到“亚力山大”，也让班级内部出现诸多问题。转眼又是期末，如何为学生创设良好的学习环境，让班级充满正能量呢？今天的沙龙里来了好多名师，下面就让小编带大家一起来听听他们的建议。主持人：于洁今天和一个同事闲聊，他感慨道：“期末的时候，孩子太累了。我女儿的学校里布置了网上安全作业，要求孩子看视频后再答题，从而掌握一些安全自卫的知识。可是临近期末，女儿虽是一个三年级的小学生，却也是试卷满天飞。晚上好不容易做完了所有的作业，已经困得不行了，哪里还忍心让她去看什么视频？只好家长自己替孩子做了网上安全作业。”
这位家长描述的是期末来临前的一种真实场景。期末了，各科的大卷、小卷、模拟卷纷纷扑面而来，学生要听课、做作业，也要及时改错、整理试卷；教师也不轻松，各科老师都或多或少有焦虑情绪，觉得学生似乎还没有进入总复习状态，觉得讲过很多遍的知识点学生却依然错得厉害……
随着期末复习时间的延续，班里各种问题开始抬头：作业缺交、不交；学生上课注意力不集中，有些学生甚至直接在课堂上睡觉；班级精气神不足，厌烦、浮躁心理蔓延，抱怨、牢骚等消极情绪开始扩散……
作为班主任，我们有哪些方法可以防止和消除这样的状况呢？
方莼：体育锻炼和活动时间要保证1

体育锻炼和活动时间要保证

冬季是感冒多发季节，身体不好就更加无法提高复习效率了。教室里要每天开窗通风，同时提醒学生课间不要一直坐在教室里做作业，应该起来走动放松一下，以便上课时精神更加集中。
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让各科优秀生分享复习心得

有很多学生在复习期间脑子是一团乱麻，只会像机器人一样完成老师布置的任务，没有自己思考和整理的习惯。让各科的优秀生在班会课上做分享，交流经验，也是帮助大部分孩子提高复习效率的好方法。
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家长面前报喜不报忧

每到年底，各行各业都很忙，家长的情绪一般也会比较烦躁。如果我们还以配合教育为由，要求家长做这做那，效果往往适得其反。我们可以把孩子们的进步之处及时反馈给家长，请家长一起表扬肯定，那么孩子也会更有坚持的动力。在良好的家庭氛围中，孩子才能学得更好。
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越是成绩不好的孩子越要“哄”着

到了复习阶段，成绩本来就差的孩子一看每天要做的事情多，要求也高，就索性“躺倒不动”了。班主任要跟任课老师做好沟通，对他们的要求放低一些，而且态度一定要和蔼。如果有一点进步就一定要及时表扬，给他们信心和动力学下去。
卫娟娟：期末更要强化班级常规管理我的心得是越到期末越要强化班级常规管理。虽然是期末复习，以学习为主，但是卫生、纪律、文明礼仪等常规管理却万万不可松懈。只有井然有序的班级环境，才能营造高效有序的复习氛围。
越临近期末，学生压力越大。越容易出现浮躁心态，违纪事情会层出不穷，所以班主任更要勤进班级，及时了解班级发展的动向，及时遏制一些不良的苗头。
傅娟：诱人“奖品”摆出来
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劳逸结合

上周平安夜那天，我收集了语数英三科老师收到的苹果，洗干净后拿到教室，切开，每人一瓣，大家一起吃苹果。整个过程花了不到十分钟时间，但孩子们收获了快乐。
第八单元的习作是学习写“场面”，我在班上举办了“掰手腕”比赛。学生们有的要求上台比力气，有的在台下加油助威。这样的活动既让孩子们高兴，又能写好作文，何乐而不为呢？
2015年最后一天的时候，我利用下午两节课的时间，给孩子们看了一场电影《昆虫总动员》。因为本学期语文书中有个专门写动物的说明文单元，孩子们高兴极了。心情好了，学习也就顺畅了。
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评选“复习之星”

通过每天的观察，家长的反馈，结合各科老师的作业、小测验情况，我每天评选三至五名“复习之星”，发下“小奖状”，在班上、家校通上公布，并登记在班级表扬本上。结合平时的表现及期末考试成绩，“复习之星”还有可能获得“年终大奖”。
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诱人“奖品”摆出来

每到学期快要结束，进入复习阶段时，我都会早早地准备好“期末颁奖礼”上要发的奖品。有时是文具、书签、明信片，有时是家长悄悄提供的课外书。今年我准备的是国庆去无锡游玩时买回来的“三国人物”泥人。我在复习动员会上把奖品一一“亮”出，并摆在教室里的书柜上。这是最直接的“诱惑”。
于洁：家长来听课，又表扬又发糖

1.用最直接的方式表达老师对学生的赞赏

临近期末，各科都有默写、小练习、作业，我印了一大堆表扬卡。每天默写满分者、作业全对者、小练习得高分者或者进步者，都会获得我签发的表扬卡。每天下发到学生手里，由学生本人装入教室外墙挂着的每人优秀袋里，一周统计一次，公布在“家校联系单”上。我同时也把优秀卡给各科老师，他们签发的优秀卡一张抵十张，主要是签发给听课认真、态度进步的学生，含金量比我这个班主任的高多了。

2.协助任课老师抓好各科订正

我把数理化三门功课的订正登记簿直接挂在我办公桌对面墙上，标注日期，作业全对的学生直接在上面打五角星；凡是订正好了给任课老师批改过了就在上面打√，每天放学进行检查统计，没有订正好的就留下来订正，课代表进行辅导和批改。这件事情，班主任认真做，坚持做，学生也就养成了及早订正作业的习惯。而期末复习阶段，纠错是最快捷的复习方法。

3.家长来听课又表扬又发糖

我把班级向家长完全开放，只要提前一天预约，家长就可以来教室里听课。一方面看看孩子的听课状态，另一方面也能通过任课老师了解孩子的情况。同时，我和家长们说得很清楚，孩子们现在很辛苦，家长们不要再一味指责孩子，而是应该想尽办法关心体贴孩子，营造温馨氛围。于是 ，好多家长来听课的时候同时带上了一些小饼干、小糖果，放学的时候每个学生发到一小包饼干、一颗水果糖，学生、老师的心情都是美美的。

4.班级故事提情商

我每天观察着班级里发生的故事，及时写下一篇篇温馨的小随笔，通过投影、油印、博客等方式与学生分享，让温暖的师生情、同学情浸润班级。就算学习再辛苦，可是能够生活在一个美好的大家庭里，感受情感的温暖，也是苦中有乐的。

5.尽量多和学生谈心

利用零碎时间和学生谈心，比如每天放学后我会留下来和当天的值日班长一起打扫教室。那时教室里非常安静，只有我们两个人，正是很好的谈心时间，一起扫地一起说话，或者沉默，都好。学生遇到的问题我都及时出手帮助解决。学生有时丢了复习资料，我也及时帮助复印，学生自然心生感激，学习上也会努力一些。

6.让任课老师保持好心情

我包下了周一到周五的所有中自习看班，就是为了让任课老师们中午可以得到充分的休息；带上武夷山红茶，下午给任课老师们冲泡一杯，香气四溢；给老师们买点水果糕饼……和谐的同事关系，让任课老师保持良好的心情进入班级上课，也是我这个班主任必须要做好的事情。
何淑琴：在班级文化布置上下功夫
可以在班级文化布置上下点功夫，利用教室后面的黑板，写上“相信自己最重要，平和心态更有益”“路在脚下，踏实前行”等正能量标语。还可以制造“调料”。比如课间班主任可以去教室逛逛，与学生开开玩笑；在某个下午的自习课上宣布谁因什么原因而得到糖果一枚…金凡：小游戏来帮忙

1.故事引领

我会在每天的早读课时或课前5分钟给他们讲一个小故事，但所讲故事都是经过精挑细选的，以古今中外名人小时候珍惜时间、勤奋学习的故事为主，这样能起到激励孩子的作用，让他们从小懂得时间的宝贵、刻苦学习的重要性。

2.精品课件来帮忙

孩子之所以在期末复习阶段出现厌烦情绪，是因为对已学知识提不起兴趣了。每到复习阶段我都会把要复习的知识点做成精品的课件，穿插讲解，同时在每一节课中插入《运动操》来调节，而不是一节课从头到尾说个不停，让孩子的复习变得更有趣。

3.小游戏来帮忙

我根据低年级的孩子喜欢玩游戏的特点，把《喜羊羊和灰太狼》中的“画个圈圈诅咒你”变成“画个圈圈抓住你”的小游戏给孩子们正能量。即在复习期间表现不好的孩子，老师就可以用这个圈圈抓住你，孩子自己把自己的名字写进老师画在黑板上的圈圈里。如果复习期间又表现很好，就让其复活。

4．操行评语进课堂

我把学生手册直接搬进课堂，来个现场写评语，（一般情况下每节课选一至两位即可）写完之后当场就念，孩子们上课表现可积极了。坚决不占用学生的体育课减少班主任自己科目的作业量

1. 班主任自己的课尽量不拖课，给学生充分的休息时间，甚至在班会课上给学生一定的时间休息睡觉，帮助学生调整状态。
2. 班主任自己的课在保证效率的情况下让气氛更轻松些，偶尔开开小玩笑，让学生笑笑，帮助学生调节状态。
3. 与任课老师沟通好坚决不占用学生的体育课。学生跑一跑玩一玩出一点汗，精神就振作起来了，是有利于学习的，更有利于消除消极心理。
4. 减少班主任自己科目的作业量，作业尽量让学生在课堂上完成。让学生的时间稍微多一些，早点睡觉。
5. 发信息告知家长期末考试的时间，让家长与孩子一起制定学习计划，督促孩子每日完成一定的复习量，不要到考前抱佛脚。同时关照家长关心孩子的生活身体情况，为孩子创造温馨舒适的学习环境。
6. 多发学生的进步信息，通过家长转告孩子，让家长孩子都带着好心情去复习，而不是带着抱怨情绪去敷衍了事。
7. 如果条件允许，中午时间给学生播放精彩的五分钟视频，这是一种调节与减压，也表现出班主任对学生的人文关怀。
8. 及时与任课老师沟通，平衡各科作业。各科的作业尽量早点布置下去，而不是全部等到放学时一起布置，作业本也可以提早发到学生手里，这样学生可以利用午自习时间做掉一部分。

这个世界上，从来没有一个职业这样充满创意和新意，这样充满艰难和挑战，这样让人心碎与心醉。班主任工作，每天都是崭新的，就像每天的太阳升起。唯有班主任内心充满正能量，班级才会充满正能量，学生才会充满正能量！
参与本期“于洁沙龙”讨论人员姓名与单位于 洁：江苏省昆山市葛江中学傅 娟：江西省新余市分宜县第一中心小学金 凡：江西省新余市分宜县第三中心小学孙玉玺：山东省济南第三中学方 莼：江苏省昆山市娄江实验学校杨雪瑶：江苏省昆山市玉山镇同心小学卫娟娟：江苏省昆山陆家高级中学张 艳：江苏省昆山市花桥中学何淑琴：江苏省苏州吴中区迎春中学张 华：江苏省苏州市吴中区宝带实验小学 陈 玲：江苏省太仓市沙溪第一中学王晓炜：江苏省苏州甪直高级中学鲍文碐：江苏省太仓实验中学赵 丹：湖北省襄阳43中学

文章来源：“新班主任”公众号

微信编辑：郭英倩 孟雅琴