直观告诉你，我们【究径】是怎么玩的？

晚上好，这里是大路教育！

自从我们推出【究径】止语徒步后，很多小伙伴向我们打探：【究径】到底是什么样一场内心探索？今天就跟大家来聊聊。

【究径】—— Thorough Exploration of Your Heart，一场对自己内心彻底、真实的探索。

自2019年5月起，我们计划每月一条线路，一年用12条线路，将中华文明与青年的内心成长相融合。

支持具有国际视野与社会责任感的青年人，探索那些让他们茫然、恐惧、痛苦的内在，化解并转化为力量源头，从而过上更有意义的生活。

【究径】简而言之就是：十天时间，200公里，在一个新的环境中，与一群相似又不同的朋友，在一个全身心付出的团队和一位经验丰富的导师协助下，专注地行走、止语、品茶、素食，最终达成自我成长。

我们相信，行走能让我们找回生命中最单纯的质朴，止语徒步更易走回每个人的内心。

行走

每次徒步会持续9-10天时间，平均每天行走30公里左右的路程，6-8小时，行走的地方都具有一定的历史文化或地理背景，路径包括但不限于普通公路、乡间公路、村落小镇、山林田野、大山大水……

说到走路，大部分人的反映可能是：走路有什么难的，我每天都在走。我们强调的是专心走路，把注意力放在自己的身体上，关注呼吸。

同时，想象自己漂浮在宇宙间般自在，又好似行走在水面般轻盈。

专心走路，看见内心的嘈杂，然后才能掌控它们。

如卢梭所言：人们在路上漫无目的地行走，一切都处在未知中。然而这种茫然的状态却能让我们更好的听从自己的内心。

止语

信息是现代人每日必须学会面对的元素之一。

每日被各种杂乱无章的信息包围、扰乱着，同时我们通过言语与外界不断进行信息交互。

在这个过程中，我们内在的信息和声音很少被倾听，于是我们与自己内心的距离越来越远。

行走中的“止语”首先意味着终止闲谈。闲谈在日常生活中是一种持续的噪音，混杂凌乱，像广袤平原中的杂草一般侵蚀着我们的生活。

“止语”让我们在行走的途中不讲话，在专注行走的同时，将自己的注意力内收，倾听内心的声音。

同时，我们要求学员上缴手机，更好的切断外界信息的扰乱。

“止语”不是十天时间都不能讲话，而是尽量避免无意义的信息交互，当然也有小伙伴选择十天止语。

“止语”营造的寂静会成为一曲乐章在耳边回荡，或许，可以倾心地听到来自星际的歌谣。

茶会

根据行程进度，我们每日早晚会安排茶会，学员有机会在随队导师的引导下分享自己的感受、情绪、观察。

每日的茶会会是一个信息交互，大家相互理解，同时通过别人的表达，照见自己的过程。

我们相信，关于生命的智慧与真相是无法靠别人给你的，也无法靠知识和经验被了解的，必须靠自我观察，深入得、彻底得认清自己迷茫和痛苦的根源是什么。

所以茶会是一个将路上发生的各种感悟抒发出来的过程，也是见证每个人成长和蜕变的场景。

伙伴

十天时间，你会与一群相似又不同的朋友，一起吃住行，愉快时相互分享，休息时相互拍打，困难时相互搀扶。

这是一群会见证彼此蜕变的朋友。我们或会分享彼此最痛苦的经历，或会彼此夹持，成为更好的自己。

这是一群十天时间过后，依旧彼此陪伴的朋友，徒步结束后，我们会举办城市的伙伴聚会，不定期分享自己最近的成长经历。

我们一同走过大山大河，一同吟诗歌唱。在最美的时刻，与这群伙伴在一起，拓宽人生边界，寻找那个迷茫或痛苦的答案。

期待与珍贵的你相遇，更期待归来的你，璀璨夺目。

八月期待与你一起，重走王阳明贵州龙场悟道之路，在止语徒步的同时，领悟阳明心学的魅力。

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