奥修：无拘束的爱（二）
前戏不可缺。
婚姻变的枯竭，因为一开始您认识一个新的女人时，你事前会嬉玩她的身体。你不确定她是否会容许你直接进入，因此你跟她玩。你是试探，看她是否已准备好。
但当她成为你的妻子后，你把他视为理所当然------没有必要了。
妻子对他们的丈夫是如此的不满意，并非因为男人不爱她们，而是因为他们爱的方式错了。他们不认为女人的生存方式有何不同；他们的身体反应的方式跟他们正好相反。
一般人很少按步就班的做爱。两个人本来坐着，忽然之间他们就开始做爱。一切都突如其来-----这对女人而言是太突然了。
对男人而言并不突然，因为男人的精力是一种不同的精力，而男人的快感比较局部。女人的快感比较整体性；她全身都沉浸其中。因此除非有前戏，否则女人永远无法深入其中。
女人保持冷漠时，男人的高潮经验只是局部的，局限于性器官。它不会到达他的灵魂，他不会到达他的全身。他的身体的细胞和神经不会颤抖，不会舞诵。那是很贫乏的，非常贫乏。
那是一种解放，一种解脱，却不是一场高潮的经验。性很美，高潮却很丑陋。
当性成为大脑的活动，当性进入您的思考，它就成为快感。要知道思考不是性的中心，性不属于思考的功能之一。但当性透过思考出现时，它就变成了快感。你可以想到性，你可以幻想性，你想的越多，你的幻想就越多，你惹来的麻烦也越大。
这就是西方人感觉到的问题:他们对性有太多幻想。西方的性就是透过幻想，东方的性却是透过压抑。两者都丧失了享受性的自然能力。
两者都经由不同的途径变得病态。西方的病症是把性幻想成生活的最终目的，东方的病症是把性当作神人之间最美的鸿沟。
两者都不是性。性既不是最终的目的，也不是最大的鸿沟。性是像饥饿口渴一样，是一种简单的现象。
西方心灵还创造了另一个问题，男人必须满足女人，女人也必须满足男人。现在双方面都感到困扰。
男人因此注意女人是否得到满足，如果她不满足，就是他的缺陷:他不够十足的男人。 当你开始自觉不是十足的男人时，你就走错方向了-------因难会愈来愈多。你就走错方向了------困难会越来越多。你会开始变得忐忑不安；你会失去自信。
女人也不断注意她是否带给男人满足。如果她觉得男人不满足，或者她觉得男人并没有得到全世界到处宣扬的狂欢，她就认为自己失落了些什么。
现在双方都感到困扰，发乎爱的美好行为就此毁灭了。这些其实都不是值得担心的事。接着又出现了另一个问题：大家做爱做的太多了。他们几乎把它变成了例行公事。性可以保健的观念来自医学界权威人士。如果你不每天做爱，就会出问题。
现在他们说，如果你做爱次数不够，甚至可能引发心脏病。
性应该是稀奇的事，像一场盛宴。它不应被当做例行公事；它不该是日常的食物。应该把它保留到难得的场合，当你真正觉得精力流畅时，当你拥有一片不同的空间时。我们该把它留做难得的食物，否则人生会变得很乏味。是吗？就像您每天吃饭每梯天喝茶每天洗澡一样，你也每天做爱？
那你就会觉得它很无聊-------所有的事都一样。
应当只在极端强烈的欲念与激情之下做爱，否则就直截了当的说:「对不起，我没兴趣，现在不想做爱！」
假装是不好的。如果你停止假装，你会发现自己做爱的深度突飞猛进。 一般人把他们所谓的做爱重复了太多次，因为他们始终不觉得满足。
印度最古老的性典籍毘沙延欢喜经(Vatsyayan's“Kama Surta”)说，如果你真正狂野的做爱，一年一次足矣。
以现代人看来简直不可思议--------一年一次？
古印度人完全不受压抑。毘沙延是全世界第一位性学专家，也是第一个把冥想带入性的学者；他是第一个了解它最深核心的人。
他说得对，如果真的达到顶点，一年一次也差不多够了。它带给您那么大的满足，余味无穷，可持续数月之久。
如果你什么事都赶时间，在性行为上也会赶时间，因为那是「你」的习惯。 一个十分在意时间的人，也会在性行为上十分匆忙-------好像时间是浪费掉了一样。我们不但喝速溶咖啡也要求速成式的性。
咖啡不成问题，但速成的性却是胡闹。这种东西根本不存在。它不会成功，也不是你能赶的来的。赶时间只会毁了它；你会错过重点。
享受它，因为你会从它得到一种超越时间的永恒感。如果你赶时间，就不会获得这种永恒感。有时会发生另一个人的能量不能使你激动的情形。要知道，他对此无能为力，你也无能为力；该发生的事就是没有发生。 自然的过程中，一个人该去找别的能打动你的人。但社会、文化、宗教、传统、这一切都构成阻力。
也有时候，尽管我们不觉得被吸引，却紧紧抓着彼此不放；这样觉得方便、舒服。有一个你们两个人都爱的孩子，情况会变得更复杂。但如果一直压抑下去，你会感到愤怒。你可能会表现出来，也可能不表现，但愤怒会一直在那儿---------------变成恨意。
有时如果你刻意要勃起，你的意志反会变成阻力。
你不能靠意志，那不是你的意志所能左右。如果你硬要左右，你会发现自己变得完全无能。一旦「有问题」的念头在你心里生根，你的麻烦就大了。
没有必要刻意去左右它。如果成功固然很好，如果勃起不成，也一样很好。 这不过表示身体在这时候没有兴趣，身体这时候不想要。身体说不要，如此而已。只要听身体的话，随它的意！
让爱成为成特别的------它本来就不同凡响。等到正确的时刻。一般人总是选错了时间。我观察到:不论何时夫妻争吵，事后他们都会做爱。他们先是发怒，互相争执；然后他们开始为自己做的事感到愧咎。
接着他们开始为刚才表现恶劣而憎恨自己。出于补偿的心理而做爱。这几乎已成为惯例：夫妻吵架后照例要做爱。 没有比在这总情况下做爱更大错特错的事了。这怎么可能带来满足？
等到正确的时刻。
这样的机会不多-------他们自己会出现。没有人能控制。如果它来临，就是神赐的礼物。
有一天你们会觉得精力飞扬，好像不是在地上------在飞翔。你轻飘飘的没有重量。有一天你会觉得自己整个的开启，你愿意把一切都交给你的女人。那就是正确的一刻来临了。
冥想、跳舞、歌唱，让爱在舞蹈、歌声、冥想和祈祷中间诞生。那么它就会有全然不同的性质--------达到神性的境界。我会教给你。
体位与此不相干；体位没什么意义。
真正重要的是态度-------是心灵的定位而不是身体的位置。举个例子，男人在上，女人在下------男人在女人之上。这是一种自大狂的体位，因为男人总以为他比女人好，比女人优越，地位比女人高。他怎么可能屈居女人之下？
但全世界的原始社会都采取女人在男人之上的体位。因此非洲人把男人在上的体位称为「传教士姿势」，因为基督教的传教士第一次到非洲时，土著根本看不懂他们在做什么。他们以为这样会害死女人。男人在上的姿势在非洲被称为传教士姿势。非洲原始人认为这样太残暴--------男人竟然在女人上面。她比较软弱娇嫩，因此她应该在男人上面。但要男人觉得他比女人低-------在她下面-------是很难的。体位可以改变，但不要对体位太计较，调整自己的想法就行了。
向生命力屈服，漂浮其间。有时候，只要你全心全意屈服，你的身体会自动在适当的时刻选择正确的体位。如果伴侣双方都深深的屈服，他们的身体就会按照需要选择正确的体位。
爱你的女人，在她的温暖之中溶解。暂时忘记快感，忘记你的理智，也忘记一切你幻想的东西。暂时在真正的女人里面融化。
不要在脑子预设一幅春宫画面，不要用理智考虑快感。让快感成为纯感性的、肉感的、发自肺腑的感觉。融化在女人里面，好像你再变回母体子宫里的婴儿。除非你能从心爱的人身上得知这种感受，否则你就不是真正了解心爱人。
像一个又回到母亲子宫的孩子，与她完全结为一体，让所有的距离完全消失。在那一刻你就会知道屈服是是怎么回事。和一个女人做爱，不要尝试证明任何事。
不要尝试证明任何事------因为你一开始尝试证明，你得理智就界入了。在你跟一个女人做爱当中，忘记你是一个男人而她是一个女人。彼此的界限相互渗透而合为一体。不要坚持做男人，否则你会错过交会的一点------因为男女之分会再度出现；你是男人而她是女人。
很多人以为自己性无能，但真正性无能的人很少见。
我很同情这种人--------因为他没有能量可以转化，没有能量可供做转化之用。他会错过那种欢乐。他会错过来自性的欢乐，也会错过超越性的欢乐。他实在太可怜了。
但真正的性无能很少见。一百个性无能的人当中，百分之九十九都是因为相信自己性无能才变得性无能。各种动物都有高潮-------从最小的生物以至最大的大象；牠们不担心，因为他们不看马斯特(Masters)和强森(Johnson)写的书。
他们都在享受欢乐。
事实上，人类是唯一会发生性无能的动物。没有一种其它的动物会变的性无能，[因为他们根本不担心这种事。担心使人变的性无能。早发性射精也根本不构成性的问题；这毋宁是一种心理上的问题。生理上而言，一点问题都没有，不过你一心想赶快办完事而已，就是一因为赶快才造成早发性射精。
将近七成的西方男人有这种困扰。七成是相当可观的多数。事实上，已有少部分人开始认为早发性射精是正常的，因为七成…一定是正常的。事实上一定是剩下的那三成有问题；所谓正常指的是一般人。七成不久会增加为八成九成……..他们的人越来越多。
人类历史上，早发性射精从未像在现代西方构成这么大的问题------在美国尤其严重。因为它是第一个赶时间的文明，第一次出现一个如此重视时间的文明。东方人很少为早发性射精所苦，因为事情进展的比较慢，没有人赶时间。时间绝对是够的，甚至还有更多；永恒在等待你。东方人相信死后有轮回，人可以转世投胎，在永恒中生生不息。
任认为人只有一世可活的西方观念使人非常紧张。只能活一次？------那你应该马上把所有的事做完，否则生命就遛走了！因此一切都得赶时间，动作要快。
那样的心态造成了这个问题，那样的心态催着人凡事都要赶快。它从内心深处发号施令:快点做，加紧脚步，早点结束。
只要这种要求赶快的热望存在一天，以最快的速度赶办一切就好像是生命中唯一的大事。但所有的大事都必须审慎从事，以免出错。这样的事需要时间，让你慢慢达到饱和。
人为什么也那么多相互接触的方式------同性恋、双性恋、一对一或集体行为？
人有选择的自由。选择能使你坠入地狱，也能使你成佛。 一切都靠你自己，看你如何运用你的自由。我不过是说，如果你的生活中必须有性，你至少可以选择你的风格，你有选择风格的自由。
如果你决定当笨蛋，至少你该有选择当什么样的笨蛋的自由。我给你完全的自由。
我努力想帮助你超越性，如果你是同性恋者，你必须超越同性恋；如果你是双性恋者，你必须超越双性恋。还有些人两者都不是，他们自恋，进行自体性行为。他们也必须超越这种自体性行为。
人必须超越性，不论是什么样的性。因为只有超越生物的本能，你才能了解自己的灵魂。一个人找到了自己的道路、自己的风格、自己的生活后，性的问题就会霍然而愈。
《与心灵有约》编辑整理
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