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一个人的成熟,从3次放下开始!

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2024-10-21

放下过去的遗憾

有些人,容易陷入过往的遗憾中不能自拔。人生在世,遗憾有时,欢欣有时。别总对遗憾念念不忘,才能和美好的风景相遇。


过去的事无法改变,我们应该努力向前看。多出去散散心,看看外面的世界;多培养兴趣爱好,适当转移注意力。


学会放下,挥别错的,才会和对的相逢;将往事清零,才能轻松上阵,看到旅途中更美的风景。


放下心中的攀比

生活,是跟自己赛跑,而不是跟别人较劲。牡丹有牡丹的国色天香,梅花有梅花的傲骨凌寒。花有百样红,人各有不同。

放平心态你会发现,每个人都有快乐和不快乐的事,去发现和珍惜属于自己的快乐,比羡慕他人更有意义。

幸福是过出来的,而不是比出来的。内心知足,不把眼光放在别人身上,不和别人盲目攀比,自然欢喜常随,快乐如影随形。


放下无谓的担忧

看过这样一个实验:参与实验的人,把自己对未来七天的烦恼预判,投入烦恼箱中。三周以后,让参与实验的人打开箱子去核对自己的烦恼,结果却发现,其中九成的烦恼都没有发生。

站在原地担忧各种问题的出现,只会让自己越来越焦虑。许多事情,想,都是问题;做,才有答案。最慢的脚步不是跬步,而是无数次徘徊;最快的脚步并非冲刺,而是一次次行动。

放下无谓的担忧,迈开自己的步子,踏踏实实去做事,你会发现,情况其实并没有自己想象的那么糟。把当下的事情做好,比什么都重要。


本期封面:

本文转载自『人民日报』微信公众号,封面图片来源:人民日报



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