你也曾经是那个端庄的妈妈么？
这是一土教育的第 302 篇文章
作者：舍予
题图：『科恩一诺对谈——游戏是一种生活态度』工作坊视频先导片
“游戏——这深深的爱”（作者原标题），敲下这个题目的时候，我还是忍不住眼中含泪。距离参加一土组织的“科恩（《游戏力》作者劳伦斯·科恩）一诺对谈——游戏是一种生活态度”活动已经过去三周了，我迟迟没有动笔，是因为这里面有一份深深的伤痛是我害怕碰触的（欲知详情看后文）。
此刻，我出差在外，在一天的车马劳顿中，点开我最爱的音乐，处理完所有的琐事，洗手抹香，手机静音，坐在电脑前开始这一段于我而言注定不同的回忆旅程。
结缘游戏力
决定去参加游戏力的见面会是个很仓促的过程，《游戏力》这本书因诺言（磁场APP上的一个社区）结识，原以为是一本打着“好听”名称，贩卖噱头的育儿书籍（外国的植物不一定适应中国的土壤），但出于对诺言的信任，还是决定买回来看看。
虽然我对阅读翻译过来的书籍依然带着各种障碍，可是这本书从序言就开始吸引到我，“Playful Parenting——为人父母，需要一种活力，一种自信，一种情趣，一种幽默。为人父母，最重要的是要与孩子建立良好的关系——联结，用我们的爱，把孩子的杯子装满”，这些与我正在认同、探索、实践的自我成长和亲子陪伴如此吻合。原来它正是我在寻觅的技法，用看起来“二”的方式轻松生活，轻松养育，但底层确是对自我、对孩子深深的了解和爱。我，如获至宝。
看到一土教育公众号上发布的“科恩对谈一诺”的活动信息，我内心里纠结再三——半天的时间，我从山东跑到北京，再折回来，值吗？还有我早就还回学校的英文，能让这个活动给我带来什么？
可是我知道我一定要去！因为这些年，我深刻认同一个学习信念——人与人之间面对面的交流，让你吸收到的不仅是内容，更为重要的是体会一个人的语言、思维、应对以及他散发出的生命状态，这些只能现场感受到的“气场”是一种无法言说的财富。
所以，在很短的时间内，我斗争掉脑袋里那些二元世界里各种“小我”的衡量，跟随自己的心第二次来到一土学校（第一次是探校活动，当然后面还会有第三次，我被这里深深吸引）。果不其然，这场见面会带着我回到自己的童年——每个人都曾有过的那段快乐和纯净的时光。
游戏力，在透过情绪的联结中，
一种真正看到孩子的方式！
说实话，科恩的见面会生动、活泼、幽默，满场的中年男女嗨到爆，整个氛围让我们瞬间回到幼儿园。我看到大家的笑脸和身体的放松柔软，这些对中年人真是不可多得，因为笑声、因为童趣、因为联结、因为爱意，我们每个人都散发着柔软可爱的气息。
▲活动现场，科恩（中）和一诺（右）欢乐对谈
我，无数次泪目；我，无数次在笑声里忍住自己抑制不住的思念。是的，我知道我开始想念父亲，一位严肃正经，却特别善于游戏、善于幽默、善于放下身段、善于和孩子们打成一片的父亲。
透过这场见面会，透过游戏力，我开始看到父亲的另一面，深深地理解父亲那些看似并不高大上却带给我无限欢乐的爱，深深地懂得原来每个人都有他本自具足的智慧。只是，这些话、这些文他再也无法听到、无法看到。就像我六岁的女儿在这一年里经常指着夜空中最亮的星星安慰我：“妈妈，你看，姥爷在天上看着我们呢！”
▲星空，图片来自网络
是的，我的父亲因为突发心梗在年初永远离开了我们。面对生离死别的无常，我在心底里计划过无数种怀念他、了解他的方式：我用学习实践的后现代叙事疗法、故事疗愈法，一点点勾勒出父亲每个侧面；我曾经无数次羡慕父亲灵活多元的脑袋、妙语连珠的话语、进退自如的处事态度……可我偏偏生就了一幅端庄实在的人设，总是认认真真地做事，一根筋地理解话语，一板一眼地过着我设想的美好生活。可想而知，我的育儿过程会是多么的无聊枯燥，听着心灵鸡汤、照单全收着各种育儿手册，对着刚出生的女儿讲各种她听不懂的人生道理，在书本和现实间与家人发生着种种冲突……
我把女儿装扮得像洋娃娃一样，嘴上说着关心与爱，行动上也尽心做着一个母亲应该做的事情，但却从未真正看见过她。直到她三岁时，当我发现我从未真正看见过自己时，我才意识到这三年来我以怎样的冷漠与女儿建立着没有关系的联结。这份经历于我如此珍贵，我深深地感谢孩子帮助我与自己产生联结，透过她，我开始深深地爱上自己。
所以，这场活动，有很多个瞬间，让我回到自己的童年；有很多个瞬间，让我看到父亲与我打成一片，装傻、装疯、装乐地逗我开心。我看到父亲像个孩子一样，与我们疯在一起，直到他像老顽童一样用同样的方式陪伴着我的女儿。我们常常因为他的各种耍宝乐不可支，孩子们也常常被他感染得超级欢乐。此刻，我才用更加特别的方式理解着他如何用游戏的方式用心地看到孩子，陪伴孩子，与孩子产生着真正的联结。
联结——断裂——重新联结
游戏力中有一个篇章叫“联结-断裂-重新联结”，这个章节再一次印证了我一直很困惑的信念，就是人的关系、人的状态为什么这么无常——今天好好的，明天就会争吵，后天又会好起来，我曾经很纠结于那些争吵后还能再和好的人们是怎么相处的。我的父母其实也没有给到我很好的示范，就是如何解决冲突矛盾。我是在学习心理学后，才慢慢转变了这种认知，才确定“吵架并不代表不爱，冲突是一种正常的沟通，是解决问题的一种方式。”断裂的关系还可以重新联结，这是多么积极的处世哲学。
这本书，我在参加活动前自己读了三章，我确信这是一本非常有深度意义的书，每个游戏、每个章节背后都有着非常扎实的心理学理论。同时，又有着科恩博士多年的实践经验。所以，我把它列入自己深度学习的类目中。现在，我正在参加一土家长学校社区的『游戏力读书会』，进行深度专注的学习。这种线上共读，不断分享碰撞的探讨，对我来说有着划时代的意义。为什么说会有这样的意义？我想和大家分享一下自己学习模式和成长的转变。
前面和大家谈到过，我从“看不到”孩子到“深深看到”孩子的转变。其实，这个转变就是我的人生从“向外求索”走向“向内探索”的过程，这个人生视角为我打开了完全不同的世界。要是谈起这些，估计又要重写一篇长长的故事。今天，我只想谈谈这种视角在我的学习方式上有着怎样的影响。
我是一个非常平凡的80后，顺风顺水乖乖听话的独生女，也是那个“别人家的孩子”，学业、事业、婚姻都有“福气、运气”陪伴，听父母的、听老师的、听领导的，人生不出彩，但也比上不足比下有余地继续着。这样的生活过了三十几年，直到在各种莫名的情绪中我开始不快乐，我开始问“我是谁”，我开始觉得日子乏味可陈，我开始觉得自己行尸走肉，我开始问难道就这样过到老？
在这样的疑问中，我开始寻找自己、探寻自己、看到自己、了解自己，直到一点点爱上自己，我才知道原来一个人有自己的思想、有自己的选择，开始做自己是一件多么多么开心的事。这几年，我慢慢认回自己（be myself)，慢慢做自己（do myself)，慢慢创造自己（make myself)，在别人觉得已经定型的中年女性角色中，我，一点点重新活出我生命内在的活力。
我寻找自己喜爱的，我开始做自己喜欢的，在这些学习实践中，我不断更新迭代着我的思维，交织碰撞着我的所思所想，深度学习着我喜爱的领域，一次次体验着学习的“心流”，沉醉其中。这真的是自己前三十几年生活中从未体验过的感觉，虽然有无数次挫折，无数次失败，可我从未放弃过方向，反而视它们为珍宝，在其中体会着更多的成长。内心的力量一点点扎根，长出粗壮有力的根系，深深根植于土壤，不断地开枝散叶，这种感觉太妙了。
之所以写这段，是因为我的成长经历非常非常平凡普通，正因为它的平凡普通，才更具有深远的普适意义，我能，你也可以！这样的人生真的有着太有趣的人生味道，那份不断生长的活力超越任何年龄、任何性别，不在于你人生的起点是什么以及走过哪些路，只要你愿意，从此刻往后就会大大不同。
游戏是一种生活态度，
游戏力是一种人生哲学
我记得在游戏力见面会的开场，有这么一张PPT，深深感动着我，“游戏是一种生活态度”。
▲科恩背后屏幕上清晰可见的“游戏是一种生活态度”
是的，这也是我深深体会到的和正在实践的人设转变。我在前面提到过自己大致的成长经历，相信每个人都遇到过类似的生命。我试着用一些词句，但并不一定恰当，统计下我的朋友给过我的一些描述：
知识女性、文艺女青年（现在应该叫文艺女中年）、端庄优雅、得体大方；
你说不出来她有什么不好，但就觉得像白开水一样，一眼看透；
和她说话，似乎都得端着点，玩笑都不好意思开，生怕冒犯了她，都得用正经点、规范点、文化点的词语，要不显得自己都挺“low”的……
恩，我三十几年前的生活大致就是这样一个场景，所以，在我有了孩子之后，大家也可以想象得出，我是怎么陪伴那个小娃娃的。我经常束手无策，呆呆看着女儿，不知道该和她怎么玩，我真的觉得好累，不是身累，是心累，我不知道该跟她玩什么。
直到我开始向内探索后，一点点打开自己，真实面对自己后，开始回到那份柔软松弛，开始二货般地和女儿撒泼打滚，开始疯疯癫癫地表达我真实的情绪、真实的状态，这样的生活就一个字——爽。我周围的朋友在最初的惊愕中开始越来越喜欢这个二货的傻妞，这个不顾及自己完美形象，暴漏一堆缺点的真实女性，这个越来越妙语连珠、歪点不断的可乐人。我的女儿开始与我建立亲密无间的亲子关系，开始粘着我一起玩，开始愿意听我分享我的故事、我的情绪，开始愿意和我分享她的故事、她的小秘密。在我的育儿过程中，“问题”很少出现，有的只是各种“情况”，我们用“游戏”的心态快乐体验着各种生命状态。
我只想说：此刻当下，游戏感已然成为我自己的生活态度，带着这种人生哲学，生活在我们脚下真实有力地前行，这样的人生，我好喜欢。
后记
这篇文我在酒店里写了近四个小时。临睡前我在洗漱，明显感受到这些天积郁在胸口的一团无名的情绪疏散走了，浑身通透轻盈，不禁莞尔。很多时候，我们害怕恐惧的，当你去面对它们时，深入其中时，它们也就不再成为你的束缚，反而汇聚成一股强大的内力，让你倍生力量。
活动预告
引发作者对父亲的无限思念并写下这些温暖文字的那场活动是11月初在一土学校举办的『科恩一诺对谈——游戏是一种生活态度』工作坊。
如果你也对游戏力感兴趣，对这种人生哲学满怀憧憬，一土家长学校社区即将于12月12日推出为期八个月的『父母游戏力成长社群』，社群將通过线上课程、大咖工作坊等形式，给大家提供游戏力养育视角，更通过助教支持，构建一个温暖的、充满了游戏力的学习共同体，让养育更轻松，让“所学”在生活中持续实践。
父母游戏力成长社群包含两场读书会（均由游戏力导师领读），两个系列音频课程（游戏力创始人科恩博士原汁原味游戏力音频课及讲课风趣又有落地解决方案的郑如安博士的游戏式养育音频课），还有特意为父母设计的『游戏年』，在过年期间可以和孩子互动玩耍的游戏实践指南，以及线上四场大咖讲座。希望通过八个月的陪伴，和你一起从“知道”到“做到”，成为真正有游戏力的父母，丰盈心态养孩子。
▲扫描图中二维码，加入父母游戏力成长社群
同时，我们已将11月3日科恩和一诺在一土学校举行的『游戏是种生活态度』线下分享的视频剪辑成视频合辑，已购买『游戏力父母社群』的学员可免费在游戏力父母社群课程里收看。非学员可付费199元购买11月3日的线下工作坊视频合集，合集共分十二小节，将在近期陆续推出。扫描下图中二维码可购买↓↓↓
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