50%中国人都携带的幽门螺旋杆菌，到底与胃癌什么关系？该如何预防？

说到胃病，大多数人都能想到大魔头胃癌的忠实小弟——幽门螺旋杆菌。早在2012年，幽门螺旋杆菌就被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一类致癌物，在中国人体内，幽门螺旋杆菌的感染率相当之高，国内医学界普遍认为它的感染率在50%左右，有的地区甚至在70％左右。那么，为什么这么多人会感染幽门螺旋杆菌？它与胃癌有何关系?我们该如何预防呢？

发现幽门螺旋杆菌

1984年6月，澳大利亚学者Barry J.Marshall喝下了30毫升左右提取自患者胃部的细菌培养液后，出现了与该患者相似的发热、呕吐、口臭等症状，在随后的胃镜复检中，医生又在自己的胃中发现了之前并不存在的、与患者一样的弯曲状细菌，由此，幽门螺旋杆菌的存在被证实。2005年，因为发现并证明幽门螺旋杆菌会导致慢性胃炎、消化性溃疡，Marshall与他的同伴共同获得了诺贝尔生理学与医学奖。

幽门螺旋杆菌到底是“何方神圣”？

幽门螺旋杆菌因其典型的螺旋形而得名，主要生长在胃窦部（胃与肠道连接处附近）粘膜表面与胃粘液层之间，是引起胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性溃疡最重要的病因，它能通过各种机制在胃内酸性环境下生存。图为幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌的感染途径是什么？

临床流行病学调查结果显示，幽门螺旋杆菌以人类为宿主在全世界范围内传播，目前已知幽门螺旋杆菌的感染率与社会经济水平、人口密集程度、公共卫生条件以及水源供应有较密切的关系。
尽管幽门螺旋杆菌的感染较常见，但是目前研究者对它的感染途径仍然存有争议。目前研究认为，“粪-口”途径、“口-口”途径都可能感染幽门螺旋杆菌，也就是说，通过食物、水以及经口喂食、亲吻、打喷嚏等都可能传播幽门螺旋杆菌。

感染后可能出现哪些症状？

1．主要症状是反酸、烧心以及胃痛、口臭。

2．会引起慢性胃炎，主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐，病程缓慢，但是容易反复发作。
3．可能引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，患者多出现反酸、嗳气、饱胀感等。

幽门螺旋杆菌离胃癌有多远？

2012年，世卫组织国际癌症研机构将幽门螺旋杆菌列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于其造成的慢性感染。胃癌的发生是一个漫长的过程，国际学术界公认胃炎癌变过程为：慢性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—不典型增生—癌变，在整个过程中，幽门螺旋杆菌感染只是其中一个危险因素，它分泌的毒性物质可以破坏胃黏膜，使各种致癌因子更容易直接改变、破坏胃黏膜细胞，从而发生胃癌。
所以，我们可以看出，幽门螺旋杆菌并不是导致胃癌发生的“凶手”，但是却因为破坏了胃黏膜的保护屏障，间接的促进了胃癌的发生，是导致胃癌发生的“帮凶”。因此，发现感染幽门螺旋杆菌不要惊慌，及时就医遵从医生建议进行治疗有助于减少胃癌的患病风险。

幽门螺旋杆菌可以从体内清除掉吗？

通过常规治疗加上一两种针对体内菌株的抗生素治疗，一般在一周到两周可以清除体内的幽门螺旋杆菌。但也要考虑患者本身的一些情况，如果患者感染的菌株本身就有耐药性，可能要联合多种抗生素，治疗起来就比较麻烦。另外，如果自身并没有症状，又没有胃癌的高发风险，不一定要根治幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌感染者是否发病和自身有很大关系，而且幽门螺旋杆菌在体内还能发挥一定积极作用，比如调节人体的免疫机制，使得免疫机制不至于过于敏感，可以减少哮喘和其他过敏性疾病的发病率。

怎样预防幽门螺旋杆菌？ 

预防幽门螺旋杆菌感染及其危害必须从饮食入手，关键是把好病从口入这一关。
1、养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手。
2、要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用，不吃生菜或未洗净的瓜果。
3、避免进食刺激性食物，避免多吃少餐，禁止吸烟饮酒。饮食要营养丰富，提倡温和饮食，少食多餐，细嚼慢咽。
4、集体用餐时采取分餐制，家里有Hp感染患者宜选择分餐制或使用公筷，直至其完全治愈。
5、 一定要废除“鸟式喂养法”，避免给孩子口对口喂食。
6、关注口腔健康，做到勤刷牙常漱口，建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题，经常更换牙具。

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