打翻调色盘，“多巴胺穿搭”的快乐你get到了吗？

什么？冷淡风过时了？当下最火最IN的穿搭风格，非“多巴胺穿搭”莫属。天气一热，街头突然涌现很多可爱热辣的“多巴胺女孩”。前些年习惯了极简风、莫兰迪色等寡淡风格的年轻人们，近期开始重新爱上高饱和度甚至五颜六色的“多巴胺风穿搭”，奉行“将快乐穿在身上”的色彩穿搭法则。

抖音博主活力穿搭风格火出圈

今年春夏之际，一位名叫 “白昼小熊”的博主突然火了，她的抖音一周内涨粉87万，热度最高的视频点赞量超过500万，目前其抖音粉丝超过300万，小红书粉丝超过100万。

据悉，她以五彩缤纷、充满活力的穿搭风格火出圈。被她推崇的这种穿搭方式被网友称为“多巴胺穿搭”。随着她的走红，这种穿搭方式也很快出现在各大网络博主的视频和各个城市的大街小巷中。

什么是多巴胺穿搭？

首先，什么是多巴胺？2000年，诺贝尔生理或医学奖获得者Arvid Carlsson证明了多巴胺的神奇之处：人在积极快乐的时候，大脑会分泌大量多巴胺。因此多巴胺被称为“快乐因子”。作为一种神经递质，多巴胺为人们传输着兴奋和开心的信号；类似地，“多巴胺穿搭”作为一种穿搭风格，也刺激着人们快乐的情绪。“多巴胺穿搭”（dopamine dressing），就是指色彩丰富、搭配大胆、造型抢眼的着装风格。心理学家通常认为，色彩与人的情绪密切相关。譬如粉红色象征着甜美与浪漫，可以软化攻击、安抚浮躁；橙色给人亲切、坦率的印象，能让人感到舒适和放松；明度较高的绿色则给人以新鲜、活力之感，暗示关系的安全和协调……高对比度、高饱和度、高亮度的色彩，是促进多巴胺产生的重要因素之一，能够通过视觉冲击带给人快乐、充满活力的感受。这些色彩的搭配让人仿佛一头扎进了五颜六色的花丛里，不禁心花怒放。

从青年到老年，明星到素人，五颜六色的快乐人人爱

其实“多巴胺穿搭”并不算一个全新的概念，只是在今年作为一种流行趋势被大众广泛普及并推崇。据悉，在2022年这种穿搭方式就已经悄悄在欧美时尚圈火起来了，处于时尚风口浪尖的众多明星、模特等主打的就是一个“明艳动人”，自然很多都已尝试过用色大胆鲜艳的“多巴胺穿搭”：

“白昼小熊”走红后，很多时尚网红博主在这一波热潮中也纷纷尝试起“多巴胺穿搭”，给人眼前一亮、活力四射的观感。

而随着这波时尚的浪潮影响面越发广泛，“多巴胺穿搭”不仅受到了明星、网红等群体的青睐，越来越多的普通人也开始尝试这种大胆又不失明快的穿搭。对于年轻人来说，元气满满、活泼中不失秩序的“多巴胺穿搭”是今年夏天最让人开心的一种外出造型。

后来，它逐渐不再局限于年轻人群体，有老年博主也开始挑战“多巴胺穿搭”：

视频中博主老爷爷笑容灿烂、时尚又不失可爱，人们发现“多巴胺穿搭”似乎并不像想象中那样只对特定群体友好，相反，它具有很强的包容性和普适性。

各行各业的人们纷纷开始卷入这波五彩斑斓的穿搭热潮，展示着专属于自己职业的“多巴胺穿搭”。

甚至宠物博主都开始给自己的宠物定制 “多巴胺穿搭”：

这波“多巴胺穿搭”潮流受到了网友广泛追捧，大家都认为明快的色彩确实能够在日常生活里给大家带来好心情，让人眼前一亮：

还有人关注到，多巴胺穿搭背后，是追求快乐生活的人生态度越来越受到大家的广泛认可。

把“多巴胺穿搭”的色彩内化于心、传播于众，才是这场流行的归宿

随着这波流行的逐渐普及和深化，“多巴胺穿搭”也不仅仅再局限于色彩搭配，任何让人看起来活力满满、眼前一亮、快乐加倍的衣着配饰都可以被称为“多巴胺穿搭”。这也体现出了“多巴胺穿搭”的内核：任何事物都不该被定义，能获得最大的自我满足和快乐，就是真正的“多巴胺穿搭”。

与其说“多巴胺穿搭”代表的是一种时尚潮流，倒不如说这是一种人们自我意识转变的外化显现。越来越多的女孩子不再被身材、容貌焦虑以及他人评价所裹挟，被束缚在条条框框里不敢于展现自己，当与自己的小姐妹穿上鲜艳的衣服走在大街上的时候，“多巴胺穿搭”已不仅仅是穿搭风格，也象征着快乐、自由与大胆的人生态度。

而如今的“多巴胺穿搭”所昭示的含义也不再局限于追求个人的快乐，而是“将好的状态传播给每一个人”。带火该词条的自媒体博主“白昼小熊”将色彩鲜艳的穿搭融入到海鲜菜市场、街道等普通的公共场所里，激增的转赞评数量未尝不是大众审美共识的展现：这样是美的、是有人欣赏的，可以以这样着装去面对平凡的日常生活，传递积极的人生态度，不用去在乎旁人异样的眼光，积极大方如阳光般明媚灿烂的生活吧。“多巴胺穿搭”不仅是悦己，也是悦人。

成为“多巴胺”男孩、女孩，不仅关乎外在穿搭，更重要的是培养快乐的心态、保持身体健康、树立积极的人生观等“多巴胺”满满的生活态度。毕竟，心中有阳光与色彩，才能创造真正的“多彩人生”。

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作者：人民数据研究院研究员 谭琳

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编辑：张咏琴 | 责编:  王晓彤 陈丽