十分钟告诉你
关于七大脉轮最简单实用的知识！
什么是脉轮？
这条小溪中流动的水，
就好比是你身体中流动的能量。
你可以看见在水流汇聚之前，
会形成很多旋涡。
这些旋涡像我们体内的脉轮。
“那么脉轮就像是我们体内能量螺旋上升的旋涡吗？”
是的。
如果旁边没有杂质，
那么这条小溪就会清澈纯净地流淌。
然而，生活中难免会有肮脏污秽的东西掉进小溪。
那么会发生什么呢？
小溪没有办法流动了。
是的，但是如果我们疏通一下堵住的路。
那么能量就可以流动了。
身体内总共有7个脉轮，
每一个脉轮都有它存在的目的。
因此可能会被某些特定的情感杂质所滞留。
要注意，打开脉轮是一种强烈的体验。
你一旦开始了这个过程。
在没有完全打开七个脉轮之前，你就不可以停下。
首先，我们要来打开根轮。
它位于脊柱底部，
它涉及生存，被恐惧所封锁。
你最怕的是什么呢？
让你的恐惧变得更加清晰，
你所看见的并不是真实的，
你关心自己的生存，
但是你必须降服那些恐惧。
让你的恐惧在溪流中沉淀下去。
这样，你便打开了根轮。
那么接下来的是海底轮，
这个脉轮涉及到快乐，
它被负罪感所封锁。
现在审视一下让你灵魂负重的所有负罪感，
你为什么会责怪自己呢？
“我逃跑了，我伤害了所有人。”
接受现实，这些事情已经发生了，
但是不要让他们聚积起来，
毒害你内在的能量。
如果你想对世界有积极的影响，
你需要原谅自己。
这是火轮（太阳轮），
位于胃部，
这个脉轮涉及整体的能量，
它会被羞愧所封锁。
你为什么而羞愧呢？
你对自己最大的失望是什么？
第四个脉轮位于心脏部位，
它涉及到爱，
它会被悲伤而封锁。
把你所有悲伤的事都坦然置于面前，
你真切地感到了一笔很大的损失，
但是，爱也是一种能量的形式，
它徘徊在我们所有人的左右。
气和族对你的爱并未在这个世界消失，
它仍然在你的心里，
并且这种爱以一种新的形式再生。
让痛苦流走。
第五个脉轮是喉轮。
位于喉部，
它和真理有关，
会被谎言而封锁。
这些我们骗自己的谎言，
你不能为自己的本性而撒谎，
你必须承认，你就是阿凡达。
第六个能量旋涡，是光轮（眉轮），
位于额头中央，
它涉及到洞察力，
会被假象封锁。
这个世界上最大的假象，
是分离的假象。
你所认为的分离或是不同的事情，
实际上都是相同的，
就像四大族派一样。
“是的，我们都是同一类人，
但是却以不同的方式生活，就像被分离似的。”
“我们都息息相关，每一件事情都息息相关。”
甚至连四种元素的分离，也是一种假象。
如果你敞开心扉，
你会发现所有的元素都合而为一。
甚至金属也是土壤的一部分，
只是被净化和提炼了而已。
“这就是最后一个脉轮了吧？”
是的，一旦你开启了这个脉轮，
你就能够随意出入阿凡达化身，
并且当你在阿凡达化身的时候，
你会对你所有的行为有完全的控制和意识。
顶轮位于头部的顶端，
它涉及全宇宙的能量，
会被世俗羁绊而封锁。
冥想在这个世界上什么事物牵绊了你。
现在，让所有的牵绊都随之而去。
让它们随着河流飘远，遗忘。
现在，想想你所有的牵绊，
让它们都随之而去。
让纯净的宇宙能量流淌……
《降世神通：最后的气宗》
是由美国尼克国际儿童频道热播动漫电视系列片。
故事具有中国神话色彩，并且人设也具有东方古韵。
该动画却是在今年刚获得第三十三届美国动画安妮奖最佳电视动画提名，可想而知在欧美地区已经有一定影响力。
《降世神通》主要讲述的是一个虚构的东方神话冒险故事：气、火、水、土是主宰着整个世界的四大神力，而神通(Avatar)却是唯一拥有这四大神力的人，他可以阻止邪恶的火烈国征服世界。然而令人不解的是，他在人们最需要他的时候，却神秘失踪了。千年之后，在南极还幸存着一个水族部落。水族勇士Katara和她的哥哥Sokka从一个巨型的冰山洞穴里救出一个名叫Aang的12岁神秘男孩。他们发现原来“Aang”就是失踪已久的神通转世。“神通”被唤醒其体内的神力，最终与同伴一起踏上拯救人类的道路，同时隐藏在幕后的剧情也将层层揭开……
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