婴儿需要喂水吗?看完这篇妈妈不再纠结
经常会有妈妈问起:我的宝宝是纯母乳喂养,是否需要另外加喂白开水?或者宝宝喝配方奶粉,是否需要再喂水?
这件事的答案在家庭中经常有分歧,还常常会成为引发两代人矛盾的源头。
奶奶/姥姥派:多喝水,以免上火
小宝宝出生了,赶来照顾孙辈的奶奶/姥姥,怕宝贝饿到渴到,不时地喂宝宝这样那样的食物、药物,尝试用奶瓶、小勺给宝宝喂水。
可喜的是,小宝宝对喂的各种东西都不挑剔,咕嘟嘟地把这些水啊奶啊都给喝下去了。
奶奶们看了,认为是自己的“经验”很好用。对于小婴儿不需要喝水的理论,老人们更是根本不认同。“小孩子怎么能不喝水呢?现在不养成喝水的好习惯,以后会不爱喝水的!”
科学喂养派:6个月以内的宝宝不需要喝水
很多权威机构,如国际上知名的WHO、AAP、儿童基金会和权威育儿书籍,都给出喂养建议:不要给6个月以内的宝宝喂水。
国内一些的科普育儿书籍和网络文章也会建议宝宝在6个月内不喂水,但很多人并不买帐,各种评论质疑声一片。
“专家不能全信啊,对着书都不会养小孩了。让孩子多喝水没坏处,尤其早上起来要喂。”
“宝宝什么时候都应该多喝水。母乳、牛奶大部分都是水,但是不能代替白开水的,小婴儿可以根据体重来决定饮水量。”
宝妈们肯定迷惑了,这纷乱的声音,到底要听哪一个呢?
小编认为:既要尊重科学的声音,也要分情况因时制宜
母乳中90%左右都是水分,因此,只要你是纯母乳喂养,在宝宝6个月之前,如果满足了以下四点,即表示宝宝身体的水分已足够了,不需要再额外喂水:
1、宝宝体重生长在正常范围内
2、每天约排尿6-8次
3、小便颜色清淡不黄浓
4、每天1-2次黄色软便
小婴儿幼嫩的肾脏在早期排泄功能并不完善,如果给宝宝喂水,过多的水分会给他造成排泄负担,加重肾脏、肠胃负担。
另外,新生宝宝的胃容量很小,虽然喂进去的水很快会从胃中排空,但仍旧会影响食欲。缺少吮吸的话,妈妈奶量分泌也会受到影响,这样,会间接影响到以后宝宝的口粮问题。
但是,如果宝宝出现以下情况,就要及时补充水分了。
高温天气下宝宝出汗比较多,水分流失多,而妈妈又因为疾病或其他原因,没法给宝宝提供充足的母乳,这个时候就需要额外补充适量白开水。
宝宝出现吐奶、腹泻等现象时,为避免发生脱水状况,需要给宝宝喂足量的水,同时根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。
当宝宝生病发烧时,喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。
配方奶中含钙、磷等矿物盐的成分比较多,过多矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外都需要水分,所以人工喂养或混合喂养的宝宝最好在两顿奶之间适量补充水分,不宜过多,以免影响正常奶量。
添加辅食后,可按需喂水,宝宝愿意喝就喂,不想喝也不要勉强。但如果宝宝的小便颜色黄浓,即表示宝宝身体缺水,需要妈妈及时补充水分了。
总而言之,纯母乳喂养的宝宝(6 月龄内)基本是不需要额外喂水的,保证充足的母乳就可以了,人工或混合喂养,根据宝宝情况适当喂水。
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