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TED | 一切只需十分钟的专注!

2018-01-21 蔡雷英语
TED - 演讲 

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完全放空十分钟是多久以前的事了? 不传短信、不说话也不思考? 专注专家Andy Puddicombe 描述放空的不可思议的力量:每天花十分钟清空脑袋,单纯的感觉和感受当下。


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