吹风这样用，竟能暖宫补血，手脚再也不冰凉了，养出好气色！
养生没必要天天吃补药
这几个生活中的常用小物件
就是不可多得的保健法宝
学会这么用，身体超健康~！
神 器 一 ： 梳 子
一把牛角梳，其实就是一直陪伴在你身边的保健神器~好的梳子不仅可以帮你把头发梳的整整齐齐，还是非常好的刮痧板、按摩器，能够帮你按摩养生、预防疾病~
/ 缓 解 疲 劳、头 痛 /
梳头不仅可以让头发变整齐，还能够缓解疲劳、头风头痛。头部汇集了全身大部分的经络，而且头皮比较薄，经络比较浅，最容易按摩到。用梳子梳理头发，能疏通经络、活血化瘀。用脑过度的时候，只要梳头几分钟，就能感觉轻松舒适、缓解疲倦啦~
方法：以额前正中开始以均匀的力量向头顶、颈部、枕部顺序梳理，然后再梳理两侧，每次梳理100下左右。没有梳子，也可以用手掌揉搓~
/ 防 治 感 冒 /
感冒初期婚感觉脖子和背部有一些酸紧疼痛的感觉。颈部后面有个大椎穴，是阳气最盛的地方，经常梳理这个地方能够祛风散寒、清热解表，大大缓解初期感冒。
方法：用梳子沿着颈部后侧发根处向下梳理，每次5-10分钟，梳理到颈部后面感到发热为宜。
/ 防 治 乳 腺 增 生 /
乳房附近也有很多经络穴位，梳一下双乳，有散出淤血、防止乳腺增生和结节的作用，还能够化解胸闷气短、缓解胸部不适。
方法：在胸部涂抹少许乳液后，将梳子与胸部保持45度角，从乳房根部缓缓刷向中心，力度要柔和，一感觉舒适为宜，每次5-10分钟左右。如果感觉到有结节肿块，可以用梳子背部进行按揉。
神 器 二 ： 吹 风 机
吹风机不仅可以吹头发，还有很强的清洁用途。但你万万想不到，其实吹风机的热原理，还有很强的养生作用，是身边平易近人的养生法宝~赶快来了解下~
/ 缓 解 落 枕、脖 子 疼 /
中医讲“寒者热之”，受寒的地方，用电吹风来吹一吹，就能有效缓解疼痛。如果你落枕了，或者长期使用电脑导致的颈椎痛等问题，可以用电吹风吹一下颈部，吹10分钟左右就可以见到效果。这是读者推荐的方法，非常有效~
如果是整个背都感觉疼痛，还可以尝试用吹风机吹一下整个颈椎。
/ 缓 解 痛 经 /
将一片生姜放在肚脐上，然后用电吹风吹一吹肚脐，有很强的温中散寒的作用，能够大大缓解痛经带来的痛苦~女孩子们要记住~
/ 缓 解 打 嗝 /
打嗝怎么也止不住，可以用吹风机吹一下胃部，打嗝一会儿就不打啦~
神 奇 三 ： 牙 刷
牙刷用久了，就会残留很多细菌，不适合再口腔中使用了。但废旧牙刷就只能扔掉吗？当然不是这样~废旧牙刷除了继续用来清洁，还有保健的作用~可以这样在手上、身上刷一刷，都非常有疗效~
/ 牙 刷 治 便 秘 /
便秘是很多人在生活中都有的一个小毛病，可能一着急、一上火、一吃辣，就又犯了，实在有些烦人。牙刷都是用来漱口的、刷牙的，可跟便秘并不怎么搭界。牙刷怎么能治好便秘呢？那还得学学这样的方法~
用牙刷按摩虎口上段，食指外侧的二间穴，可以清肠胃，帮助排便和消化。要由内向外扫，从根部向指尖。每天刷一次，刷到虎口发热，就对胃肠有一定的刺激作用了，不花一分钱就能治便秘~
神 器 四 ： 刷 子
不仅仅是牙刷，平常的鞋刷、化妆刷，其实也是一个保健神器！用它刷刷这些你意想不到的部位，也都有保健和养生的作用~之前美喵给大家推荐过一个刷子治感冒，大家还记得吗？
/ 一 个 刷 子 治 感 冒 /
感冒咳嗽了，先别急着吃药，可以用刷子在手臂上刷一刷，就有很强的治疗咳嗽和感冒的作用~
先将手臂伸直，大拇指翘起，然后用宽一点的毛刷在手臂内侧，从手臂起始刷到大拇指，刷5-6次，刷到手臂外侧发红发热结束。对付感冒真的有很强的疗效~
/ 治 疗 高 血 压 /
刷子除了能治疗感冒，还有治疗高血压的作用。用刷子来刷脚心的涌泉穴，转着圈去刷。这样的方法能够刺激心肾功能，从而降低高血压的问题。不过高血压作为一种慢性病还是要小心注意、终身服药的~
/ 改 善 胃 口 /
如果你每天感到没有食欲、胃口很差，可以试着用刷子在身上刷一刷~每天饭前饭后站起来，用刷子刷肚脐眼往上到胸口的位置，能够刺激人体的三脘穴，能够解决肠胃反酸、胃口不佳等问题~
神 器 五 ： 筷 子
不光是勺子，吃饭的筷子也是保健小能手~通过筷子，可以刺激手部的穴位，进而刺激五脏六腑，强化精气神。
/ 掌心搓筷子，缓解气血亏虚 /
握住筷子有棱角的一头，反复来回搓，除了摩擦手心的劳宫穴之外，还可以摩擦大拇指根部的大鱼际，一直把手掌心搓到发热，可以达到活血化瘀、促进血液循环的作用。
/ 掌根搓筷子，缓解肩颈痛 /
两只手的掌根加紧筷子，用筷子搓揉手掌根部，可以增加肩部的血液循环，解决肩部疼痛问题，缓解肩周炎和颈椎病。每天常搓一搓，把掌根搓热即可。偷偷告诉你，洗筷子的时候，就可以给自己锻炼一下~
原来这些小物品
有这么多养生的大用途
你学会了吗？
来源：生活最美妙
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