你的督导师靠谱吗？（一）
拉康心理
督导，是心理咨询与心理治疗培训过程中必不可少的重要环节，指的是初入行的从业者在有经验的督导师的指导帮助下，提升咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。
在西方心理咨询发展之初，督导的作用就已备受重视。
其历史可追溯至弗洛伊德的星期三心理研究小组。
1978年，成立仅1年的美国心理咨询协会（ACA）即组建了专门的心理咨询师培训与督导协会（ACES），用于满足咨询师的培训和督导需求，提高其临床服务水平。
ACES明确要求督导师需具备精湛的督导技术和方法，能有效的处理各种个案，在督导过程中与被督导者建立良好的督导关系。
并对督导师的从业年限、技能水平、被督导经验、学历学位、督导培训等做了明确规定。
美国的临床或咨询心理学研究生在学习的最后一年需在某个医疗单位或咨询中心进行全职实习，每周进行至少一次的一对一督导。
由督导师监督其临床表现和专业发展，并对受督导者的专业性、升学、就业和资格认定等进行测评和提供证明。
在这样的制度要求下，通过督导师的言传身教，从业人员的专业性获得了严格的限定和长足进步。
经过近40年的发展，国外已形成了较为完善的督导培训体系，不仅有明确的督导课程，培训目标，还有相应的法律、伦理和认证制度。
国外督导师的Title是经培训、考核认证后才能获得的。
以IPA培训分析师为例，其最低资格要求为：
完成督导培训课程，接受分析并达到要求；
具备协会认可的，在无督导条件下进行分析工作的能力；
在获得会员资格后，至少具有5年无督导的精神分析工作经验，其中包括至少4例非精神病患者的治疗；
对精神分析实践感兴趣，并通过其科学著作、时间投入比例等加以验证。
总体而言，督导师需通过自身的言传身教帮助受督导者获得以下成长：
促进受督导者专业发展。
包括专业理论、技巧和方法的熟练掌握、运用，提高受督导者解决个案问题的能力，协助受督导者形成对个案问题的假设或推论，学会从不同的角度和层面分析个案。
催化受督导者的个人发展。
包括提高受督导者的自我觉察，帮助受督导者了解“我与个案”的关系，分析咨询师在助人过程中所呈现的优点或存在的问题。
增强受督导者的专业认同。
包括帮助受督导者充分认识自己的专业角色，设定清晰的职业行为边界，遵守职业伦理规则，提高服务质量等。
基于以上要求，作为督导师需掌握相应的督导理论和技术、遵循督导原则并具备评估督导成效的技能。
而不同的咨询流派对其督导模式则存在不同的要求和设置。
精神分析的督导模式认为督导是一种学习和教育的过程，这一过程特别强调病人、治疗师和督导师之间的关系，以及三者之间的相互作用。
督导的目的不是提供治疗而是教学，使受督导者需学会理解和解决与督导师之间的关系冲突中的心理动力学，从而习得处理与来访者工作中冲突的能力。
以人为中心的督导模式认为督导既非教学，也不是治疗，它是融合了教学和治疗元素的一种过程。
罗杰斯本人更倾向于把督导看成治疗性面谈的一种修改形式。
强调督导师必须向受督导者示范对于人性的态度以及对自身的态度，并将督导过程本身看成一种直接的影响形式。
认知行为的督导模式在设定目标和督导过程的明确性和系统性上远胜于其他模式，更关注受督导者对治疗技术的掌握和对所学的特定治疗模式在实际工作中的运用。
家庭治疗的督导模式强调家庭动力学在督导关系中的重现，注重督导过程中的主动，直接和相互协作。
同时，也关注家庭的起源问题，督导师应为受督导者提供机会以使其达到更高水平的情感分化和成熟。
整合模式则强调受督导者通过督导所经历的四个阶段。
第一阶段受督导者动机和焦虑水平高，自主性低，自我关注度高，自我意识低；
第二个阶段受督导者处于动荡时期，在自信和迷惑之间不停的波动，体验自主与依赖之间的冲突，关注点从自我逐渐转向来访者；
第三个阶段受督导者动机和焦虑水平较一致，偶尔对自我效能有怀疑，但不会持续，自主性较高，己建立起对自己专业判断的坚定信念，自我意识强，关注来访者；
第四个阶段的受督导者达到整合的状态，清晰自身的优势和弱点。
大量研究证明一个"好的"督导师需拥有较好的临床干预技能，热忱的教学态度，提供建设性的反馈，同感共情，灵活机动。
支持鼓励受督导者，并根据受督导者的发展水平调整督导策略，与受督导者建立稳定积极的关系。
有效的督导师需为受督导者提供安全信赖的环境，充分考虑受督导者的发展水平，在咨询师、教师和顾问几个角色中灵活切换。
而一个"不好的"督导师则常常会批评、僵化、高高在上、咨询技能和理论知识薄弱、自我意识单薄、不能支持和理解受督导者。
以上，即是督导需达到的目标和不同流派督导模式的要求，大家可据此自行判断你的督导师是否合格。
此前，西南大学心理学系黄希庭教授与北京大学心理学系的钱铭怡教授等针对29个省份1391名心理健康从业者的调查表明，42%的从业者从来没有接受过专业人员的督导，71.5%的从业人员目前没有督导。
然而近年来，随着国内心理咨询师群体专业意识的提高，督导的作用已越来越受到重视。
大家纷纷开始寻求督导师的指导，以提升自身的专业胜任力。
可是，正像国内心理咨询师的胜任力水平无法满足人民群众日益提升的心理健康需求一般。
国内督导师的整体实力同样无法满足心理咨询师日益增长的自我发展需求。
我国目前对督导师的资质认定尚无标准，缺乏督导的规范与系统的培训要求。
虽然注册系统已经开始针对督导师的培训与认证工作。
但远远满足不了市场需求。
由此也导致了国内督导市场的混乱。
许多所谓的督导师，都是自封的。
他们未接受过任何的督导培训和技能训练。
却以督导师自称到处“招摇撞骗”。
并向咨询师收取高价督导费。
但是要知道，许多IPA培训分析师在国内开展个体督导、个人体验的收费已在300元/次，团体督导的费用已低至150左右一次。
而注册系统的督导师，给学生的督导价格一般在150元/次。
这是真正的行业前辈出于带新人的专业考量所开出的价格。
我并不觉得国内那些自封的督导师的实力水平已高到让人趋之若鹜。
所以对于许多同行吐槽的督导收费过高的问题。
要相信过不了多久，随着国外专家纷纷入驻，在市场机制的作用下，那些个“假督导师”自然会被淘汰掉。
参考文献：
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