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圣诞硬菜!第一次做就能上手的红酒烩蘑菇

作者Eris Plantcept蔬食煮义 2022-07-02

十二月的伦敦,天总是灰灰的,太阳总喜欢躲起来跟人玩捉迷藏,就算是稍微晴朗的一天,下午3点多就开始天黑了。


幸好在这么沉闷的天气下,我们还有着对圣诞节的期待。虽然圣诞节对我来说不像在外国人眼中那么重要,但看到街上开始挂起大型的梦幻圣诞灯,商场里摆着充满节日气氛的装饰,想到周末可以去圣诞市场,月末还有一波年度最大的boxing day打折日,心情也会不知觉地好起来。


图片 | 网路


当然,最爱圣诞节的部分还是美食。通常这时候超市,餐厅和咖啡厅都会推出各种节日限定款,那种每走进一家店都能被眼花缭乱的限量版包围着的感觉,还是挺爽的。


至于圣诞节当天,大部分餐厅都会关门停业,所以大家都会留在家里跟家人朋友做一顿大餐。今天,我就想给那些不知道圣诞要煮什么的同学们一个灵感,做一道吃完让人心满意足的红酒烩蘑菇。就算不过圣诞节的也可以在家试做看看,这道菜保证能惊艳到你的味蕾!



红酒烩蘑菇

-3人份-


蘑菇                 500克

红萝卜               150克

洋葱                  150克

迷迭香                   2根

蔬菜高汤            300克

红酒                  200克

番茄膏                1汤匙

枫糖浆              半汤匙

盐                       适量


低筋面粉             1汤匙

水                     2汤匙


土豆泥

-3人份-


土豆                  600克

植物奶               200克

油                      1汤匙


▼关于食材

1)蘑菇可像下图一样用不同的鲜菇种类,吃起来更丰富

2)蔬菜高汤的做法按这里,或用无添加的汤块代替

3)番茄膏tomato paste是浓缩的蕃茄酱(通常没有添加盐等调味剂),做出来的炖菜/烩会更浓郁

3)植物奶指的是坚果奶,燕麦奶,豆奶等植物性的奶,做法回顾按这里





-  步骤 1  -


准备食材:红萝卜和洋葱去皮后切大块备用。



▼碎碎念

如果找不到新鲜迷迭香的同学,也可以用1汤匙的干迷迭香代替。



-  步骤 2  -


炒食材:准备一个有深度的炖锅,放少许油,用中大火翻炒红萝卜和洋葱,等洋葱炒至透明后,放进蘑菇继续翻炒。




-  步骤 3  -


做炖菜:翻炒蘑菇5分钟后,倒进红酒和高汤,放入迷迭香,等高汤烧开后,转小火,盖上锅盖慢煮2个小时。


▼碎碎念

图中用的是le creuset的铸铁锅,锁水性很好,能把食材的原汁原味保留下来,非常适合做炖菜。



-  步骤 4  -


做土豆泥:利用炖菜的时间,将土豆去皮切成大块后,用水煮25分钟,或煮至用筷子能轻易戳进土豆块里。煮好的土豆过网筛,压成土豆泥。



▼碎碎念

如果家里没有网筛的话,可以用压薯锅铲(或勺子)将土豆压碎成泥。但网筛压出来的土豆泥是最细腻的,看下图👇



经过2个小时后,炖菜已经做得差不多了,可以加一汤勺低筋面粉让汤汁变得更浓厚。注意要用少量水先把粉冲开,并充分搅匀,这样粉放进高汤的时候才不容易结块。



-  步骤 4  -


摆盘:呈1大勺土豆泥放在餐盘上,



用汤匙背面将土豆泥摊开成圆形,



最后加上做好的红酒烩蘑菇,和撒一点香草装饰即可。



经过长时间慢熬的蘑菇,吸进了红酒和高汤的精华,鲜味,清甜味,野味,果味交聚成一种成熟,多层次,又有深度的味道。




浓浓的汤汁在蘑菇和红萝卜间流入到细腻绵滑的土豆泥上,这时候把他们同时送进嘴里,土豆的奶香,蘑菇的鲜野,浓厚的酱汁仿佛在口腔开始奏起一首高昂的交响曲,每一口都是满满的享受!



写着写着,我又开始流口水了。@所有同学,这个真的,很!好!吃!答应我,一定要试好不好?


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