微波炉快手麻辣花生！非油炸照样酥到没朋友~丨罐头小厨

👉文章末尾送好礼👈https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=f0390jzf1vo&width=500&height=375&auto=0担心油炸花生太上火

还不让微波炉来露一手

小厨教你微波炉快手麻辣花生

讲真，尝过第一口就根本停不下来

麻溜儿叮起来吧~

材料

花生 / 干辣椒 / 花椒 / 香叶

辣椒粉 / 食盐 / 白砂糖

生抽 / 食用油 / 清水

步骤

①

花生200g洗净

温水浸泡约1小时

②

花生擦干，揉搓去皮

③

干辣椒剪段，倒入去皮花生

加花椒、香叶、白砂糖、辣椒粉、

食盐各5g，生抽、食用油各5ml

搅拌均匀

④

加清水没过花生并拌匀

⑤

放入微波炉高火加热约10分钟

取出搅拌，再放入微波炉

高火加热2分钟

⑥

即可享用

说说你还喜欢哪些花生料理吧？

和话题有关的回复才会被选中哦~

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宝宝们觉得视频不够看！！怎么办？？

没关系，现在把你最想做（吃）的一道菜告诉罐头小厨！！！

下期的选题交给你们定！！！

如果你有特别想学习的美食技巧！

如果你在制作时总是遇到问题！

如果你材料有限，但想学百变新吃法！

都可以来告诉小厨，你说想吃什么，我们做视频教你！！

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1.来罐头视频微信推送文末留言

2.至罐头视频微信公众号后台留言

格式【我想做（吃）+你最想做（吃）的一道菜】

我们会整理宝宝们最想做（吃）的一道菜，在微信推送中公开投票，并将投票最高的一道菜做成视频！还等什么？专为吃货定制！！

在罐头小厨看到自己最想看得美食内容，是不是想想就很诱人？

卡门昂，北鼻~

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媒体报道：新榜 / 铅笔道 / 新京报