【营养基础班】第二十课：越橘、类胡萝卜素的作用

Original 纽崔莱沙迦笔记 2021-10-21

收录于话题 #营养基础班系列课程 33个内容

视频：越橘、类胡萝卜素的作用

微循环与我们的健康有什么关系？

眼部微循环怎么能够改善？

糖尿病患者为什么需要补充越橘？

今天这堂课，为您揭晓答案

******《越橘、类胡萝卜素的作用》问答题******

1/5

类胡萝卜素在体内可以转化为？

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

2/5

类胡萝卜素主要具有以下哪种作用？

A.抗氧化延缓衰老

B.改善睡眠

C.保护肝损伤

D.改善记忆力

3/5

关于胡萝卜素的说法，错误的是?

A.类胡萝卜素的补充，最好要有油性的环境

B.类胡萝卜素补多了容易蓄积中毒

C.机体不缺乏维生素A的时候，胡萝卜素主要工作是抗氧化

4/5

越橘中预防视网膜黄斑病变的有效成分是?

A.叶黄素

B.茶黄素

c.原花青素

D.胡萝卜素

5/5

关于越橘的功能，以下表述正确的是?

A.改善微循环，重点在脑部

B.改善微循环，重点在眼部

C.改善微循环，重点在脸部

D.以上均正确

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视频：为什么说类胡萝卜素比维生素A更安全？

全国家庭健康管理师：张旭营养基础班（www.shajiabiji.com）。

课程讲师张旭介绍：安利（中国）市场部产品培训总监，临床医学专业，曾是一名外科医生，在服务安利的十五年中，先后从事过多年的营养培训、专业支持等工作，目前全面负责安利（中国）营养、美容及家居科技等产品的相关培训工作。

大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理，是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。它追求的不仅是个体身体健康，还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活，更有正确的健康消费等。它的范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务，也涉及到各类组织为了满足社会的健康需求所采取的行动。

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