刷屏的，其实还有你怀孕生子时的痛
榆林产妇跳楼事件发生后，无论是私人微信还是育儿微信，朋友圈里都是刷屏状态：转发的几乎都是清一色女性，很多人转发时的配文除了愤怒之外，还有无法抑制的伤心。我在育儿微信发了一条朋友圈询问大家的感受，回复我的妈妈很多，而收到的绝大部分信息让我读起来都心疼。
有的妈妈说：看到这个新闻的一瞬间感觉无法呼吸，一下子回到了自己生产的时候，自己在待产室苦挨，和打游戏的老公说痛，老公轻描淡写说一句：“别人都是这么过来的，忍忍就好了”……
有的妈妈说：生完孩子还躺在生产台上，老公和婆婆围着孩子打转，没人看自己一眼。护士看不过去提醒家人照顾产妇，婆婆拦住准备帮老婆清理的老公，说刚生完孩子的女人“晦气”。
有的妈妈说：产后baby blue不自觉大哭，纸巾是被老公扔过来的，这位妈妈没有感觉到关心和爱护，只感受到她永远都会记得的“嫌弃”。
有的妈妈说：产后公公婆婆因为孩子是女孩就各种找茬，说躺在床上休息是“千金小姐”做派……
即使当最新的视频似乎发现产妇不是“下跪”乞求，而是痛得忍不住蹲下和跪下，医院涉嫌撒谎误导大众，但是很多的妈妈对这点并不是很关注这点，仍然一边讨伐那位丈夫，一边回忆自己当初的经历同时声讨自己的老公婆婆。
为什么我们这样呢？
其实我们国家对于产妇的产前关怀是做得很不好的。有条件的单人间还好，很多时候生孩子都是几个产妇一起在待产间苦熬。医生护士繁忙，有的医院还不允许家人进入陪同，于是这段时间里身体的疼痛煎熬加上心理上的无助惶恐往往深深嵌入了产妇们的心里和记忆里。
上半年曾经因为科研合作去过两家医院的妇产科，因为二胎政策的开放，妇产科的走廊里都塞满了临时床位，走路都困难。而走廊里那些待产的和产后的妈妈们，脸上所呈现的，没有憧憬和幸福，几乎都是眉头紧锁。
新手妈妈们在产后又经历各种角色适应、母乳困难、夫妻问题、婆媳冲突等，产后的那段时光很多妈妈真是“熬”过来的。
很多人不明白baby blue是什么，产后抑郁是什么，“围产期抑郁”这个词更是很多人连听都没有听过……产妇不知道，所以不知道自救；家人不知道，或者不关心，所以无法救她……
没多久前一位妈妈因为产后抑郁带着孩子跳楼，微博下面的评论还有很多骂她“作”和“矫情”的。这次事件的剖还是顺，又有人说：“顺产是一个女儿天经地义该做的事情；顺产的妈妈才是合格的妈妈”。
（曾经写过的产后抑郁文章：我曾离死亡那么近，你却觉得我矫情）
曾经有朋友打电话哭诉：因为孩子哭闹，家里人嫌她奶水不好；也曾经有妈妈在微信给我留言：产后丈夫摊手不管，和老人相处困难，她已经几天几夜无法闭眼休息；而我经历过最惊险的场景是：一位朋友产后抱着小宝宝站在7楼天台给我电话，说不想活了……
可想而知，我们的很多准妈妈和新手妈妈们在经历着什么？杀死人的往往不是疼痛本身，而是疼痛中周围人所表现得淡漠。
可以说，这次的事件其实触发了很多妈妈们的不良记忆，甚至是创伤性记忆。我今天写这篇文的目的其实也在这里：有些人的心理伤痕会看起来痊愈了，但是如果有刺激性事件的提醒，伤疤会被重新揭开。
如果正好这段时间里生活里有一些不如意，这种重新揭开伤疤有可能会造成二次创伤。这种创伤有时候在心理咨询中也会被触发，如果咨询师处理不当，可能会导致求咨者出现自伤甚至自杀的行为。
写这篇文，我想提醒各位妈妈们：
01 如果你因为这次的事件非常痛苦，情绪难以平复，请不要一个人憋着，找人聊聊，或者找专业人士做一下咨询。
02 如果你因为这件事情在心中愤恨不平，恨不得和老公离婚，请不要冷暴力或者热暴力，为了孩子，都建议积极沟通，无论最终是否在一起，请尽量减少在孩子面前的冲突。
03 如果你因为曾经的创伤性记忆无法和老人和平共处，每天都是彼此冷嘲热讽，争锋相对，不妨和老公商量，和老人分开来住。
不要因为想要老人带孩子就将就，因为这样的家庭氛围，无论是对老人、你自己、你丈夫，还是小孩，都不会有好的影响。有时候家庭人员简单的情况下，夫妻之间的沟通和协商有可能会更顺畅。
最后，希望如果有准爸爸和爸爸看到这篇文章，请认真学习孕产期女人的心理身体变化，学习如何支持和爱护好自己的另一半。
也与各位妈妈共勉一句话：
即使是最亲的人，也真的不能感同身受你在经历什么，无论是身体上的，还是心理上的。所以，自己爱自己，自己为自己做决定很重要。
*文中图片源自网络，版权归原作者所有*
文章作者：徐桂凤， 授权首发于【妈咪知道】【妈咪知道】app致力于为妈妈、宝宝提供移动健康管理服务。
公众号作者
徐桂凤
发育行为心理医生
发展心理学硕士、儿少心理硕士、医学学士，爱荷华大学在读博士
曾任职于广州某三甲儿童医院、美国华盛顿婴幼儿家庭中心
现兼职工作于美国爱荷华儿童医院发展与障碍中心
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