烦到爆炸的经前期，宜拥抱自己的不甘心
万物爱人
经常，每次经期前的那一周，我都会集中感受到强烈的沮丧，觉得自己一事无成，方方面面失败透顶，并有一种“不应该是这样”的愤怒，而一种充满火力的“想要更多”的决心。
很多平常觉得没什么的事，在这个时期突然变得无法容忍，必须改变。
但很多时候，这个阶段过去了也就过去了，生活又回到原来的样子，回到更多的容忍、小成既安、追求舒适、得过且过。
不妨试试趁着火力做一些书写，并有意识地跟进，看看会发生什么。
这次经前期，我在某个瞬间感觉愤怒烦躁到爆炸，并且一丁点也不想实践那些我知道的、我自己写下来分享给别人的经前期智慧与练习。
于是我就把这个感受和不想写了下来，然后，自然而然得到灵感，在身体层面上完全允许这个感受席卷我，占有我，吞没我，我全然臣服，毫不抵抗。
然后，非常清晰出现的是——我不甘心。
而当我好好承认和拥抱这份不甘心的时候，所有躁动的火焰都平静了下来，我感觉到非常落地，非常中心，非常宁静。
很长一段时间来，这份不甘心都只是在背景里嗡嗡作响，但这一刻，它仿佛从背景走到了前台，走到聚光灯下，走到我意识的中心，然后，我把它稳稳地抱在了怀里。
我不甘心。
我想要更大的成就，更大的影响，更璀璨炫目高阶绽放的人生。
轻轻放下所有佛系的防御。
看见真切存在、活生生燃烧的不甘心。
并允许它带着我走向新天新地。
很多时候，所谓的拖延、躺平、懒的背后，往往是卡住的哀悼与不甘。
也许是“反正再努力也做不出什么惊天动地的成就”的悲伤，和对这份悲伤的佛系防御——那就知足常乐吧，那就安于一点点的成就吧，那就好好欣赏当下每一刻吧。
而悲伤后面，是爱，是承诺，是渴望，是热忱，是生命力。
当悲伤卡住，生命力也卡住了。
也许是“也许我也并没有那么高的潜能”的伤痛，是“可能这辈子就这样了吧，来世一遭无甚痕迹”的失落。
但往往还是有不甘心。
是不甘心制造了冲突与张力，带来卡住的感觉。
而很多时候，我们假装并没有不甘心，假装自己很满意于现状，过得很好。好像如果不甘心的狐狸尾巴露出来，就会被别人/自己心里的别人狠狠嘲笑和羞辱——
“哈哈哈，你还不甘心呀，真是人菜瘾大，就你这样，也配想要更多？赶紧拉倒吧，别矫情啦，还真以为自己是天才/英雄/公主/王子啊？有你已经拥有的这些，已经算你撞大运啦，多少人比你努力还比你惨啊！”
穿越羞耻，是不容易。
但当你触达自己实实在在、稳固如山的真实，也许你会发现，就像火山爆发，就像大雨倾盆，就像春暖花开，就像瓜落蒂熟。
不甘心不是失败，而只是开始。
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祉 迎 ✦
Crystal
“与生命做爱，将真我天才诞生到有形世界”。
毕业于南开大学商学院，在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等，深度行走与旅居欧亚非近20个国家的数字游民。
16年创立“Crystal的奇迹山谷”（后更名为“万物爱人Juicy Medicine”），致力于整体视角赋能绽放的写作与教学，内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里，藏着我们最强大的生命力。
在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长，自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体，曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。
详细介绍与故事：
Crystal祉迎：打开脑洞和心，将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落
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