一切都会好起来的
万物爱人
本文配图均为我的原创AI绘画
我知道，过去这一年，对很多人来说，都非常艰难。
而对一些人来说，放眼新的一年，难度系数可能有增无减。
当我们身在痛苦之中，经常会以为这就是全部，以为这永远不会终结。
然而，此时此刻，你能活着，可能还是总体上还算健康地看这篇文章，说明你走过很多艰难的时刻而并没有被毁灭，可能还变得更加强大、智慧和慈悲了。
试着回顾一下过去那些艰难的时刻，那些你觉得绝望至极，生无可恋，好像永远都不会好的时刻，你是怎么过来的？
你用什么方式支持了自己，你从他人和宇宙那里接收了什么支持？
如今回看那些时刻，你有什么感受？
如果你有日记或者其他形式的记录，找出来看看。
欢迎在文末留言分享你的故事。
一切都会过去的。
最后的最后，一切都会好的，或者说，到了那个最后，其实已经不再有好和坏的二元分别了。
当我们终于从大梦中醒来，以全然觉醒的眼睛去回看一切，大概会捧腹大笑，觉得这基于遗忘真相的各种人类戏剧实在是太精彩、太好玩、太可爱了。
也许你还会想起看过我的这篇文章，然后意识到，他妈的原来是真的。
不久前，我回看了两年前卡在摩洛哥时写下的小诗，关于对过去的好日子的深深怀念与渴望，而当时我在诗里苦苦思念的，后来都稳稳地回到了我的身边。
非常感激当时的自己没有放弃。
也很感谢此刻的你没有放弃。
当每一个人选择爱，都会让这个星球上的其他人选择爱变得更容易。
某天闹出一个小乌龙，然后马上有人帮我解决，让我回顾了一下这辈子遇到的各种问题和困境、犯的错误、搞不好会完蛋的场景，每一次，真的是每一次，都会被神/他人稳稳接住，都被妥善保护，找到出路。
神一直在照顾我，无条件地爱我。我不需要搞各种自我破坏去试探和验证这份爱了。它已经完完全全扎扎实实地在这里了。
而所有那些当下时刻觉得重大无比、让人生无可恋的感受，后来也都过去了。
其实，我们都是在通过感知和感受来经历生命，大部分人很少在纯粹觉知状态，所有感受是更主导的经历方式。
所有你渴望的、恐惧的，觉得超级重大的要命的各种事情，本质上也只是感受的触发点。
当我们越来越能对任何感受怀有平等心，只是简简单单地在当下、在身体里去感受它拥抱它，不抗拒也不抓取，生命的疆域就拓宽了，没有那么多恐惧和限制了。
有一次，我需要在寒风中坐一小时的摩托车，身上也没有特别保暖的衣服，我选择对于寒冷全然臣服、毫不收缩抵抗，结果真的可以简简单单地和寒冷共处，甚至享受寒冷，没有任何基于抗拒的受苦，我当时也很清楚地知道，全然臣服意味着我不会感冒，果然一点也没有感冒。
没有人能完美地控制外境，即使这个星球上最有权力的人也不能。
我们能控制的，是一颗愿意臣服的心，以及基于臣服的行动。
每当我们去做一件事，想要一个结果，越是带着“事先同意负面可能”的态度，越能轻松流动。
比如，想要美妙的亲密关系，就需要拥抱会受伤这个可能性。
想要成为卓越的表演者，就要拥抱可能在台上搞砸这个可能性。
如果没有真心的事先同意，当所谓负面的可能发生时，我们可能会感到震惊、抗拒、抱怨、好像被背叛了。
有真心的事先同意时，你可能依然会感到痛苦，但往往不会因为抗拒而苦上加苦。
在最深的层面上，到了最后，一切都会好起来的。
而在表层三维世界的经历层面，确实有些事情可能永远都不会好起来。
有些关系可能永远无法修复，有些梦想可能再也无法实现，你可能永远也不会变成超级富婆或者被全世界宠爱的公主，或者永远也得不到父母或者其他人的认可。
但当你愿意放掉这些，可能会在内心感受到一种前所未有的自由，忆起你的存在本身就是一个奇迹，你已经没有什么需要证明。
那份深层的自由，是真正的“好起来”。
一切都会好起来的。
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Crystal
“与生命做爱，将真我天才诞生到有形世界”。
毕业于南开大学商学院，在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等，深度行走与旅居欧亚非近20个国家的数字游民。
16年创立“Crystal的奇迹山谷”（后更名为“万物爱人Juicy Medicine”），致力于整体视角赋能绽放的写作与教学，内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里，藏着我们最强大的生命力。
在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长，自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体，曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。
详细介绍与故事：
Crystal祉迎：打开脑洞和心，将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落
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