小伙突然没尿，肾“罢工”了？医生紧急提醒：这个习惯害了太多人！
在外辛苦工作一天，又饿又渴
此时来一瓶可乐
实在是相当愉悦的感受
也因此，可乐之类的含糖饮料
被大家戏称为“肥宅快乐水”
但最近，18岁小伙小柯
却怎么也高兴不起来
因为猛喝可乐
他付出的代价有点大……
小伙子突然没尿了
一检查，肾出了大问题
“医生，您赶紧看看啊，我儿子怎么突然没尿了呢？”
近日，老柯连拖带拽将胖墩墩的儿子小柯拉进了医院急诊。经过一番问诊，急诊科医生得知，小柯起初只是肚子痛、拉肚子，本以为和平时闹肚子一样，没想到小便也很快少了，这才赶到家附近医院看病。
经过治疗，小柯的腹泻开始慢慢好转，但此时医生发现，他的血肌酐水平却在进行性上升。
“这么年轻，肾脏要是坏了可咋办？”父母琢磨着，赶紧带儿子赶到另一家医院就诊。收治入院后，医生对他进行了相关检查。结果出来不容乐观，此时，小柯的血肌酐水平已经上升至706μmol/L，是正常值上限的7倍多，肾小球滤过率仅为9ml/min，仅为正常水平的1/10。
同时，每天尿量仅仅300毫升左右，还伴有血尿酸升高、高血压、高血脂等多种疾病。
超声显示双肾存在多发结石
“正常人每天的尿量应该在2000至3000毫升。”考虑到小柯病情严重，医生为他进行了血液透析治疗，帮助肾脏清除体内毒素。进一步肾穿刺活检后，医生惊奇发现，小柯多处肾小管内存在钙化样物，超声显示双肾存在多发结石。
每天喝下2~3升饮料
人舒服了，肾却“罢工”了
小伙子年纪轻轻，平时身体壮得像头牛，却长出这么多肾结石，究竟是什么原因呢？
原来，小柯是一位体力劳动者，一天要在工地上干活8小时，每天大汗淋漓。每次感觉又热又渴，他就会跑到附近超市买回一瓶2.5升装的可乐、雪碧、冰红茶等饮料，一口气喝完一大半。
身体的疲惫感确实消失了大半，然而每天喝下2到3升饮料，没多久，他的肾脏就开始拉响警报，最后干脆彻底“罢工”。
大量喝饮料会诱发肥胖、糖尿病、高血压、代谢综合征，同时升高血尿酸水平、诱发痛风，加重肾脏负担，最终导致肾脏急慢性损伤。同时，大量摄入碳酸饮料和含糖饮料，还会导致人体尿液中的钙大幅度增加，导致结石形成、骨质疏松等。
还有人每天饮料当水喝，最后中毒
医生：最好的饮品是白开水
如今，市面上各种碳酸饮料、果汁、奶茶等网红饮品层出不穷，不少年轻人感觉口渴就买来当水喝，殊不知饮用不当或过量饮用会适得其反。
前几天，杭州一位32岁的快递小哥，一个月来每日碳酸饮料当水喝，体重减轻十几斤，随之昏迷入院。入院后一测，他的血糖“爆表”，已是“酮症酸中毒”。
日常饮水，如何避免踏入健康误区？
不要等到口渴才喝水，口渴时人体早已处于缺水状态。也不要把饮料当水喝，饮料中含有过多的盐分和糖分，尤其是果糖，它是代谢综合征和肾脏病的隐形杀手，还可引起肾脏结石。
日常最好的饮品就是白开水，但喝水也有讲究，不要喝65℃以上的烫水或冰水，以免损害食管黏膜，增加食道癌风险，或是刺激消化道，影响消化道功能。
来源：杭州日报、健康浙江
编排：健康河北官微
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