一种最便宜的水果，竟能补血、防癌除口臭！

甘蔗相信很多人都吃过，是一种相当便宜的水果，尤其是冬季，常吃是最有营养的，有很多人喜欢吃，但是并不知道它的营养价值，甘蔗是补血高手，还能抗癌，营养价值有时比苹果、梨还要高。

甘蔗是唯一最能补血的水果，而且还能经常吃，虽然樱桃也能补血，但是不可以多吃，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、补肺益胃、利尿、有益气补血，助脾健胃滋养功效，而且甘蔗中糖份还有防癌的作用，可惜很多人都并不知道。

甘蔗性甘平，常吃还可能吸走肺部的毒素，甘蔗汁加热一下可以治疗咳嗽，喉咙疼痛，有健胃助脾的作用，对消化不良也有一定的作用，尤其是盆血，常吃就连口臭也消失了。

如果牙不好想吃甘蔗怎么办，不妨可以试试甘蔗汁，也是非常方便的。

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总编辑：楚国农夫

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