太烦恼了！戴完口罩一脸痘痘和红疹怎么办？这样做, 让你轻松解决问题

内科、外科以及肿瘤学和美容皮肤科医生Ricardo Ruiz Rodríguez在接受采访时表示，使用口罩可能会导致一些皮肤问题，特别是对于那些患有痤疮或酒糟鼻的人。这些人群有可能会出现病情恶化，有些甚至需要接受口服药物治疗。

西班牙皮肤病学和性病学学会（AEDV）表示，皮肤和粘膜是抵御外部因素的第一道防线，必须对其加以保护。非棉织物口罩和已经变脏的口罩会产生更大的伤害。对此，他给出了以下几个防止口罩损伤皮肤的建议。

早上：用低过敏性的温和肥皂清洁皮肤，然后再使用不会导致粉刺的保湿霜。不要使用刺激性产品，如乙醇酸或视黄醇，闭塞加上出汗会增加其刺激能力。不要使用过多的化妆品，特别是在被口罩覆盖的部位。

晚上：再次彻底清洁面部。要避免过度去角质，同时给皮肤充分保湿。要小心使用维甲酸或视黄醇等抗衰老产品。

建议选择100%的纯棉口罩以避免对皮肤产生影响。如果使用者会暴露在可能有病毒负荷的环境中，请使用FFP2口罩。每天使用一只新口罩，如果是可清洗口罩，那么也请使用温和和不含香精的洗涤剂，清洗后要彻底冲洗。独处时，可以每隔3~4小时摘下口罩15分钟，让你的皮肤呼吸一下。

此外，不要忘记在早晚滋润唇部。根据自己的肤质选择一种保湿产品，如果是油性皮肤可使用影响，中性或混合性皮肤可使用乳液，如果是干性皮肤，则建议使用霜类产品。

同时，为了使口罩发挥其功能，还必须适当的调整时期贴合面部。为了避免出现干燥症、红斑、脂溢性湿疹、痤疮、酒糟鼻或原有病症的恶化，建议不要使用化妆品；使用适合自己皮肤类型和年龄的保湿霜；用温水和温和、不含香料的洁面皂洗脸，避免使用潜在的刺激性物质；如果发现某种类型的口罩会导致皮肤问题，则可尝试使用由不同材料制成的类似口罩。

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