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穷疯了!歹徒手持大刀抢银行, 顺利抢走3000欧现金

只能在Cajero取钱!银行开始拒绝在窗口提供存取钱的服务5.
2021年11月23日
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加泰罗尼亚将要求提供covid护照进入酒吧、餐馆、健身房和住宅

《华人讯息网》最新消息,鉴于新冠疫情形势的不断恶化,加泰罗尼亚自治区政府宣布,将采取在公共场所使用新冠证书的措施。不过,由于涉及公民的基本权利,该措施必须首先得到加泰罗尼亚高等法院
2021年11月23日
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高速公路突然出现大量现金, 司机纷纷下车捡钱

《华人讯息网》消息,如果说天上掉馅饼可能会让你觉得是遇到了骗子,那么突然在路上捡到很多钱,那会是什么情况?上周末,一辆运钞装甲卡车在运输过程中发生了意外,在美国加利福尼亚的一条高速公路上撒下了成千上万张现金。跟在身后的司机们见状,毫不犹豫地停车去“帮忙”,造成了严重的交通拥堵。一时间,高速上有停车捡钱的人,有捧着一大把现金拍照留念的人...即使警方再三警告,盗用这些掉落的现金是非法的,但人们却置之不理。最终,警方对整条高速路段进行了控制,那些捡到了现金却没有自愿交出钱的司机,会被罚款。如果你遇到了这样的情况,会怎么做?本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月22日
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准备好了吗?3个指标预测: 西班牙未来几周内感染人数将飙升, 迎来新的爆发

《华人讯息网》最新消息,虽然比其他欧洲国家更温和、更晚,但西班牙也已经开始受到新一波新冠疫情的影响。最近一个月,西班牙开始出现感染率增长,病例曲线增长较为平稳,目前还没有对医院病床占用率产生太大影响。尽管相比其他欧洲国家来看,西班牙处境较好,但也有一些指标十分令人担忧,例如瞬时基本繁殖数(Rt)或感染率、过去七天内的病例发生率,以及所进行的诊断测试的阳性率。现在最关键的指标就是Rt,该指标可用来判断疫情是增长还是减缓。如果Rt上升到1以上,就意味着病毒正在蔓延,感染人数不断增长。2020年3月9日西班牙疫情高峰时,Rt曾经达到2.74,导致政府下令大规模禁闭,开启第一次国家警报状态。今年9月份,该指标下降至0.77,之后又出现持续增长,在11月初超过了1的门槛。根据卫生部健康警报和紧急情况协调中心(CCAES)的数据,一些自治区和城市的感染率已经达到令人担忧的水平,Ceuta为5.36,Melilla为1.77,巴斯克地区和Navarra地区也分别上升至1.35和1.3。Rt值高于全国平均水平的地区还有:Murcia
2021年11月22日
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马德里下雪了: 部分道路开启黄色预警, 全区发出警报

《华人讯息网》最新消息,从今天早上7:30开始,马德里山脉地区就一直在下雪。112号公路Navacerrada山口路段、M-601号公路以及M-604号公路Puerto
2021年11月22日
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你会喜欢吗?未来的 iPhone 将完全由玻璃制成

iPhone;但至少Apple公司正在考虑或已经决定该专利值得提交以防万一。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月22日
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你做到了吗?40岁不到, 存下60万欧!这是理财的5个秘诀

预算不要太死板她还表示,她的第1个储蓄计划就是由于过于激进而没有成功,因此预算不能太死板。5.
2021年11月22日
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注意了!这9个坏习惯, 会让你快速变老

《华人讯息网》消息,我们生活中的一些小习惯虽然看起来无害,但会对身体造成一些负面影响,长年累月就会影响健康。虽然这些小习惯的直接影响并不明显,但随着时间的推移,你会发现自己看起来要比实际年龄更大。每天晒日光浴虽然日光浴有很多好处,但过度暴晒是危险的,它是皮肤癌的主要原因,并且会加速皮肤老化。长期暴露在阳光下会导致皮肤出现更深的皱纹和更明显的斑点,过度暴露在阳光下的人往往看起来更老。缺乏社会关系哈佛医学院的研究认为,社交是预防抑郁症发病的关键。研究表明,与社会关系较差或不充分的人相比,社会关系较强的人长寿的几率要高出50%。花太多时间玩手机这是二十一世纪出现的一个巨大问题。一项研究表明,我们花在手机上的平均时间可能多达8个小时,而屏幕发出的蓝光已被证明会导致皮肤细胞改变和过早老化。不健康的饮食不健康的饮食会严重影响身体健康,经常食用添加糖类、超加工食品或红肉使细胞状态改变,加速老化。多喝水,多吃水果和蔬菜,尽量少摄入添加糖、超加工食品和红肉,这些改变能够帮助我们活得更健康。缺少体育活动有规律的有氧和阻力训练有助于抵御老化过程,则更容易出现问题性老化以及一系列慢性健康问题。每天运动少于7000步或者时间少于30~45分钟的人身体素质下降更快,可能会过早的患上糖尿病、癌症、高血压和骨质疏松症。吸烟或饮酒研究显示,大量饮酒和吸烟会加速身体老化。保持高压力水平压力会影响到睡眠和视力,还会导致身体老化加速,其表现包括鱼尾纹、额头上的细纹、皮肤斑点和黑眼圈。缺少性生活缺少性行为,特别是男性在很少射精的情况下,患上心血管疾病或癌症的几率会提高。一项研究显示,性爱不仅有助于预防疾病,还能够使人看起来年轻12岁。没有得到充分的休息研究表明,缺乏睡眠和休息与高血压、糖尿病、体重增加以及皮肤老化有关。休息期间人体会启动再生和修复期机制,如果休息不足或睡眠质量不佳,这种修复就无法完成。每天睡眠少于7小时会影响血液循环,导致过早出现皱纹、眼袋和下垂。原文链接:https://www.larazon.es/salud/20211110/qcjyrbsrd5fwldw46beih4pg7i.html本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月20日
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这4种食物要多吃!有助于降低老年痴呆症风险

《华人讯息网》最新消息,痴呆症是一种涉及记忆、智力、行为和日常生活活动能力受损的综合征。全世界每年有近10,000,000个痴呆症新病例被诊断出来,而饮食可以在预防方面发挥关键作用。最近的一项新研究发现,有4种食物与患痴呆症的风险降低有关。饮食模式可以帮助我们对抗炎症,这是导致晚年痴呆症和认知能力下降风险的生物因素之一。研究人员调查了希腊1059名平均年龄为73岁的非痴呆症人士,让他们每人都回答了一份食物频率问卷。该问卷通常用于确定一个人的饮食中的炎症潜力。饮食的潜在炎症得分从-8.87到7.98不等,得分越高表示炎症越严重。参与者们被分为三个小组,分别是饮食炎症得分最低、居中和最高的人。那些得分在-1.76分及以下,也就是遵循抗炎饮食的人平均每周20份水果,19份蔬菜,4份豆类或其他豆类,以及11份咖啡或茶。得分最高的一组每周平均吃9份水果,10份蔬菜,2份豆类,9份咖啡或茶。研究人员对每位参与者都进行了平均三年的跟踪调查,在研究过程中,共有62人患上了痴呆症。患上痴呆症的人的平均得分是-0.06,而没有患上痴呆症的人的平均得分是-0.70。结果显示,饮食中的炎症评分每增加1分,患痴呆症的风险就会增加21%。研究作者表示,这些发现可以帮助我们提供更有针对性和准确的饮食建议。不过他也指出,这项研究是观察性的,并不是临床实验,不能证明遵循抗炎饮食可以防止大脑老化和痴呆,只是显示了其中的一种关联。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月20日
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好吃到停不下来!这10款西班牙汉堡, 总有你喜欢的

《华人讯息网》消息,如果你是一名汉堡爱好者,那么一定要尝试一下这10款西班牙最好吃的汉堡。不管你喜欢的是芝士汉堡,肉类汉堡还是腌菜汉堡,你一定会找到满意的那款。50
2021年11月20日
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开店的华人注意!如果被税务局查了, 要怎么办?

《华人讯息网》消息,税务局会定期进行检查,以防止出现税务欺诈犯罪。这种检查通常是随机进行的,其中一些与申请大量增值税退税、拥有大量可扣除的费用或获得某种补贴相关。当被发现遗漏发票或使用双重用途软件时,税务局的警报也会被触发,有关部门将进行检查。一般来说,税务局对个体户老板进行的检查都是在其所提交的申报与客户或供应商的申报之间存在差距,或者季度和年度申报之间存在差异,以及公司没有被取消注册但处于不活动状态时。如果税务局已经启动调查,那么对于个体户老板来说,最重要的就是保证自己的税务事务正常进行。另一种方法是使用在线发票和会计程序,使流程自动化并简化管理。在收到税务局通知检查的信件之后,建议你仔细阅读所有的说明,以发现任何可能出现的错误。要记得把所有的文件都整理好,对上一时期进行的交易进行详细说明,并提供会计账簿,发票账簿和其他财务活动证明。建议你在整个过程中保持合作,并通知公司员工如实叙述事实,因为他们可能会被检查人员询问,任何可能出现的问题都会产生影响。在检查完成之后,老板应审查相关记录并在上面签字,确保其反映企业的实际情况。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!给小编提供消息,
2021年11月20日
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准备好掏腰包!驾照考试即将发生这个永久性变化

《华人讯息网》消息,新的交通法已经被提交,议员们正对此进行辩论。一些改变已经是确定了的,比如超车速度的变化,但出乎意料的是,立法中的一项新规定可能会导致驾照考试的费用变得更高。具体来说,这些被更改的是对理论考试的新要求。在新交通法中,与获得驾驶执照所需的理论知识有关的驾驶指导可以远程进行的部分被纳入讨论。新规定指出,为了获得驾照,驾校可以设立在线课程,确保与学员的互动。在现有的规定中,学生没有被强制要求去驾校上理论课,那些认为自己对考试内容足够了解的人可以自行参加考试,或者也可以自学。而新法律则强制要求所有想获取驾驶执照的人参加课程或培训班。也就是说,想要通过驾照考试的理论部分,你必须通过最低数量的课程。这就需要他们支付一笔额外费用,考取驾照的成本也有所上升。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月19日
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5年存下13万欧!这名不到27岁的女孩, 有什么致富的诀窍?

《华人讯息网》消息,无论是为了达到既定的预算还是购买较为昂贵的东西,节省大量的资金对于大多数人来说都是很困难的。但也有一些方法和技巧可以帮助你减少不必要的开支,提高个人的财务稳定性。现在已经成为一名财务顾问的27岁的Parween
2021年11月19日
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华人同胞注意!这2款眼药水出问题, 不要使用

《华人讯息网》最新消息,近日,西班牙医药保健管理局(AEMPS)已经下令撤出Ikervis品牌的两个批次的不合格眼药水。这两个批次眼药水中存在的活性的微晶成分超出了测试规范值。据了解,Ikervis品牌眼药水含有活性物质环孢素,是组成免疫抑制剂的一部分,用于减少炎症。该药用于治疗严重角膜炎,以及在治疗后仍没有改善的干眼症。在一份声明中,AEMPS
2021年11月19日
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注意了!新冠感染康复之后, 仍可能出现这些症状

《华人讯息网》消息,科学家警告称,新冠病毒会在中长期内对患者造成不同的后遗症和影响。除了呼吸道感染之外,这种病毒还会带来不同性质的损害,包括神经系统。一项新的研究显示,即使是在痊愈很久之后,新冠患者中仍会出现各种认知功能障碍。该研究分析了2020年4月至今年5月期间740名患者的数据,这些志愿者的年龄都在18岁以上,平均年龄49岁,说英语或者西班牙语,病毒或抗体测试呈阳性,没有痴呆病史。研究人员对他们进行了测试,以测量其认知性能的各项指标,包括注意力、工作记忆、处理速度、执行功能、音位流利性、分类流利性、记忆编码、记忆检索和记忆识别等。结果显示,这些志愿者在的处理速度要比正常水平低18%,执行功能低16%,音位流畅性低15%,分类流畅性低20%,记忆编码低24%,记忆检索低23%。而在需要住院治疗的病人中,在认知表现方面的负面影响比没有住院的病人更极端,他们更可能在注意力、执行功能、分类流畅性、记忆编码和记忆检索方面出现缺陷。研究结果表明,新冠感染者很有可能会出现被称为精神雾霾和记忆丧失的两种中长期后遗症,这些认知缺陷在痊愈后几个月后的发生率仍然较高,而且大多数受到影响的病人都相当年轻。这些后遗症背后的机制尚不清楚。一些作者认为,神经系统损害可能是由于中枢神经系统被病毒感染所致;另一种理论则认为神经系统症状可能来自于慢性炎症;有人认为这可能是感染期间缺氧造成的脑损伤的表现。受影响患者的进一步发展还不明确,有专家认为,这些症状可能会随着时间推移逐渐消失。原文链接:https://www.20minutos.es/salud/actualidad/niebla-mental-y-perdidas-de-memoria-sintomas-que-puede-causar-la-covid-incluso-despues-de-haberlo-pasado-4895491/本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月19日
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如果每天都喝咖啡, 你的身体会发生什么变化?

《华人讯息网》消息,咖啡是世界上消费量仅次于水的第二大饮品,也是我们用来激活身体能量的饮料。关于咖啡的研究和调查有很多,美国国家卫生研究所的一项研究显示,每天喝咖啡的人因心血管疾病、糖尿病、中风和受伤而死亡的风险有所降低。每天喝咖啡可帮助减少14%的死亡风险,但不建议高血压患者饮用咖啡,因为咖啡因可能会导致心律轻微增加,有时还会导致血压升高。那么,如果我们每天都喝咖啡,我们的身体会有什么变化呢?咖啡因成瘾咖啡因能够帮助我们保持活跃,但每天的摄入量必须得到控制。许多专家都建议每三周戒断一次咖啡,以降低其影响。帮助减轻体重喝咖啡可以帮助减轻体重。咖啡因存在于各种饮料中以及各种药物和食品补充剂中,它的减肥效果可能与抑制食欲有关。因为咖啡因可以在短时间内,减少人体的饥饿感和进食欲望。咖啡因还可以帮助燃烧卡路里,使人体在休息时增加能量的消耗。帮助改善情绪喝咖啡能够帮助保持积极情绪,比如愉悦,满足和平静等。哈佛大学的一项研究显示,随着一个人咖啡消费量的增加,抑郁症的风险也会随之降低。有助于改善记忆咖啡因能够影响大脑的某些区域,从而帮助改善人这注意力和记忆力。饮用咖啡可能会有的一些风险过多的咖啡因会对胃和小肠产生影响,引起胃肠道的刺激和炎症。肾脏的负担也会加重。此外,咖啡还会导致头痛和偏头痛的症状加剧,如果在19点以后饮用咖啡,则可能还会导致失眠。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月18日
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营养比牛排还好!这些昆虫可以成为肉类蛋白质的良好替代品

《华人讯息网》消息,关于吃昆虫是否健康的问题,联合国粮食及农业组织(FAO)发布了一份报告,强调了食用昆虫的营养益处和环境优势。专家表示,一些昆虫(有超过1900种可食用的昆虫)可以成为肉类的良好替代品。一方面是由于其蛋白质质量,另一方面是由于其在可持续发展方面的优势。在欧洲和西班牙,根据2018年欧洲新型食品法的规定,只有来自5个国家的8种昆虫可上市供人食用,分别为Acheta
2021年11月18日
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这些饮料要少喝!会让你体内的胆固醇水平飙升

《华人讯息网》消息,每年的这个时候,西班牙人都会开始计划节日的午餐和晚餐,在这些聚会上过度消费各种食物是很常见的,饮料也是如此。但从健康角度来看,这种行为无疑会对人的健康造成影响。根据西班牙基金会的说法,健康人的总胆固醇水平应该低于两百毫克每分升,但数据显示,大约有一半的西班牙人胆固醇水平过高,造成了将近1/4的心血管疾病死亡。以下就是一些会提高胆固醇水平的饮料。软饮料和含糖饮料这个分类中包含许多产品,从灌装软饮料到含糖果汁,所有这些都会对胆固醇水平产生负面影响。研究显示,经常喝含糖饮料的人体内坏胆固醇水平较高的可能性增加了98%,甘油三酯水平较高的可能性增加了53%。某种类型的咖啡浓缩咖啡和煮沸的咖啡,比如法式压榨咖啡,这些咖啡中含有高水平的咖啡因醇,会提高胆固醇水平。甚至是在不含咖啡因的咖啡中也会存在该物质,通过纸质过滤器即可去除。冰沙这种饮料非常受欢迎,特别是在年轻儿童中。但冰沙中含有的高饱和脂肪可以提高血液中的坏胆固醇水平,降低好胆固醇水平。研究显示,高脂肪饮品会导致人体内的胆固醇、甘油三酯和脂肪酸水平明显升高。酒精饮料研究表明,过量饮酒和偶尔饮酒都会大大增加血液中脂肪的占比,并提高患心血管疾病的风险。特别是鸡尾酒和混合饮品,其中往往还混有软饮料和其他含糖饮料。原文链接:https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20211116/colesterol-bebe-bebidas-aumentan-niveles-sin-sepas/626688439_0.html本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月18日
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政府宣布:这些华人可以打第三针疫苗!专家警告: 所有人都可能感染病毒

岁以上的老年人、居住在养老院的老年人、免疫功能低下的人以及接种过强生疫苗的人。在加入上述新的群体后,将有1600万人的免疫力得到加强。在西班牙,大约有
2021年11月18日
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如果出现大停电, 家里这5样东西必不可少

《华人讯息网》最新消息,人们对世界末日情景的困惑和恐惧再次摆在桌面上。在对新冠病毒引起的全球疫情之后,奥地利发出了人类可能面临大停电的警告和预测,将使能源系统崩溃,危及经济和社会稳定。这种担忧导致民众大量购买电力替代产品。尽管专家指出西班牙没有可能发生停电的风险,但是很多人仍准备了5
2021年11月17日
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还没打疫苗的人注意了!感染后进ICU的风险很大, 几乎高19倍

《华人讯息网》最新消息,根据瓦伦西亚数据显示,在未接种疫苗的人群中,感染新冠病毒后进入ICU重症病房的风险比接种过疫苗的人群几乎高出
2021年11月17日
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为黑五做准备!马德里公交车免费坐, 这3天出行都不用给钱

期间提供。这次的免费公交车活动旨在促进使商店和餐馆的消费,而不会影响出行条件。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月17日
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又中奖了!Euromillions、Primitiva、Bonoloto...哪种彩票的中奖几率最高?

亿分之一。当然,如果你能成为那个幸运儿,将会永远改变你的生活......以及你下一代的生活。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!给小编提供消息,
2021年11月17日
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小心买到假货!5人网上卖Chanel等高仿产品, 一年赚40万欧

《华人讯息网》最新消息,在与税务局展开的一次联合行动中,国家警察逮捕了4名涉嫌销售高仿产品的犯罪组织成员。该犯罪组织致力于通过网页和社交媒体销售高仿的知名品牌产品。据了解,调查于
2021年11月16日
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黑色星期五什么时候开始?iPhone等苹果产品会打折吗?

《华人讯息网》最新消息,黑色星期五是最重要的打折促销活动之一,尤其是对科技公司来说,最值得消费者期待的是希望可以找到心仪的打折商品。
2021年11月16日
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这是西班牙最危险的5条道路, 死亡率非常高

Coruña省的303公里到316.8公里。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月16日
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提醒所有华人!自家阳台晒鸡腿, 被邻居投诉!电视台现场曝光

《华人讯息网》最新消息,一直以来,每年冬天熏鸡腿和晒腊肉都是华人同胞的习惯。而身处异国他乡的我们,也因为这种行为遭受到了很多另类的目光。近日,位于马德里Concepción社区Calle
2021年11月16日
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又有补贴!没钱交房租吗?政府掏钱帮你付

年国家住房获取计划》中确定的援助相辅相成,该计划将根据年轻人的情况或他们居住的地区提供援助。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月15日
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你学会了吗?这样要求老板涨工资, 同意的可能性最大

《华人讯息网》消息,都很多人来说,要求老板涨工资往往是最艰难的时刻之一。如果我们能在正确的时间和时机,做好准备的提出涨工资的要求,那么同意可能性会更大。一项使用英国生物银行数据库的超过
2021年11月15日
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千万别多吃!这4道西班牙菜, 会不知不觉中提高胆固醇水平

《华人讯息网》消息,地中海饮食能够帮助人们延长寿命,提高生活质量,但并不是所有西班牙菜肴都符合这种饮食模式。传统菜式的问题相对来说要更大一些,因为过去的工作对体力要求更高,而放到现在,这些菜的热量就太高了。以下就是4种会提高血液胆固醇的传统西班牙菜肴。炸肉条Los
2021年11月15日
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在床上躺2个月, 就能拿1.1万欧!宇航局招募志愿者做实验

通过这种方式,科学家能帮助宇航员在太空旅行中拥有更好的路径,为将人类送上火星做准备。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月15日
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华人注意!不交保险可以领取养老金吗?以下是申请的要求

《华人讯息网》最新消息,由于领取退休金的要求发生了变化,并不是每个人都以相同的天数或相同的金额缴纳相同的费用。尽管进行了最新的修改,但某些方面并未受到监管,导致许多人失去了领取缴费型养老金的能力。
2021年11月15日
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这款西班牙最畅销香水, 在Mercadona只卖7欧/瓶

Rochas香水一直是西班牙最受欢迎的香水之一,其清新和花香的香味永不过时。Mercadona并没有忽视这款香水的成功,并推出了低成本版本Zinnia。这是Mercadona
2021年11月13日
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这是西班牙最好吃Tapas, 你可以在这里吃到

José将他出生的城市Valladolid和他妻子的祖国墨西哥的美食潮流融合在一起,创造了这种小吃。这是一种罕见的小吃,其特色是在燃木烤箱中烤制的腌猪肉、膨化玉米煎饼(包括肉)、
2021年11月13日
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如果中了圣诞彩票, 要交多少税?

欧元。在你中奖的同时,税务局轻轻松松72,000欧元到账。在确认中奖后,我们在22日当天即可领取。根据获得的金额,我们将不得不去不同的地方;如果低于或等于
2021年11月13日
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华人同胞注意!如果收到BBVA银行这封信, 千万不要相信

近日,BBVA银行向所有用户发出警告称,一个冒充BBVA的诈骗团伙正在以“网络钓鱼”的方式,窃取受害者银行账户的访问数据。该诈骗团伙以BBVA的名义,通过电子邮件联系受害者,要求对方更新相关信息。电子邮件的主题是“您的BBVA
2021年11月13日
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注意!警方开始严查!华人仓库因多项违规, 直接被查封

你会吃吗?这些可能是会让你感到反胃的传统西班牙菜6.
2021年11月13日
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税务局管的严, 交房租怎么办?可以用现金支付吗?

《华人讯息网》消息,尽管在线支付变得越来越普遍,但许多人仍然更喜欢纸币和硬币。事实上,将我们的钱藏在床垫下是没有法律限制的,只要在税务局申报并且可以证明是正当的。但是,关于防止洗钱和恐怖主义融资的第
2021年11月12日
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你住在哪里?西班牙这些地区的生活质量最好

的报告中。该报告显示了哪些地区的生活质量更好,更糟糕的数据。为此,国家统计局(INE)共分析了九个维度来验证生活质量:
2021年11月12日
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华人同胞注意!去餐馆时, 这个菜要少吃!或含有大量有毒致癌物

《华人讯息网》消息,近几年来,海藻的消费量在世界各地都有所增加,这种食物含有大量的营养,而且几乎不含任何热量。从这个角度来说,海藻确实含有含有丰富的蛋白质、维生素、纤维和机体运作所需的矿物质,如钙和铁。但海藻中也含有一些可能导致健康问题的元素,如重金属镉和碘。消费者和用户组织(OCU)表示,镉是一种重金属,大量食用会引起恶心反应,积聚在肾脏还会导致骨骼脆弱。镉被抗癌研究机构列为一种致癌物,并被认为具有诱变性和生殖毒性。法国食品安全局已经多次警告过过量食用海藻或海藻衍生品的健康风险,欧洲法规也规定了某些食物中镉的最高含量,如鱼、肉、豆类和谷物。但是就藻类而言,目前没有法定的最高限额。由于海藻中镉和碘的含量很高,专家建议适度消费。碘则是我们体内另一种必不可少的物质,它被用于合成甲状腺激素,而甲状腺激素又对生长、中枢神经系统的发育、基础代谢的调节或心脏功能至关重要。碘天然存在于海洋中,因此鱼类和藻类是这种元素的重要来源。过度摄入碘也会带来健康风险,特别是对儿童孕妇和哺乳期妇女来说。西班牙食品安全和营养署(AESAN)指出,褐藻中含有高浓度的碘,特别是被称为Kombu的那一类,建议适度食用。原文链接:https://www.20minutos.es/noticia/4887341/0/ocu-alerta-consumo-alimento-alto-contenido-cadmio-cancerigeno/本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!给小编提供消息,
2021年11月12日
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太好用了!Mercadona这款产品能轻松去除最难对付的污渍, 只要1.43欧

清洁产品的使用非常简单。我们所要做的就是取出海绵,将其弄湿并沥干直到不滴水,然后使用白色部分擦拭污渍,直到看到它消失。在处理表面污渍方面,这是一款颇具革命性的产品,而价格只需
2021年11月11日
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欧洲污染最严重的10个城市!其中3个在西班牙

根据巴塞罗那全球健康研究所(ISGlobal)的数据,如果欧洲完全遵守世卫组织的空气质量准则,那么每年的死亡人数将减少11.4万人。西班牙、比利时、意大利和法国的大城市在与二氧化氮(一种来自道路交通的有毒气体)相关的死亡人数排名中名列前茅,意大利、波兰和捷克共和国则是与PM2.5死亡率最高。其中马德里位居第一,巴塞罗那位居第六,Mollet
2021年11月11日
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西班牙银行警告: 房价可能会出现上涨

《华人讯息网》最新消息,西班牙银行表示,虽然目前房地产市场没有发出警报信号,也没有出现住房估值过高的迹象,但由于劳动力和建筑材料成本的增加,房价已经开始上涨。监管机构认为,与一些欧洲国家的情况不同,西班牙的房地产市场上部处于令人担忧的阶段。尽管2021年新的贷款正在强劲增长,但贷款条件并没有放松。2021年前8个月住房销售经历了强劲反弹,与2021年同期相比增长了近14%。除了经济和金融条件的恢复以外,疫情爆发所导致的投资决定推迟和家庭偏好的变化也对需求增加产生了影响。另一方面,西班牙银行也强调目前的住房供应缺乏活力,如果需求继续增长,房地产存量可能不足以吸收未来几年的额外需求上升。无论如何,从中期来看,监管者认为由欧洲“下一代”基金资助的、68.2亿欧元预算的住房改造和城市复兴计划的实施可以帮助促进住宅活动,包括改造和新建。2021年购买量的回升转化为今年第二季度价格的同比增长3.3%,打破了自2019年初以来的减速趋势,今年新房部分的涨幅为6%,二手房部分为2.9%。预测显示,近期建筑投入成本明显增加,如果持续下去,新住房的价格可能会面临额外压力。另外,因实施《住房改造和城市复兴计划》而增加的活动也可能可能导致建筑部门的劳动力和投入成本更加紧张。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月11日
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开店的老板备货了吗?34%消费者表示, 会在黑五提前购买圣诞节礼物

的消费者表示,他们从未在黑色星期五期间购买过商品,今年也不打算这样做。要么是因为他们认为打折力度不够,要么是因为他们不相信遵守交货时间。当被问及他们将在黑色星期五购买什么产品时,60%
2021年11月11日
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华人同胞注意!如果出现大停电, 囤够这8种食物能保证生存

《华人讯息网》消息,家里没电可能是最糟糕的事情之一。一开始我们只是没有冰箱,没有互联网,没有电视,但如果电力在几小时甚至几天内都没有恢复,那么就可能出现大规模的混乱。再加上寒冷天气的到来,停电会变得更加危险,随着很多地方的人们不能取暖或者吃热食。想要为突然停电的状况做好准备,除了水,食物也是其中一个非常基本的要素。以下就是一些能够储存多年的食物。腌菜:罐头食品,比如小黄瓜或橄榄,可以在储藏室里保存很多年。在食物不足时,这些腌菜是很好的营养来源。罐装蔬菜:罐装蔬菜可以储存数年不会过期,并且能够提供各类营养,比如鹰嘴豆配菠菜或者青豆罐头。鱼罐头:金枪鱼或沙丁鱼罐头是食品储藏室中经常会有的。由于生产工艺,这些罐头能够在保持风味和质量的前提下储存多年。玉米面:这种以玉米面为原料的食品具有很高的热量和很长的保质期,很适合储存。大米:大米可以保存两年而不变质,但在停电且没有工具的情况下,想要烹饪大米是很难的。燕麦:燕麦是近几年来兴起的一种食品,它含有的能量很高,并且能够提供饱腹感,可以储存几个月甚至几年。蜂蜜:蜂蜜中的水分含量很低,这使得它非常不容易变质。橄榄油:这是西班牙最典型的食物之一。橄榄油可以储存几个月,具体取决于其类型和质量。原文链接:https://www.larazon.es/sociedad/20211109/zwzvevzvnvhufa7k2uyvid5xpa.html本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月11日
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小心了!男子网上买驾照, 结果被骗1088欧

近日,警方对一起伪造和出售假驾驶执照犯罪活动展开调查,并逮捕了一名47岁的西班牙籍男子。据了解,该名男子通过社交网络宣传自己能够以特殊的方式提供获取驾驶执照。而一名受害者在联系他后,向其进行五次银行转账,总金额为1088欧元,试图获得驾驶执照。谁料到,在付完钱后,对方要求再支付更多手续费。这时,该名受害者才大呼上当了。目前,该名居住在Navarra地区的男子已经被警方逮捕。为全面查清事实真相,和找到更多不敢报案的潜在受害者,警方将对此事展开进一步调查。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月10日
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老母亲去世32年一直被隐瞒, 男子冒名领取20万欧养老金

年期间,该名男子每年向保险公司发送虚假文件,以证明他的母亲还活着,非法领取了共计超过
2021年11月10日
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你晚上几点睡觉?来看看自己患心脏病的风险有多大

《华人讯息网》消息,充足的睡眠对于日常工作和维护健康来说至关重要,但你应该睡多长时间,什么时候上床睡觉呢?一定要睡八小时的说法已经被国家睡眠基金会(NSF)等组织否定了,根据该组织的建议,成年人的睡眠时间为7~8小时,具体数字随着年龄的增长而变化。在入睡时间方面,NSF把最佳休息时间定为晚上8点至第二天午夜,也就是四个小时,这是一个很大的范围。最近的一项研究又设法框定了一个更具体的时间段,也就是晚上10点~11点之间。与提前或推迟上床睡觉相比,这个时间段入睡的人群未来患心脏病的风险较低。这项研究由欧洲心脏病学会的医生主导,总共分析了超过8万名成年人六年的睡眠数据。结果显示,在晚上11点至午夜间入睡的人群患心脏病的风险要高出12%,0点以后入睡的人群则要高出25%,而晚上10点之前入睡的人要高出24%。研究人员表示,我们的身体内部有一个24小时的时钟,叫做昼夜节律,它有助于调节身体和精神活动。虽然这项研究不能帮助我们确定因果关系,但研究结果确实表明,较早或较晚的就寝时间更有可能打乱身体时钟,对心脏健康产生负面影响。所有参与实验的志愿者都在手腕上佩戴了记录器,以确定每个人什么时间入睡,什么时间醒来。在5.7年的时间里,有3172名志愿者患上了心血管疾病,如中风、心脏病发作或心脏衰竭。在午夜之后入睡的人群患病率更高,而在晚上10点和11点之间入睡的人群患病率则较低。这种风险增加在晚睡的女性中更为明显。另一方面,在晚上10点之前入睡的男性患病风险最大。本文章内容均由华文分类信息网整理并编译,未经授权不得转载!更多有你想看的精彩内容1.
2021年11月10日
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太火爆了!Chanel这款行李箱竟然被Zara贱卖成了89.95欧

厘米高。这些测量值适用于大多数航空公司的客舱旅行。Zara表示,它肯定会像Chanel手提箱一样爆火,几天就会被人抢完。因此,如果想要的人,请不要等待太久。它在网上以
2021年11月10日
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华人同胞注意!千万别送孩子去这家学校!校长虐待并逼孩子吃下呕吐物

近日,马德里警方逮捕了一家位于Fuenlabrada地区托儿所的负责人,
2021年11月10日