爱上健身，胖女孩摇身一变成魅力私教！

健身卡路里收到的第16篇投稿

姓名：鲍冠羽

昵称：鲍冠羽

年龄：27

身高：164

体重：55

家乡：江苏扬州

职业：健身教练，模特

健龄：3

三围：90    65    95

联系方式：18151435896

每个女孩子都爱美。都觉的自己应该有副性感美丽的身材。你们的鲍教练自然也不例外啦。理想自然是美好的，现实确很残酷，在我最美的年华里我胖成了下面的样子。

人也变的自卑，对未来看不见希望，因为好的型像对一个人工作恋爱真的太重要了。试过很多减肥法，21天减肥法，吃黄瓜鸡蛋，跑步节食。最后都失败了，身体也越来越差。

后来通过健身,科学的饮食方法。我成功的瘦了下来。人自然也更阳光自信。我也爱上了健身这件事情。并把它作为生活中最重要的事情。自己也通过多年努力，成为了一名私人教练

人瘦了自然对自己要求更高，除了体重，体型也非常重要。要马甲线，还要翘臀，拜访了很多名师，花了很多的心血。现的我的目标是中国臀神。

这个变化。是不是不敢相信呢，其实有的时候啊。人有了梦想<中国臀神>努力去做，比你只是单单只是去幻想要有用的多。

现在的臀离自己的梦想还有很大的距离，不过我一定会好好努力的。

自己的身材自然是要管理好。可教练大多数的时间，是放在会员的身上帮助更多对身材有要求的会员，让她们越来越美。下面是鲍教练众多女神会员的一小部分效果图。

有很马甲线的也有翘臀的也有减肥的。

会员的效果就是教练最大的自豪，还有很多女神的效果图就下次给大家看喽

教练自己做的美食，我经常说的一句话，要吃好练好，才能身材好。

故事的结尾，我想告诉大家，现在的你就是此生最年轻的时候。也是属于你自己的最美年华。合理安排好自己的时间去健身吧。

健身会给你带来整容及的变化。和高于同龄人的身体素质。

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